Дискомфорт в желудке

Дискомфорт в области желудка

16 ноября 2016, 10:59 0 14,421

Каждый из нас сталкивался с таким явлением, как дискомфорт в желудке. Существует множество объяснений такому состоянию, которые не связаны с патологиями. Несмотря на то что явление чаще непатологическое, рекомендуется пройти обследование, так как проблема может быть первым этапом развития заболевания желудочно-кишечного тракта. Состояние может вызывать сильный дискомфорт и мешать привычному образу жизни больного, поэтому необходимо найти провоцирующий фактор и, возможно, пройти курс лечения.

Главные причины дискомфорта

Неприятные ощущения в эпигастральной области могут иметь патологическую природу, или возникать от пищевых привычек пациента. К наиболее часто встречаемым болезням, что вызывают дискомфорт в желудке, относятся:

• гастриты различной этиологии;
• панкреатит;
• язвы в желудке;
• желчнокаменная болезнь;
• гастроэзофагит и т. д.

Самостоятельно определить заболевание невозможно, поэтому, если возникло ощущение тяжести в эпигастрии, тошнота и другие симптомы, что вызывают дискомфортное состояние, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Своевременное диагностирование патологии увеличивает шансы на полное выздоровление и предупреждает развитие хронических болезней.

Часто причиной болезни является неправильное питание.

Не менее частой причиной является питание. Реалии таковы, что значительная часть людей нормальные полноценные приемы пищи заменили на перекусы на ходу. Причиной может быть чрезмерное употребление пищи за один раз. Обычно это фастфуд, острая, жирная, соленая или копченая еда, что раздражает слизистые оболочки желудка. Кроме того, курение, алкоголь, газированные напитки становятся распространенными. Их частое присутствие в жизни вызывает дискомфортные состояния, изжогу, отрыжку и другие симптомы проблем с органами пищеварения.

Еще одной причиной диспепсического синдрома являются стрессы. Состояние нервной системы напрямую отображается на функционировании органов желудочно-кишечного тракта. На фоне неврозов может ухудшаться аппетит, что усугубляет проблему. Спровоцировать дискомфорт могут медикаменты, особенно, если они принимаются без врачебного назначения. Нередко дискомфорт в желудке преследует беременных женщин, что обусловлено резким изменением гормонального фона.

Ощущение тошноты

Тошнота — один из наиболее часто встречаемых симптомов болезней ЖКТ. Нередко состояние сопровождается рвотными позывами. Диагностика патологии зависит от множества факторов, например, связана ли тошнота с употреблением еды и т. д. Если больного тошнит, рекомендуется пить холодную воду, но обратиться к врачу необходимо обязательно, так как спровоцировать проблему могут следующие факторы:

• отравление любого генезиса (пища, соли металлов, газы);
• патологии органов, что локализуются в полости живота (особенно пищеварительной системы);
• инфекции;
• нарушение функционирования нервной системы.

Вернуться к оглавлению

Диспепсия — состояние органов пищеварения, когда возникают проблемы с расщеплением пищи. Часто она является первым симптомом развития заболеваний органов пищеварительного тракта. Патология сопровождается следующими симптомами:

• тяжесть в эпигастральной области;
• боли в желудке;
• постоянный дискомфорт в области желудка;
• метеоризм и т. д.

Выделяют 2 вида диспепсии:

• органическую — возникает на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта (например, при язвенной болезни);
• функциональную — появляется при отсутствии видимых болезней органов пищеварения.

Спровоцировать диспепсию могут такие провокаторы:

• стресс;
• гиперсекреция в желудке;
• плохое питание;
• плохая моторика нижних отделов ЖКТ;
• прием лекарства;
• хеликобактерии.

Вернуться к оглавлению

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Это хронический патологический процесс, что вызывает нарушение работы кишок. Болезнь сопровождается дискомфортом в кишечнике и метеоризмом. Спровоцировать такое состояние могут следующие факторы:

• несбалансированное питание;
• много вредной еды и кофеина в рационе;
• недостаток клетчатки в еде;
• любовь к продуктам, что провоцируют сильное газообразование;
• стрессы.

Вернуться к оглавлению

Что делать при дискомфорте в желудке?

Лечение может назначить только врач, основываясь на результатах диагностических процедур, симптоматике и тяжести заболевания. Варианты терапии:

• диета;
• прием фармацевтических препаратов;
• народная медицина.

Избавится от проблемы можно, наладив питание и соблюдая правильный режим употребления пищи. Рекомендуется есть часто, небольшими порциями, отказаться от вредных продуктов (от жирного, жаренного, копченого, кофе, газировок), пить много чистой воды, есть достаточно клетчатки и т. д. Результаты будут заметны не сразу. Такой способ лечения поможет, если дискомфорт не связан с патологическими процессами. Если обнаружена болезнь, диета не поможет без приема фармацевтических препаратов.

Медикаменты

Пить лекарство самостоятельно не рекомендуется, его должен назначить врач. В противном случае можно только навредить собственому организму, усугубив стуацию. Терапия при дискомфорте в желудке комплексная. Она направлена на купирование симптомов заболевания и его устранение. Возможное врачебное назначение:

• при повышенной кислотности — антациды (угнетают негативное воздействие желудочного сока), например, от изжоги рекомендуют принимать «Алмагель»;
• при ферментной недостаточности назначают терапию замещения, например, «Фестал», «Мезим» и т. д.;
• купировать боль можно «Но-шпой»;
• неприятные ощущения связаны с блюдами, где много клетчатки, — рекомендуют «Фибогель»;
• если кишечник и желудок имеют проблемы с моторикой, необходимы прокинетики и т. д.

Вернуться к оглавлению

Лечение народными способами

Терапия средствами народной терапии не может быть единственной, она может быть дополнением для медикаментозных препаратов. Заниматься самолечением не следует, так как даже растения способны навредить, если принять их не по назначению. Целители рекомендуют делать рисовый отвар (сварить рис в воде в соотношении 1:6). Пить жидкость нужно по полстакана каждые 120 минут. Полезным при дискомфорте в желудке является чай с медом и лимоном. Он улучшит функционирование желудка. Рекомендуется делать отвары, соки и настои из трав и растительных компонентов, например, из инжира или мяты.

Возможные осложнения

Несмотря на то что дискомфорт в районе желудка не является серьезной проблемой, состояние необходимо лечить, иначе оно может привести к серьезным осложнениям, наиболее встречаемыми из которых являются:

• воспалительные процессы в поджелудочной железе (панкреатит);
• гастриты;
• язвенная болезнь;
• появление новообразований в нижних отделах желудочно-кишечного тракта;
• образование камней в желчных протоках;
• синдром Меллори-Вейса;
• резкое похудение;
• авитаминозы;
• анемии;
• холецистит (воспаление желчного пузыря) и т. д.

Ежедневно тысячи людей сталкиваются с ощущением дискомфорта в области желудка. Обычно это связывают с тем, что человек «не то съел». Корень проблемы может крыться в более серьезных провоцирующих факторах, поэтому важно своевременно обратиться к врачу, до того, как вышеперечисленные осложнения начали развиваться. Это улучшит эффективность терапевтических процедур и предупредит переход болезней в хроническую форму.

Возможные причины желудочного дискомфорта, способы избавиться

Что такое дискомфорт в желудке? Как проявляется? Дискомфорт – чувство тяжести, переполнения, нередко распирания в верхней половине живота, иногда к указанным признакам присоединяется отрыжка воздухом, пищей и тошнота. На сегодняшний день это – один из самых распространенных синдромов при нарушении пищеварения. Его стоит расценивать как зов желудка о помощи. Проявления дискомфорта могут быть вариабельными в зависимости от причин, вызвавших это состояние.

Причины дискомфорта в желудке самые различные от самых банальных – неправильное питание, переедание, наличие пагубных привычек или присутствие отрицательных психологических факторов (стрессы) – до уже имеющихся заболеваний, которым свойственно наличие патологических изменений в пищеварительном тракте. Чтобы быстрее помочь себе, очень важно не заниматься самолечением, а обратиться к доктору для выяснения причины дискомфорта в желудке, своевременной поставки диагноза, оказания необходимой помощи и предотвращения осложнений.

Приводить к дискомфорту в желудке могут следующие причины:

1. В первую очередь главным виновником дискомфорта гастроэнтерологи называют неправильное питание. В частности, систематическое употребление в пищу фаст-фудов, обильное содержание в рационе жирной, острой, жареной, сладкой, копчёной пищи, что приводит к раздражению слизистой, переедание, становящееся причиной растяжения стенок желудка, постоянные перекусы на ходу, большой интервал между приёмами пищи, сочетание не сочетаемых продуктов (молоко, огурцы). Все эти факторы отрицательно сказываются на состоянии слизистой оболочки желудка и работе пищеварительного органа в целом.
2. Второй причиной, вызывающей дискомфорт в желудке, врачи называют табакокурение и постоянное употребление алкогольсодержащих напитков. Пагубные привычки провоцируют постоянное раздражение слизистых оболочек, способствуют ухудшению кровообращения и в результате вызывают дискомфорт.
3. Психологические нагрузки также нередко являются причиной желудочного дискомфорта. Напряженная работа нервной системы напрямую влияет на состояние пищеварительного тракта. И если человек испытывает постоянный стресс, нервничает, тревожится, то это с большей долей вероятности приведёт к неврозу желудка. Постоянная нагрузка на нервную систему вызывает неприятные симптомы со стороны желудка. Зачастую это:

• тошнота;
• отрыжка;
• неприятные ощущения в желудке, не связанные с приёмом пищи;
• срыгивание или рвота.

Отличить желудочный невроз можно по следующим признакам: человек испытывает голод при полном насыщении или, напротив, переполнение желудка после съедания небольшого количества пищи. Все ощущения в области желудка, как правило, не связаны с едой.

У беременных женщин дискомфорт в желудке связан с гормональной перестройкой, давлением на желудок и диафрагму растущим плодом.

При возникшем дискомфорте в области верхней части живота рекомендуется употреблять пищу малыми порциями с частотой не менее 5-6 раз в день. Обязательно следует включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, и негазированную воду – 1, 5 литра в день.

Болезни, при которых присутствует чувство дискомфорта в области желудка

Дискомфорт в желудке, в том числе в сочетании с болями, – это проявления диспепсии. Часто возникают признаки при таких заболеваниях:

1. Хронический гастрит, гастродуоденит с различной секреторной активностью. При сниженной – особенно выражена тяжесть после еды, «отрыжка тухлым яйцом».
2. Язва желудка – на первом месте всё-таки болевой синдром, далее присоединяются признаки диспепсии.
3. Опухоли желудка – ощущение дискомфорта появляется, как и при гастритах с пониженной кислотностью.
4. Гастроэзофагиально-рефлюксная болезнь – присутствует постоянный дискомфорт, часто присоединяется изжога.
5. Панкреатит – воспаление поджелудочной железы.
6. Желчекаменная болезнь – наличие застоя желчи в желчном пузыре с «камнями». При двух последних заболеваниях в клинике больше проявлений панкреатической диспепсии.

Наличие в организме бактерии Хеликобактер пилори, интоксикация, отравление – также возможные причины желудочного дискомфорта.

Как проявляется

Собственно, ощущение желудочного дискомфорта – это проявление диспепсии, которая может сопровождать вышеуказанные заболевания. В этом случае диспепсия – это совокупность разнообразных симптомов со стороны пищеварительной системы, а не отдельное заболевание. Существует также функциональная диспепсия, которая относится к функциональным расстройствам желудка. Проявляется она дискомфортом: тяжестью в желудке, переполнением, ранним насыщением и болевыми ощущениями в эпигастральной области.

Функциональная диспепсия желудка наблюдается при отсутствии органического поражения в желудке и кишечнике. Если и есть изменения со стороны слизистой желудка, то обратимые. Чувство дискомфорта никак не связано с приёмом пищи, физическими нагрузками.

Ранее, в зависимости от клинической картины, диспепсию подразделяли на:

• рефлюксоподобную;
• дискинетическую;
• язвенноподобную.

Проявляется функциональная диспепсия таким образом:

1. Рефлюксоподобная диспепсия характеризуется изжогой, срыгиванием кислотой, чувством жгучей боли за грудиной.
2. Человек жалуется на дискомфорт в области желудка сразу после приёма пищи, тошноту, вздутие живота. Иногда наблюдается рвота, после которой отмечается облегчение. Эти симптомы свойственны дискинетической диспепсии.
3. При язвеноподобной диспепсии наблюдается сильная голодная боль в ночное время. Чаще всего проявляется после перенесения сильного стресса. Ещё одним отличительным признаком язвеноподобной диспепсии является чувство страха при возникновении болей.

Важно! При функциональной диспепсии никогда не появляется кровь в кале, не развивается анемия, человек не теряет в весе, исключается дисфагия (расстройство глотательного акта), но, как правило, она сопровождается многими невротическими симптомами: слабостью, психоэмоциональной лабильностью, раздражительностью, немотивированной сменой настроения.

Неудобства в желудке нередко сочетаются с тошнотой. Тошнота не является болезнью, это лишь отдельный симптом, часто приводящий к рвоте. Связано это ощущение напрямую с пониженной активностью желудка, функциональными – моторными изменениями в работе двенадцатиперстной и тонкой кишки, нервными нарушениями.

Если тошнота вместе с желудочным дискомфортом возникает после приёма пищи, необходимо обязательно обратиться к врачу. Возможно, это связано с заболеванием желудка или нарушением в работе нервной системы.

Ни в коем случае не следует купировать желудочную боль и дискомфорт самостоятельно, тем более, если расстройства возникают систематически. Лучше обратиться к доктору, который проведёт необходимые исследования и назначит эффективное лечение.

Как выявить

Основная задача – найти причину дискомфорта. Диагностика основывается на опросе и обследовании больного. Обследование заключается в проведении:

• УЗИ брюшной полости;
• рентгенографии желудка;
• эзогастродуодескопии;
• ИФА, ПЦР – для выявления наличия бактерии Хеликобактер.

В некоторых случаях пациенту понадобится консультация других специалистов.

Как избавиться

Лечение желудочного дискомфорта будет зависеть от причины его появления. Если источник кроется в патологиях ЖКТ, то доктор назначит соответствующие препараты для лечения заболеваний.

Что касается функциональной диспепсии, то основным направлением терапии является изменение образа жизни и коррекция питания, а также приём успокоительных препаратов.

Для нормализации дневного режима нужно избегать ситуаций, приводящих к стрессам, эмоциональной и физической перегрузке, переживаниям. Обязательно рекомендуется отказаться от пагубных привычек.

Не помешает и систематическое занятие несложными видами спорта на свежем воздухе, что поспособствует укреплению нервной системы.

Большое внимание следует уделять питанию, подбору рациона. Кушать нужно малыми порциями, тщательно пережёвывать пищу, не допускать продолжительных интервалов между едой и не переедать.

После еды не следует сразу ложиться отдыхать – лучше некоторое время подвигаться.

При лечении функциональной диспепсии рекомендуется полностью отказаться от приёма противовоспалительных нестероидных препаратов, поскольку они оказывают негативное влияние на состояние слизистой желудка.

Терапия обязательно должна включать в себя приём седативных лекарств – пустырника, валерианы, а, при необходимости, – антидепрессантов (Седаристон).

Прогноз, профилактика

Желудочный дискомфорт значительно ухудшает течение повседневной жизни, однако, прогноз здесь всегда благоприятный. Чтобы не допустить дальнейших рецидивов, рекомендуется вести правильный образ жизни, больше двигаться, избегать стрессовых ситуаций, отказаться от курения, алкоголя, правильно питаться.

В желудке дискомфорт: причины и механизм развития, какие заболевания вызывают

Как часто люди говорят, что у них в желудке дискомфорт, и каждый описывает его по-своему. Для кого-то неприятные ощущения вызваны тяжестью, для другого жжением, вздутием. Такое состояние может возникнуть как после еды, так и независимо от приема пищи. Рассмотрим в чем причины дискомфорта в желудке, могут ли они быть симптомами серьезных заболеваний.

Что такое дискомфорт в желудке

Неприятные ощущения в области желудка это не болезнь, которую можно классифицировать по МКБ 10. Это ряд симптомов беспокоящих, вызывающих недомогание, нарушающих нормальный ритм жизнь. Поэтому нужно выяснить причину, чтобы избавиться от дискомфорта. Тем более что он может указывать и на органические поражения органов желудочно-кишечного тракта.

Дискомфортное состояние у человека могут вызывать:

• боль в области желудка;
• изжога;
• отрыжка кислым, горьким;
• приступы тошноты;
• рвота;
• нарушения стула, диарея;
• метеоризм.

Эти симптомы, даже если они кратковременны и мало выражены, затрудняют человеку жизнь, мешают вести привычный образ жизни.

Причины и механизм развития

Процесс пищеварения обеспечивает организм питательными веществами, витаминами, энергией, и его нарушение может неблагоприятно сказаться на здоровье в целом. Нормальная работа желудка зависит от многих факторов. Она вырабатывает соляную кислоту, ферменты, обеспечивающие переваривание белков, перемешивает, продвигает пищевые массы по ЖКТ. Даже небольшие нарушения, такие как переохлаждение, излишнее растяжение стенок, раздражающее действие острых, жирных блюд может привести к дискомфорту.

Переедание, нарушение диеты

Это приводит к застою, возникновению процессов гниения. Отсюда появляется тяжесть, неприятный запах изо рта, больного подташнивает. Если же человек принимал алкогольные напитки, ел жареные, жирные, острые блюда, то раздражение слизистой может вызвать болезненность, привести к развитию эрозий, язв.

Несоблюдение режима питания

Дискомфорт наступает не только при переедании, но и натощак, при нарушении режима питания. Голод также вызывает неприятное ощущение, как будто «сосет под ложечкой». Поэтому при использовании для похудения диет, врачи не рекомендуют голодать, лучше придерживаться разгрузочных дней, фруктовых, овощных, кефирных.

Сейчас многие люди перекусывают на бегу, питаются не регулярно, а ведь именно благодаря условным рефлексам, выработанным с детства, желудок способен подготовиться к пищеварительному процессу. При правильном режиме он начинает подготовку к выработке соляной кислоты за 10–15 минут до того, как человек планирует пообедать. А перекусы сбивают условный рефлекс, что замедляет пищеварение, вызывает дискомфорт.

Физическое и нервное перенапряжение, стрессы также способны вызвать дискомфорт. Регулировка процесса пищеварения осуществляется нервно-гуморальным путем. При стрессовом состоянии в тканях мозга создаются патологические очаги, которые не дают человеку сосредоточиться, решить проблему, в конце концов это приводит к отключению головного мозга, депрессии. Такие очаги мешают нормальной регуляции работы ЖКТ. В такой ситуации человек или отказывается от еды, или начинает «заедать» стресс, что в обоих случаях неблагоприятно сказывается на пищеварении.

Недостаток ферментов

Дискомфорт, может возникнуть и из-за нарушения выработки пищеварительных ферментов, при острых и хронических заболеваниях. Например, при патологиях поджелудочной железы или желчного пузыря, нарушается процесс расщепления жиров. Таким заболеваниям характерны поносы, запоры. Поэтому при лечении дискомфорта используют ферменты. А при гипоацидном или атрофическом гастрите снижается выработка соляной кислоты. Ее недостаток компенсируют медикаментозно.

Также дискомфорт вызывают:

• вирусные, бактериальные инфекции;
• переохлаждение;
• дисбактериоз;
• заболевания сосудов.

Причиной неприятных ощущений в животе становятся позвоночные грыжи, смещения позвонков, которые вызывают синдром раздраженного кишечника. Выяснить причину поможет тщательное обследование.

Методы диагностики

Также для уточнения диагноза проводят:

• общий осмотр;
• анализы крови, мочи, кала;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• ФГДС;
• рентгенография;
• компьютерная, магнитно резонансная томография.

Также в зависимости от полученных результатов могут потребоваться специальные виды исследований, например, дуоденальное зондирование, определение уровня кислотности желудочного сока и другие.

Полезное видео

Важные рекомендации гастроэнтеролога приведены в этом видео.

Опасности и осложнения

Обычный дискомфорт может быть предвестником тяжелых скрыто развивающихся заболеваний. Даже если пациенты связывают свои ощущения с перееданием, недоброкачественными продуктами, в большинстве случаев желудок способен справиться с этим. Но когда дискомфорт возникает часто, нужно обязательно исключить органическую патологию (язвенную болезнь, гастрит, рак), которую на ранней стадии лечить легче.

Профилактика

Предотвратить состояние дискомфорта можно, соблюдая несколько простых правил:

• питаться по режиму, не переедать;
• использовать принципы здорового питания, ограничить употребление пряностей, соли, жира, жареных, копченых, маринованных продуктов;
• периодически проходить профилактические осмотры, лечить хронические заболевания;
• повышать иммунитет, заниматься спортом.

Дискомфорт в районе желудка

Постоянный дискомфорт в желудке часто является следствием развития опасных болезней в системе пищеварения. Если человека изредка подташнивает, возникают дискомфортные ощущения и легкое недомогание, то вероятно причина кроется в несбалансированном питании или нервном перенапряжении. При патологических проявлениях рекомендуется сразу обратиться к доктору и провести комплексное обследование, выяснив источник дискомфорта в районе желудка.

Почему беспокоит: главные причины

Неприятные ощущения в районе желудка бывают связаны с физиологическими и патологическими источниками. Постоянно беспокоящий дискомфорт может быть первым признаком развития серьезного заболевания. Частой причиной дискомфортного чувства становятся следующие патологии:

• воспаление поджелудочной железы;
• язвенная болезнь;
• гастрит;
• формирование конкрементов в желчном пузыре;
• гастроэзофагит.

Человек может заметить дискомфорт и вздутие в желудке, но самостоятельно определить их причины невозможно. Поэтому перед тем как заниматься самолечением, рекомендуется обратиться к врачу и провести диагностику.

Выделяют и непатологические факторы, влияющие на возникновение дискомфортных ощущений. К таковым относят:

Неприятные ощущения со стороны пищеварительной системы могут возникнуть на фоне стресса.

• Нарушенное питание. Наиболее распространенная причина боли в желудке. Дискомфорт может возникать после приема пищи или когда хочется кушать. Часто неприятные симптомы наблюдаются по утрам.
• Злоупотребление табачной и спиртной продукции. Негативные вещества влияют на функцию пищеварения, вследствие чего проявляется дискомфорт, изжога, тошнота и отрыжка.
• Стрессовые ситуации и недостаток сна. Нарушения со стороны нервной системы приводят к дисфункции желудочно-кишечного тракта.
• Длительная лекарственная терапия. Использование некоторых медикаментов нарушает работу желудка, кишечника. Постоянный дискомфорт в животе может привести к серьезным болезням, в т. ч. и к развитию язвы.

Вернуться к оглавлению

Дополнительная симптоматика

Дискомфорт в области желудка может дополняться другими симптомами, по которым можно определить конкретное нарушение. Дискомфортные ощущения часто проявляются с такими признаками:

• головокружение и головная боль;
• тошнота и позывы к рвоте;
• чувство тяжести в кишечнике и желудке;
• быстрое насыщение после еды;
• нежелание есть;
• неприятный привкус во рту;
• вздутие, увеличение живота;
• слабость и недомогание;
• повышенное скопление газов;
• жгучие ощущения вверху живота;
• тянущие боли.

Вернуться к оглавлению

Приступы тошноты

Дискомфорт и вздутие желудка часто сопровождается подобным симптомом. Нередко нарушение провоцирует рвоту с непереваренными кусочками еды. Чтобы справиться с тошнотой, рекомендуется пить побольше негазированной воды. Неприятные ощущения могут быть связаны с сильным пищевым или алкогольным отравлением, дисфункцией кишечника или желудка, инфекционным заражением. Поэтому рекомендуется обращаться к доктору, во избежание осложнений.

Диспепсические расстройства

Легкий дискомфорт в желудке бывает связан с проблемами расщепления продуктов. Диспепсия часто является первым симптомом, сигнализирующим о проблемах с органами ЖКТ. Проявляться нарушение может в 2 формах, представленных в таблице:

Синдром раздраженного желудка

Дискомфорт в зоне брюшной полости бывает спровоцирован подобным хроническим состоянием, характеризующимся дисфункцией кишечника и желудка. Нарушение не является болезнью, при этом сопровождается метеоризмом, изжогой, вздутием. Источником синдрома раздраженного желудка становится нарушенный рацион и постоянные стрессы, нервные перенапряжения. Убрать дискомфорт, вызванный СРЖ, возможно, нормализовав состояние нервной системы.

Методы диагностики

Прежде чем лечить неприятные ощущения в желудке, необходимо выяснить причину их появления. С этой целью обращаются к гастроэнтерологу и проходят комплексное обследование. Важно выяснить не связано ли нарушение с патологическими состояниями — язвой, гастритом, панкреатитом. Для этого проводят такие диагностические манипуляции:

• ультразвуковое обследование органов желудочно-кишечного тракта;
• снимки на рентгене;
• лабораторные исследования крови и мочи.

При дискомфорте в области желудка проводится фагогастродуоденоскопия, выполняемая при помощи зонда. Методика оценивает состояние слизистой оболочки внутреннего органа.

Что делать и как лечить?

Эффективные препараты

Если болит желудок, проявляется дискомфорт и другие неприятные ощущения, не стоит затягивать с лечением. При выраженном болевом синдроме можно принять обезболивающие таблетки «Но-шпа». Дискомфортные ощущения необходимо купировать комплексно, предварительно установив источник их появления. Снять неприятные симптомы возможно при помощи таблеток, порошков, пероральных растворов. В таблице представлены популярные препараты, используемые при дискомфортных чувствах в желудке.

Какие можно принять народные средства?

Если беспокоит дискомфорт в желудке после еды, то можно выпить лекарства, включающие природные компоненты. Использовать нетрадиционную терапию рекомендуется с осторожностью, предварительно посоветовавшись с доктором. При дискомфортных ощущениях полезны такие рецепты:

• Чай с медом и долькой лимона. Средство направлено на нормализацию желудочной функции при ее остановке.
• Сок с инжира. Необходим при раздражительной реакции в кишечнике.
• Целебный отвар, включающий перечную мяту, лимон, корень имбиря и пищевую соду. Эффективен при метеоризме и дискомфорте.
• Теплая немного подсоленная вода с добавлением тмина и лимона. Лекарство позволяет облегчить симптоматику при обострении состояния.
• Раствор с марганцовкой и активированным углем. Очищает желудок и кишечник от накопившихся токсинов и шлаков.
• Морковный и картофельный сок. Природные вещества справляются с неприятными ощущениями, в частности, с изжогой.

Улучшить перистальтику и избавиться от дискомфорта возможно при помощи самомассажа и лечебной зарядки.

Меры профилактики

Избежать неприятных ощущений в органах ЖКТ и предотвратить серьезные болезни возможно, соблюдая правильный рацион и употребляя больше продуктов с клетчаткой. Не стоит переедать, особенно перед отходом ко сну, чтобы пища могла нормально перевариваться. Рекомендуется избегать конфликтов, стрессов, переутомлений, негативно сказывающихся на работе пищеварительной системы. При продолжительной лекарственной терапии употребляют пробиотики, защищающие слизистую оболочку от агрессивных веществ.

Дискомфорт в животе

Дискомфорт в животе – клинический признак, который может свидетельствовать как о развитии гастроэнтерологического заболевания, так и носить симптоматический характер. Обращение к врачу должно быть обязательным в том случае, если присутствует постоянный дискомфорт в животе и дополнительная симптоматика.

Симптоматический комплекс будет зависеть от того, что именно стало причиной проявления неприятного ощущения в животе. Поэтому заниматься самостоятельным лечением настоятельно не рекомендуется, так как это может спровоцировать ухудшение патологического процесса и развитие осложнений.

Дискомфорт в области желудка может быть обусловлен как внешними, так и внутренними этиологическими факторами.

В первом случае дискомфорт в желудке может причины иметь такие:

• неправильное питание, а именно: преобладание в рационе жирного, острого, жареного, фаст-фуда;
• употребление плохо сочетаемых между собой продуктов;
• постоянное переедание, поздние ужины (меньше чем за 2 часа до сна);
• неправильное употребление пищи – еда на ходу, привычка запивать пищу, разговоры во время обеда, проглатывание больших кусков;
• соблюдение жесткой, неоправданной по медицинским показателям еды.

Внутренние этиологические факторы, которые также могут привести к тому, что ощущается дискомфорт в животе, следующие:

Перечень гастроэнтерологических заболеваний, в клинической картине которых есть такой симптом, как дискомфорт в животе, довольно обширный, так как этот симптом в любом случае будет проявляться при нарушении работы желудочно-кишечного тракта.

Вместе с тем этиология данного симптома будет отличаться у мужчин и у женщин, но в гастроэнтерологии такое развитие клинической картины прямого отношения не имеет.

Так, дискомфорт внизу живота у женщин может быть следствием таких патологических процессов, как:

• воспаление придатков яичников у женщин – дискомфорт внизу живота присутствует после секса, мочеиспускания;
• инфекционные заболевания мочеполовой системы – уретрит, цистит;
• образование доброкачественной или злокачественной опухоли в области матки;
• менструальный цикл – очень часто неприятные ощущения внизу живота наступают за несколько дней до его начала.

Боль в таких случаях, как правило, распространяется не на весь живот, а только на нижнюю его часть. Дискомфорт внизу живота при беременности далеко не всегда является проявлением патологического процесса – на ранних сроках это вполне нормальное явление. Такое ощущение в животе при беременности наиболее ярко выражено по утрам.

У мужчин боль в нижней части живота может быть предвестником следующих заболеваний:

• заболевания предстательной железы – чаще всего это простатит;
• аденома простаты;
• инфекционные заболевания в области мочеполовой системы.

Также дискомфорт внизу живота у мужчин и у женщин может быть обусловлен мочекаменной болезнью, болезнями почек и печени.

У детей дискомфорт в желудке может являться следствием таких нарушений в работе организма, как:

При наличии вышеописанной симптоматики следует обращаться за консультацией к врачу, а не проводить самолечение. В противном случае возможно развитие крайне тяжелых осложнений.

Симптоматика

Характер клинической картины, которая будет дополнять дискомфорт в желудке, зависит от того, что именно стало причиной ее проявления.

При гастроэнтерологических заболеваниях собирательный симптоматический комплекс следующий:

• дискомфорт внизу живота может переходить в выраженный болевой синдром (чаще всего после приема пищи);
• метеоризм, вздутие живота;
• тошнота и рвота – чаще всего одно следует за другим, проявляется после приема пищи;
• нарушение частотности опорожнения кишечника – диареи могут сменяться хроническими запорами, что только усугубляет неприятные ощущения в желудке;
• изжога, отрыжка, последнее может быть с неприятным запахом или воздухом;
• неприятный привкус во рту, резкий запах изо рта;
• в каловых массах может присутствовать непереваренная пища, примеси крови;
• субфебрильная температура тела;
• снижение массы тела на фоне снижения или же полного отсутствия аппетита.

Дискомфорт в животе, боль в желудке и тошнота, а также болевой синдром, присутствуют при любом заболевании желудочно-кишечного тракта, поэтому для определения причины появления симптома нужно проводить комплексные медицинские мероприятия.

Диагностика

В данном случае может понадобиться консультация следующих специалистов:

• гастроэнтеролог;
• нефролог;
• гинеколог;
• уролог/андролог.

Диагностическая программа основывается на таких мероприятиях:

• физикальный осмотр пациента со сбором личного анамнеза и жалоб;
• стандартные лабораторные анализы – общий клинический и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи и кала;
• УЗИ органов брюшной полости;
• копрограмма;
• колоноскопия;
• ФГДС;
• рентгенография желудка;
• эндоскопическое исследование желудка.

В зависимости от текущей клинической картины, дополнительно может потребоваться гинекологический осмотр женщинам и урологический мужчинам.

Если причина проявления такого симптома внешняя этиологическая, то специфических терапевтических мероприятий, как правило, не требуется. Достаточно нормализовать рацион и исключить факторы, провоцирующие болевые ощущения.

При заболеваниях гастроэнтерологического типа лечение может быть как консервативным, так и радикальным. К последней мере прибегают крайне редко.

Консервативное лечение основано на диетическом питании и приеме медикаментозных средств, спектр действия которых направлен на улучшение самочувствия больного и устранение первопричинного заболевания.

Врач может назначить следующие препараты:

• сорбенты и энтеросорбенты;
• антибиотики;
• антибактериальные;
• противовоспалительные;
• спазмолитики;
• обезболивающие;
• противорвотные;
• для нормализации моторики и перистальтики желудка.

Диетическое питание обязательно. Конкретный диетический стол (чаще всего по Певзнеру) назначается в индивидуальном порядке и позволяет устранить дискомфорт внизу живота. Не исключается и лечение средствами народной медицины, но только в качестве дополнения к основному курсу терапии и после согласования с лечащим врачом.

Если соблюдать все предписания врача и придерживаться правил здорового образа жизни, то осложнений можно избежать. В целях профилактики нелишним будет систематически проходить медицинское обследование раз в полгода.

Боли в желудке: причины, диагностика, лечение и профилактика

Если вы регулярно ощущаете боли в желудке, причины их появления лучше искать совместно с врачом. Неприятные ощущения являются важным диагностическим признаком, поэтому пациент должен уметь их описать и указать точное место их дислокации.

Характеристика органа

Стенки органа покрыты специальной защитной пленкой. Ее целостность поддерживается множеством постоянно функционирующих желез. Вся пища в желудке перерабатывается с помощью соляной кислоты, которая в нем вырабатывается. Если железы перестают справляться, то защитная оболочка начинает разрушаться. В результате кислота воздействует непосредственно на его стенки, и появляется боль в желудке. Что принять для облегчения состояния, лучше решать совместно с врачом после постановки диагноза. Боль может быть признаком гастрита, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка, или язвы.

Описание дискомфорта

Медики все боли в желудке называют гастралгией. Неприятные ощущения возникают в районе четвертого межреберного промежутка, в надчервной области. Это место находится выше пупка в подгрудной реберной дуге. Также его называют солнечным сплетением. Это место является визуальной проекцией расположения желудка.

Различаются боли по интенсивности, характеру, продолжительности и времени появления. В некоторых случаях ощущения приносят заметный дискомфорт, и пациенты начинают пить аналгетики. Но иногда боли достаточно слабо выражены, и человек не видит повода для беспокойства.

Независимо от интенсивности ощущений, нельзя откладывать визит к врачу, если у вас возникли боли в желудке. Причины их появления желательно установить как можно раньше. Ведь прием обезболивающих и самолечение могут привести лишь к ухудшению состояния.

Часто дискомфорт в области желудка сочетается с различными заболеваниями ЖКТ. Это может быть колит, холецистит, панкреатит.

Возможные причины болей, не связанные с заболеваниями

Одной из наиболее распространенных причин является переедание. Большой объем пищи попадает в желудок, его стенки начинают растягиваться, и это и приводит к тому, что появляется дискомфорт. Обычно неприятные ощущения возникают сразу после окончания приема пищи или еще во время еды. Решить эту проблему просто – надо меньше есть.

Нередко беспокоит пациентов и синдром раздраженного желудка. Он сопровождается многократной отрыжкой после еды, которая беспокоит около 1-1,5 часов. При этом возникает спазмообразная боль в желудке и тошнота. Кроме того, появляется изжога. Если не скорректировать питание и не начать употреблять специальные ферменты (такие как «Панкреатин» или «Мезим»), то возможна потеря аппетита и снижение массы тела.

Иные причины дискомфорта

Еще одной причиной того, что появляется боль в желудке после приема пищи, является пилороспазм. Это спазм привратника – отдела желудка, находящегося между ним и двенадцатиперстной кишкой. Характеризуется заболевание появлением сильных болей через 15 минут после еды, которые нередко сопровождаются рвотой и тошнотой. Причиной заболевания чаще всего являются стрессы и проблемы с нервной системой.

Непереносимость отдельных продуктов также нередко становится причиной дискомфорта. Избавиться от проблемы можно, только исключив продукты, на которые начинается реакция. Выявить их легко, если вести пищевой дневник.

Опасные состояния

Стеноз пищевода также приводит к появлению сильных болей, которые может сопровождать тошнота или даже рвота. При этом заболевании просвет между пищеводом и желудком сокращается из-за травмы, опухоли или попадания инородного тела. В результате пища в уменьшенное отверстие проходит, но при наполнении желудка возникают боли.

Достаточно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если установлен диагноз «обструкция части желудка». При этом работа его поврежденного участка блокируется из-за спазма стенок, полипа или опухоли. Если в орган попадает пища, она не может пройти в заблокированную его часть. Из-за этого стенки начинают растягиваться, и появляется острая боль в желудке. Причина обструкции должна быть устранена, иначе пациенту грозит истощение.

Нередко дискомфорт свидетельствует о развитии такого заболевания, как гастрит. Но иногда причиной может стать язвенное поражение желудка. При этом на слизистой оболочке появляются ранки. При попадании на них желудочного сока или агрессивной пищи появляется боль.

Диагностика по времени появления дискомфорта

— воспалительные процессы в нижних и средних отделах желудка;

Продолжаться они могут до 2 часов и стихают после того, как пища проходит основную обработку.

Поздние сильные боли в желудке появляются спустя 1,5-3 часа после попадания в него пищи. Они характерны для следующих заболеваний:

Но они могут быть и при дуоденитах, дуоденальных язвах, желчекаменной болезни.

Так называемые голодные боли появляются спустя 5-6 часов после приема пищи. Они достаточно сильные, по характеру – тянущие. Но при съедании сухарика или глотке чая они перестают доставлять беспокойство. Это типичная ситуация для предъязвенных состояний или язв.

Классификация болей по характеру дискомфорта

Предположить вероятный диагноз врач сможет, если пациент ему достаточно точно опишет все возникающие ощущения.

Так, сильные боли в желудке характерны для таких заболеваний:

— гастрит с гиперацидным течением.

А вот ноющие глухие ощущения свойственны для гипертрофического гастрита и гипоацидного воспаления (гастрита с пониженной кислотностью).

Пациенты нередко отмечают чувство тяжести в желудке. Оно возникает, как правило, при гастрите. А вот язвенные боли часто отдают в левую часть груди или спину.

Виды гастритов

Врачи различают несколько видов воспалений слизистой оболочки желудка. В зависимости от причин возникновения гастриты могут быть:

Вирусные поражения появляются при ослабленном иммунитете. Микроорганизмы попадают в ЖКТ и инфицируют его. Бактериальные гастриты появляются при наличии в желудке особой патогенной микрофлоры – Helicobacter pylori. Этот микроорганизм провоцирует начало воспалительного процесса и может стать причиной того, что появится острая боль в желудке. При злоупотреблении алкоголем или длительном приеме определенных медикаментов возникают эрозивные поражения слизистой. А вот при серьезных психологических травмах или стрессах может развиться острый гастрит.

Определение вида проблемы в зависимости от симптомов

Часто врач может провести предварительную диагностику по описанным пациентом симптомам. Так, если у вас болит желудок и понос, тошнота, а также рвота, то можно предположить развитие острого гастрита. Неприятные ощущения при нем появляются резко, вскоре после приема пищи.

А вот сочетание отрыжки, изжоги и боли часто сопровождают гастрит с повышенной кислотностью. Если эти симптомы оставлять без внимания, то ситуация будет лишь ухудшаться.

В тех случаях, когда возникает тупая распирающая боль в желудке и тошнота, речь идет о гастрите с пониженной кислотностью. Она, как правило, появляется в течение часа после очередного приема пищи. Часто при этом заболевании возникают дополнительные симптомы: тяжесть, вздутие живота, тухлая отрыжка.

Хронический гастрит сопровождает тупая ноющая боль в желудке. Она может становиться скручивающей и спастической в периоды ухудшения ситуации. Часто обострения возникают в межсезонье.

А вот язва вызывает порой невыносимые боли. Они могут быть режущими или колющими. Часто у людей даже возникает болевой шок.

Профессиональная диагностика и подбор тактики лечения

Почувствовав дискомфорт, не стоит ждать ухудшения ситуации и размышлять на тему, почему болит желудок. Если вы не переедаете и у вас нет непереносимости отдельных продуктов, то затягивать с визитом к гастроэнтерологу не стоит. Он, выслушав все ваши жалобы, скорее всего, отправит вас на специальное обследование. Оно позволяет осмотреть желудок изнутри. После него диагноз уже может быть установлен более точно. Помимо этого, врач может отправить пациента сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ или рентгеноскопию желудка.

Лечение назначается в зависимости от причины, по которой появилась боль в желудке. Что принять для облегчения состояния, врач детально расскажет после установки диагноза. Большинству пациентов рекомендуют использовать ферментные препараты – «Мезим», «Пангрол», «Панкреатин». При бактериальном гастрите могут порекомендовать такие средства, как «Амоксициллин» или «Кларитромицин». С повышенной кислотностью справится «Ранитидин», «Омепразол», «Альмагель». Улучшить моторику желудка может препарат «Метоклопрамид», его часто назначают при рвоте. А защитить слизистую при язвенном поражении можно с помощью средства «Неосмектин» или белой глины.

Профилактика проблем

Важно не переедать, принимать пищу часто, но небольшими порциями и следить за качеством употребляемых продуктов. Не рекомендуется злоупотреблять жирной, копченой, соленой и маринованной едой. Такие продукты могут оказаться катализатором начала воспалительных процессов в желудке.

Кроме того, желательно отказаться от фабричных полуфабрикатов и фастфуда, свести к минимуму употребление алкоголя. Не стоит забывать, что курение также негативно сказывается на пищеварении.

Те, кто следит за своим рационом, могут даже не знать, как появляются боли в желудке. Причины их возникновения им также могут быть неизвестны.

Дискомфорт в желудке

Дискомфорт в желудке может возникнуть у каждого человека. При этом причины бывают совершенно разными. Не стоит думать, что если Вы соблюдаете диету и постоянно занимаетесь спортом, то оградите себя от дискомфорта в области желудка и других проблем с органами пищеварения. Обильные трапезы, некачественные продукты, чрезмерные нагрузки и другие причины могут привести к неприятным ощущениям. Тяжесть и дискомфорт в желудке нужно сразу устранять, чтобы это не перешло в хроническое заболевание.

Дискомфорт в желудке

Состояние дискомфорта в области желудка – это не боль, однако доставляет массу проблем человеку. Оно носит стабильный характер и может долго держаться, не позволяя человеку полноценно выполнять свои действия. Если появляется дискомфорт в желудке, стоит подумать о своем здоровье, так как это может являться признаками начинающегося заболевания. Если же чувство дискомфорта появляется часто, то это уже опасно. Чтобы профессионалам и обычным людям было легче ориентироваться в данной проблеме, было выделено несколько типичных проявлений дискомфортного состояния.

Чувство тошноты

Тошнота является неприятным ощущением, которое испытал хоть раз в жизни каждый из нас. Чаще всего тошнота возникает под ложечкой и в большинстве случаев заканчивается рвотой. Какие причины могут вызвать рвоту?

1. Различные виды отравления: пищевое, алкогольное, воздействие ядохимикатов, угарных газов. Лечение может и не понадобиться, если отравление не сильное. В противном случае может понадобиться госпитализация, и даже реанимация.
2. Заболевания органов, находящихся в брюшной полости. В данном случае без лечения не обойтись. Иногда лечение приводит к хирургическому вмешательству. Как частный пример можно привести, аппендицит, холецистит.
3. Поражение нервной системы или последствия острого инфекционного заболевания. Это весьма сложные случаи, которые требуют обязательного вмешательства специалиста.

Очень часто дискомфорт в желудке и тошнота сопровождают прогрессирование хронических заболеваний. Нередко это связано с тяжкими нарушениями обмена веществ или обострением сахарного диабета. Не стоит сбрасывать со счетов и психику. Давно доказано, что отрицательные эмоции, сильные волнения, эмоциональные переживания, потрясения могут стать причиной тошноты. Здесь понадобится помощь узконаправленного специалиста.

Если человек находится в сильном эмоциональном возбуждении, погружен в сильные эмоции, что вызвало тошноту, можно поднести к его носу ватку, которая намочена нашатырным спиртом. Это очень помогает, приводя в чувство. После того, как человек пришел в себя, необходимо дать таблетку валидола или же 15 капель мяты перечной. Вообще, при чувстве тошноты лучше всего дать прохладные напитки, супы, бульоны.

Люди, которые в силу определенных причин склонны к тошноте, должны придерживаться определенной диеты. Она заключается в том, чтобы почаще есть, но помалу, стараться есть обезжиренные, слегка подсоленные продукты. В любом случае, не стоит откладывать дело в долгий ящик, и обратиться к врачу. Все-таки хроническая тошнота является признаком заболевания, которое может привести к необратимым последствиям.

Для того, чтобы было понятно, насколько это серьезно, стоит привести некоторые статистические данные. Если верить исследованиям ведущих эпидемиологов, то больше, чем 40% жителей из развитых стран подвержены диспепсическим расстройствам. К таким расстройствам относятся: ощущения дискомфорта в желудке, тяжесть под ложечкой и повышенный уровень газообразования.

В большинстве случаев все вышеназванные явления выступают в роли предшественников разных заболеваний пищеварительных органов. Однако, если они появились, то это не является фактом заболевания. Иногда через какое-то время симптомы проходят, и человек забывает о них раз и навсегда.

Известно, что основные причины, приводящие к синдрому дисперсии, это:

• нарушение двигательных функций в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Как результат, эвакуация еды из желудка замедлена;
• повышение или понижение тонуса в некоторых отделах желудочно-кишечного тракта;
• расстройство в работе перистальтики.

Что подразумевает собой лечение диспепсии? В первую очередь, изменение образа жизни, который направлен на возникновение стрессовых ситуаций, психических или физических напряжений. Если у человека наблюдается диспепсия, то особое внимание должно уделяться питанию.

При диспепсии необходимо принимать пищу часто, но малыми порциями. При этом желательно исключать продукты, которые раздражают слизистую желудка. Это копченые и острые блюда, различные специи, алкогольные напитки, крепкий чай и кофе. Неплохо отказаться от курения и лекарств, которые сильно раздражают желудок.

Дискомфорт в желудке после еды: причины, лечение

Если распределить все симптомы нарушения пищеварительных процессов по частоте и распространенности, то дискомфорт в желудке определенно займет лидирующую позицию. «Популярность» этого состояния легко объяснить: современная жизнь с ее сумасшедшим ритмом, нежелание или неумение планировать собственное питание и прочие факторы приводят к тому, что органы пищеварения начинают работать неправильно. Дискомфорт и тяжесть в желудке после еды – это своего рода сигнал SOS, который подает организм в надежде на вашу помощь.

ДИСКОМФОРТ В ЖЕЛУДКЕ

Что представляет собой дискомфорт в желудке

Каким бы емким ни было понятие «дискомфорт в желудке», для каждого человека оно означает собственную комбинацию ощущений. В перечне неприятных симптомов могут быть вздутие, тяжесть, икота, отрыжка, чувство распирания в животе, тошнота и даже рвота, наступающие через некоторое время после приема пищи. Сочетаемость этих ощущений может широко варьироваться и зависит в первую очередь от того, что именно стало причиной дискомфорта в желудке после еды.

ОТ ЧЕГО ЖЕ ДИСКОМФОРТ?

Что может вызвать дискомфорт

Желудок можно по праву назвать одним из самых выносливых органов в организме человека. Одна лишь его способность выдерживать соляную кислоту, входящую в состав желудочного сока, вызывает уважение. Но даже у такого органа «терпение» не может быть бесконечным: некоторые факторы способны заставить его взбунтоваться, нарушив в нем пищеварительные процессы и став причиной дискомфорта и тяжести в желудке.

Переедание. В среднем вместимость желудка взрослого человека в пустом состоянии составляет порядка одного литра. Но этот полезный объем включает в себя как место для пищи, так и свободное пространство для ее «перемешивания». То есть, если вы съели один литр супа, у желудка нет возможности полноценно переработать этот объем, и в ответ на это он может доставить вам дискомфорт после еды.

Примечательно, что стенки желудка способны растягиваться под давлением большого количества пищи. И мы нередко пользуемся этим – съедаем не столько, сколько нам требуется, а столько, сколько в нас вмещается. Поэтому, чтобы не получить дискомфорт в желудке после еды, подумайте, а не слишком ли большую порцию еды вы себе отмерили.

Ферментная недостаточность. Даже если вы приверженец здорового образа жизни и сбалансированного питания, без комплекса необходимых ферментов пища будет играть роль ненужного балласта. Только эти вещества способны извлечь все необходимое организму из пищи, которую вы потребляете. Прежде, чем полезные белки, углеводы, жиры и витамины поступят по назначению, еда должна правильно перевариться, но без нужного количества ферментов это становится невозможным. Пища оседает в животе «мертвым грузом», становясь причиной дискомфорта и тяжести в желудке. В медицинском мире это обозначают научным термином – диспепсия.

Но есть и хорошие новости: в большинстве случаев признаки ферментной недостаточности не более чем временное явление, тесно связанное с проблемой переедания. Когда мы потребляем слишком много пищи, желудок и 12-перстная кишка не успевают предусмотреть это событие и производят обычное количество ферментов для пищеварения, которых недостает для переваривания двойной/тройной порции. И вновь ответом организма на неправильное пищевое поведение становится ощущение дискомфорта в желудке после еды.

Несоблюдение гигиены питания. Завтрак на бегу, бесчисленное количество перекусов вместо полноценного обеда, питание в режиме «то густо, то пусто» – целый день на сухом и скудном пайке с последующим обильным ужином… Дискомфорт в желудке – вполне естественный ответ организма при таком отношении к своему здоровью. Ведь верхнему отделу пищеварительной системы, который занимается первичной обработкой пищи, важно «знать», к которому часу и в каких количествах нужно подготовить пищеварительные соки и ферменты, чтобы съеденные вами вкусные блюда не залегли в животе камнем, а были правильно обработаны и отправились дальше, в кишечник. Но хаотичное питание не позволяет желудку привыкнуть к режиму, и когда вы наконец-то находите время поесть, у него могут быть совершенно иные планы. Например, создать для вас дискомфорт после еды.

Стресс. Все органы в нашем теле подчиняются нервной системе. Неудивительно, что за какими-либо нарушениями ее работы следуют и физические признаки неблагополучия. И желудок в этом случае не исключение. Он настолько чувствителен к нервным нагрузкам, что в ответ на стресс способен незамедлительно заявить о себе дискомфортом после еды, тяжестью под ложечкой и другими симптомами.

КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ДИСКОМФОРТ ПОСЛЕ ЕДЫ?

Как предупредить дискомфортные ощущения после еды

Зная причины дискомфорта в желудке, избежать этого состояния достаточно легко. Всего несколько правил, возведенные в степень привычки, и неприятные ощущения после еды останутся в прошлом.

Не переедайте. Вставайте из-за стола раньше, чем почувствуете сытость. Сигнал о насыщении добирается до головного мозга только спустя 20 минут, и именно с таким опозданием вы можете ощутить дискомфорт в желудке, свидетельствующий о переедании.

Сведите к минимуму количество тяжелой пищи. Копчености, жирные и жареные блюда, сдоба и сладости – то, что часто вызывает дискомфорт в желудке после еды. Полностью отказываться от них не нужно, лишь следите за тем, чтобы вред от тяжелой пищи компенсировался пользой от каш из цельных круп, горячих первых блюд, свежих овощей и фруктов.

Не отвлекайтесь во время еды. Удивительно, но вы можете и сами не заметить, как возникнет дискомфорт в желудке. Пока вы увлеченно обсуждаете что-то во время еды, то просто пропускаете тот момент, когда стоит остановиться и отложить столовые приборы в сторону. Не спешите, сконцентрируйте свое внимание на пище – насладитесь ее аппетитным видом, ароматом и вкусом, и чувство насыщения придет гораздо раньше, чем если бы вы машинально отправляли в желудок одну ложку за другой. Тем более оставьте на потом разговоры о проваленном собеседовании или другой приключившейся с вами неудаче. Стресс, который вы испытываете, беседуя о какой-либо неприятной ситуации, легко может вызвать дискомфорт после еды.

Что делать, если принципы правильного питания уже нарушены

Лучшее лечение диспепсии – это профилактика! При переедании, чрезмерном увлечении тяжелой пищей или питании на бегу дискомфорта после еды возможно избежать, приняв капсулы Микразим®. Препарат содержит ферменты, необходимые для нормального пищеварения. Эти вещества помогают предотвратить дискомфорт в желудке после еды, которым сопровождается замедленное продвижение и переваривание пищи.

Как избавиться от дискомфорта в желудке?

Основные причины

К основным причинам появления неприятных ощущений в желудке относят:

1. Неправильный режим питания. Прежде всего, это:
   • обилие в рационе жирной, жареной и копченой пищи;
   • частые перекусы;
   • еда из фастфудов;
   • переедание;
   • несоблюдение временного интервала между приемами пищи;
   • употребление в пищу некачественных или испорченных продуктов;
   • неправильная термическая обработка пищи.
2. Хроническое употребление алкогольсодержащих напитков.
3. Табакокурение. Оно губительно влияет на слизистую оболочку желудка и кишечника.
4. Частое пребывание в стрессовых ситуациях.
5. Ежедневное употребление напитков с газами, крепкого чая и кофе.

Чувство тошноты

Тошнота нередко является признаком расстройства органов пищеварения.

Среди причин, вызывающих это неприятное чувство выделяют:

• нарушения в работе органов брюшной полости и заболевания с ними связанные;
• отравление токсическими или пищевыми веществами;
• серьезные повреждения нервной системы.

Если чувство тошноты неоднократно возникает после приема пищи, то необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога на предмет наличия заболеваний органов пищеварения.

Частые стрессы, сильные эмоции и переживания также могут спровоцировать тошноту или рвоту. Необходимо следить за состоянием своей нервной системы и не перегружать ее.

До посещения врача купировать приступ тошноты можно прохладным питьем или бульоном. Хорошо помогает справиться с этим чувством дробное питание, которое заключается в употреблении пищи маленькими порциями, но чаще.

Диспепсия выражается в нарушении работы органов пищеварения. Она затрудняет переваривание пищи и делает его болезненным.

Основными признаками диспепсии являются:

• ощущение тяжести в области желудка, похоже на раннее насыщение органа;
• болевые ощущения в области эпигастрия, дискомфорт в желудке;
• повышенное газообразование, увеличенный из-за этого живот.

Существуют 2 вида диспепсии в зависимости от причины вызвавшей ее:

1. Органическая диспепсия. Она вызвана наличием в организме хронического патологического процесса со стороны ЖКТ. Диспепсические расстройства наблюдаются при язвенном поражении желудка и кишечника, панкреатите, при обнаружении в желчном пузырек камней и других состояниях.
2. Функциональная диспепсия. Имеет место, когда заболевания ЖКТ не обнаружены. Этот вид расстройства у человека подразумевает часто возникающие и сменяющиеся признаки диспепсии в течение года.

Причины диспепсии:

• продуцирование соляной кислоты в избыточном количестве;
• стрессы;
• снижение моторики органов ЖКТ;
• неправильный режим питания;
• наличие в организме бактерии Хеликобактер;
• прием некоторых медикаментов;
• замедленное продвижение пищи в кишечнике и желудке.

Зачастую диспепсия является начальной стадией серьезных заболеваний органов ЖКТ. Чтобы избежать негативных последствий, при малейших ее проявлениях необходимо пересмотреть свой режим дня и питания.

Рекомендуется увеличить количество приемов пищи, уменьшив при этом объем порции. Острой, жареной, жирной и копченой пищи лучше избегать. Алкоголь и табак рекомендуется исключить полностью. Организму необходим полноценный восьмичасовой сон и свежий воздух.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника — это заболевание в хронической стадии, характеризующееся функциональным расстройством в работе тонкой и толстой кишки.

Признаки:

1. Дискомфорт в области кишечника;
2. Вздутие живота.

Причины:

• частое пребывание в стрессовых ситуациях;
• частое употребление, продуктов, образующих в кишечнике большое количество газов;
• обилие в рационе жирной пищи и кофеина;
• недостаток в организме пищевых волокон.

Лечение синдрома раздраженного кишечника основано на устранении причин заболевания, а также на нормализацию образа жизни и питания.

Как лечить?

Лечить дискомфорт в желудке может только специалист. После проведения необходимых диагностических процедур и выявления того или иного заболевания врач назначит подходящее лечение.

Самостоятельно помочь органам пищеварения можно следующим образом:

1. Наладить режим дня и питания;
2. Употреблять больше свежих фруктов и овощей;
3. Исключить жирное, острое, копченое, а также алкоголь, табак и кофе;
4. Постараться избегать любых волнений.

Чем грозит?

Дискомфорт в желудке может сигнализировать о начинающемся патологическом процессе в брюшной полости. Если он отмечается неоднократно и в течение длительного периода, то существует вероятность уже имеющегося заболевания какого-либо органа ЖКТ.

Неприятные ощущения в желудке могут привести к следующим заболеваниям:

• панкреатит;
• язва желудка;
• гастрит;
• опухолевые образования желудка и кишечника;
• желчнокаменная болезнь и другие.

Состояние нашего организма во многом зависит от правильности нашего питания. Чтобы уберечь себя от неприятных заболеваний органов брюшной полости необходимо питаться свежей и полезной пищей и правильно организовывать свой режим дня.

Автор: Петрунина Светлана Сергеевна,
медсестра палаты интенсивной терапии,
специализация-острые отравления, реанимация,
специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео о проблемах с желудком

Что делать при дискомфорте в желудке?

Каждому человеку важно прислушиваться к своему организму. Дискомфорт в желудке может приносить значительные неудобства, пагубно влияя на самочувствие и деятельность человека. Такое состояние может возникать в период праздников и активных застолий, или же просто в ходе обычной жизни. Существует множество объяснений данному состоянию как связанных с патологией органов желудочного тракта, так и неправильным стилем жизни со всеми вытекающими привычками.

В любом случае, такое состояние говорит о том, что пора разобраться в процессах, происходящих в организме. В противном случае, все проблемы со здоровьем, которые пускается на самотек, могут выливаться в болезни.

Легкий дискомфорт в области желудка – не просто боль после приема пищи, а постоянное состояние, мешающее полноценной реализации человека, его привычной жизни через приносимые неудобства.

Чтобы устранить болевые ощущения в эпигастарльной области, нужно обнаружить провоцирующий фактор и устранить его.

Среди возможных причин, связанных с патологией органа, могут быть:

• Панкреатит;
• желудочная язва;
• гастрит;
• желчнокаменная болезнь;
• гастроэфазогит.

Самостоятельно определить наличия того или иного заболевания невозможно. Поэтому для диагностики лучше обратиться к врачу.

Причины, не связанные с патологией:

1. Питание. В желудке после еды может начинается самая настоящая буря. В условиях современного мира, многие люди используют перекусы на ходу, как альтернативу неспешному полноценному приему пищи. Употребление фаст-фуда, газированных напитков, изобилия жирных, острых и сладких продуктов, с изобилием жареного и мучного, негативно сказывается на перистальтике. Вызывая раздражение слизистых оболочек. Чрезмерное употребление пищи за один раз, особенно после длительного перерыва, тоже оказывает негативное действие. Плохое сочетание продуктов так же относится сюда.
2. Курение и алкоголь. Частое присутствие этих элементов в повседневной жизни способствует возникновению изжоги, отрыжек и раздражение органов желудочно-кишечной системы.
3. Стресс, недосып. Прямое влияние на функционирование органов имеет состояние нервной системы. Нервные срывы, истерики и резкие перепады настроения могут спровоцировать снижение или увеличение аппетита, что только усугубляет проблему, провоцируя дискомфорт в желудке.
   Есть люди, склонные к глубинным переживаниям, у которых все тревожные состояния напрямую отображаются именно в раздражении желудка. Характерны для этого частые метеоризмы и тошнота.
4. Медикаменты. Прием лекарственных препаратов, особенно без назначения врача, может привести к проблемам с органами пищеварительного тракта.
   У беременных легкий дискомфорт может возникать вследствие перестройки гормональной системы.

Симптоматика

Особенности возникновения неприятных ощущений могут быть разнообразными. Дискомфорт проявляется у каждого по-своему. Зачастую, присутствует 1 или 2 симптома из ниже перечисленных:

• Тошнотный рефлекс, рвота;
• тяжесть в желудке, похожая на раннее насыщение органа;
• вздутие, увеличение объема желудка;
• повышенное газообразование и метеоризм;
• снижение аппетита;
• жжение в верхней части желудка, отрыжка;
• тянущий характер боли.

Наличие одного из данных симптомов свидетельствует о нарушении нормальной работы органов пищеварения и своеобразной ответной реакции в виде постоянного дискомофорта.

Частота появления именно тяжести в желудке может свидетельствовать о наличии гастрита.

Прежде чем приступать к устранению проблемы, нужно обратить внимание на то, когда появляется тот или иной симптом: после приема пищи, медикаментов, курения или спиртного, продолжительного голода (например, после сна). Или же боль возникает независимо от всех этих факторов.

Синдром раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника называется заболевание, которое является хроническим, характеризуется расстройством работы толстой и тонкой кишки. Для него характерно наличие вздутия живота и дискомфорта в области кишечника.

• постоянное пребывание в стрессовых ситуациях;
• употребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию;
• чрезмерное количество жирной пищи и кофеина в рационе;
• недостаточное употребление пищевых волокон.

Продукты, стимулирующие газообразование:

• Горох;
• капуста;
• фасоль;
• свежая выпечка;
• квас;
• газированные напитки.

Исключив или сократив количество этих продуктов поможет наладить пищеварение. Лечение данного заболевания направлено на нормализацию образа жизни и устранения первопричин.

Устранение нарушения

Для того чтобы устранить дискомфорт в желудке, нужно обратиться к врачу. При постановлении диагноза, можно будет приступить к лечению.

В зависимости от симптоматики, наличии заболевания или определенной стадии, может использоваться такое лечение:

• Назначение диеты;
• прием медикаментозных препаратов;
• использование методов народной медицины.

Если диагностировано конкретное заболевание, диета и народная медицина не поможет в борьбе с дискомфортом без приема специальных препаратов.

Если дискомфорт в районе желудка не связан с патологическими нарушениями в работе органа, допускается простая корректировка режима жизни и питания. Для того, чтобы самостоятельно нормализовать работу органа, нужно:

• Употреблять пищу часто, но небольшими порциями, не растягивая стенки желудка и не вызывая раздражение слизистых оболочек;
• отказ от жирных, острых, копченых продуктов, кофе;
• обильное питье;
• введение в рацион клетчатки из свежих фруктов и овощей;
• исключить алкоголь и табак;
• избегать волнений и стрессов, нормализовать режим сна;
• гулять на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение

Назначить прием лекарственных препаратов должен врач. Ибо есть шанс навредить своему организму, только усугубив ситуацию. Терапия является комплексной, направленной на блокирование симптомов заболевания и их устранение.

Врач может назначить такие препараты:

1. Антациды для угнетения секреции желудочного сока при повышенной кислотности и нормализации соляной кислоты. Например, «Алмагель», который справится с состоянием изжоги.
2. Терапия замещения при недостатке собственных ферментов. Это такие препараты, как «Фестал», «Панзинорм» и «Мезим».
3. Для моментального устранения боли – «Но-шпа».
4. При не усвоении клетчатки или проблемах с перевариванием ее большого количества, назначают «Фибогель» и «Целевак».
5. Прокинетики при проблемах с перистальтикой желудка и кишечника.

Прием некоторых медикаментов может быть до приема пищи, во время или после. Также варьируется дозировка. Поэтому важно внимательно читать инструкцию по применению и четко ее соблюдать.

Следует помнить, что самолечение может быть небезопасным для здоровья. Стоит непременно пройти обследование для постановки диагноза и назначения лечения у врача. Это предотвратит серьезные осложнения в случае некорректного самолечения. Консультация с врачом обязательна.

Народная медицина

Чтобы улучшить сове состояние, не прибегая к лекарствам, можно использовать методы народной медицины.

Действенные сочетания продуктов в питании:

• Чай с лимоном и медом поможет запустить работу желудка, если он встал;
• инжирный сок поможет снять раздражение кишечника;
• напиток из мяты, лимона, имбиря и пищевой соды поможет убрать метеоризм;
• теплая вода с солью, тмином и лимоном поможет при усилении дискомфорта;
• раствор марганцовки и активированный уголь помогут очистить желудок от лишних токсинов;
• морковный и картофельный сок устранит изжогу.

Также можно делать зарядку и самомассаж органов пищеварения, улучшая их перистальтику.

You Might Also Like

• Резекция желудка для похудения

• Первые признаки рака желудка на ранней стадии

• Рецепт приготовления куриного бульона после удаления желудка

Adblock
detector