Что делать, если у мужчины пропадает эрекция

Содержание:

Что делать, если у мужчины пропадает эрекция

Что делать, если во время секса пропадает эрекция: 15 советов

Прежде чем узнать о методиках, которые помогают быстро восстановить потенцию в самый ответственный момент, разберемся в причинах исчезновения эрекции.

Психологические трудности

  • Психологическая зависимость от результата и чрезмерная спешка.
  • Секс с новой партнершей.
  • Неподходящая локация (холодное помещение, яркий свет).
  • Посторонние люди рядом, отсутствие приватности.
  • Женщина неуважительно к вам относится и подавляет вашу мужественность.
  • Девушка не слишком привлекательна, есть сомнения в ее чистоплотности.
  • Между партнерами нет чувств, доверия и психологического комфорта.
  • Травматичный прошлый опыт сексуальных отношений.
  • Боязнь осуждения и зависимость от чужого мнения.
  • Частые стрессовые ситуации, бытовые проблемы и плохое настроение.
  • Страх получить инфекцию, которая передается половым путем.
  • Комплексы по поводу небольшого размера пениса.
  • Частый просмотр порнографии нередко приводит к тому, что эрекция возникает только при изучении кадров из видеоролика.
  • Страх преждевременного семяизвержения.
  • Страх перед нежелательной беременностью партнерши.
  • Отсутствие секса с реальной партнершей длительное время.

Органические препятствия

  • Неправильно выбранная позиция (если вы находитесь снизу, может происходить отток крови из полового органа, что приводит к внезапной потере эрекции).
  • Слабость мышц тазового дна.
  • Злоупотребление спиртными напитками, курение.
  • Употребление лекарств, которые негативно влияют на половое влечение (например, антидепрессантов).
  • Нарушения в сердечно-сосудистой системе (например, повышенное артериальное давление).
  • Нарушения гормонального баланса (часто происходит при бесконтрольном приеме стероидов).
  • Проблемы с предстательной железой, перенесенные хирургические вмешательства.
  • Неподходящие презервативы, которые уменьшают чувствительность пениса.
  • Наличие травм позвоночника или межпозвонковой грыжи.
  • Венерические заболевания.
  • Ожирение или истощение.
  • Сидячий образ жизни, при котором происходит застой в области малого таза.

15 способов быстро восстановить эрекцию

Выберите правильную позу

Если вы находитесь снизу, а женщина сверху, из пениса неизбежно происходит отток крови, поэтому эрекция часто пропадает. Приведем примеры хороших позиций, которые не дадут испортить вечер:

  • Вы стоите на коленях, а девушка находится снизу, при этом она закинула ноги вам на плечи. Эта позиция с максимальным волнующим трением.
  • Вы стоите сзади нее на коленях или стоя.
  • Вы находитесь сверху.

Делайте эффективное упражнение

  • У большинства здоровых мужчин эрекция происходит с утра непроизвольно. Если этого не возникло, доведите себя до состояния возбуждения сами.
  • В таком состоянии начинайте сжимать ЛК-мышцу, заставляя пенис подпрыгивать.
  • Для начала достаточно сделать 50 подпрыгиваний, в первые дни избегайте перенапряжения.
  • После этого старайтесь задержать пенис в напряжении на несколько секунд. Одновременно увеличивайте количество подпрыгиваний.
  • Если вы достигли совершенства, выполняйте упражнение с накинутым на пенис небольшим полотенцем.
  • Вы сразу же заметите, как улучшается кровообращение в половом органе, а он наполняется силой.

Сделайте жгут с помощью руки

  • Кольцо из руки предотвращает отток крови и помогает не потерять эрекцию в самый неподходящий момент.
  • После того, как эрекция появилась, плотно обхватите пенис у основания двумя пальцами и подержите несколько секунд. После этого можно надевать презерватив.
  • Прием можно использовать прямо во время полового акта, когда вы чувствуете, что эрекция слабеет.
  • Перед введением пениса во влагалище ни в коем случае не отпускайте захват. Это можно сделать только во время фрикций.

Доверяйте девушке и создавайте комфортную обстановку

Не стоит удивляться, если у вас пропадает эрекция, когда вам некомфортно с девушкой. Доверие и комфорт порождают влечение, ведут к настоящей близости. Не стоит заниматься сексом с женщиной, которой вы не доверяете, которую вряд ли оставили бы одну в своей квартире.

Устраните стеснение по поводу своего тела

Скованность и психологические комплексы – препятствие для полноценного расслабления. Это напрямую сказывается на твердости полового члена. Вот несколько причин, которые могут сбить с правильного настроя:

  1. Излишняя растительность на теле.
  2. Неприятный запах.
  3. Повышенная потливость.
  4. Лишний вес.

Все эти факторы лучше устранить для раскрепощенного секса без ограничений.

Помните о высоком уровне тестостерона утром

  • В молодости эрекции можно достичь практически мгновенно.
  • Уже после 25-30 лет все меняется. В процессе секса эрекция может становиться хуже, и это нормальное явление.
  • Уделяйте больше внимания предварительным ласкам.
  • Помните, что по утрам количество тестостерона в крови максимальное: воспользуйтесь этим преимуществом и займитесь любовью!
  • Если утром постоянно отсутствует эрекция, это может быть признаком заболевания.

Найдите эрогенные зоны для усиления влечения

  • Секретные места помогут вернуть пенису твердость во время секса.
  • Постоянно изучайте свое тело.
  • Если возникла проблема, остановите фрикции, переключите свое внимание на эрогенные зоны.
  • Они могут находиться у основания пениса, по бокам, в области под яичками.

Используйте технику первобытного животного

  • Представьте во время соития, что вы – хищное животное.
  • Это поможет разбудить страсть и мужественность.
  • Выберите свое животное (тигр, медведь, волк).

Учитывайте внешние факторы

Создайте максимальный комфорт:

  • Температура в помещении должна быть такой, чтобы вам было тепло без одежды. Холод – главный враг эрекции.
  • При выборе источников освещения отдавайте предпочтение лампам с приглушенным светом.
  • Если вы включаете музыку, подберите негромкие и спокойные композиции.
  • Выберите мягкий и ровный диван для занятий любовью.

Перестаньте зависеть от результата

  • Когда вы думаете наперед, вы начинаете контролировать то, что практически не поддается контролю.
  • Это приводит к скованности в постели, вы чувствуете высокое психологическое давление.
  • Появляется высокий риск преждевременного семяизвержения.
  • Нужно убедиться, что вы с девушкой понимаете друг друга практически без слов, то есть на невербальном уровне.
  • Между вами должно быть обоюдное желание и согласие.
  • Задайте себе вопрос: «Нормально ли заняться сексом с этой девушкой прямо сейчас». Если ответ отрицательный, значит, вы слишком форсируете события.

Не забывайте о совместном душе

  • Перед сексом желательно принять душ.
  • Неприятный запах может уничтожить все сексуальное желание.
  • Сходить в душ можно по очереди, а можно вдвоем – для начала приятной прелюдии.

Попробуйте отключить логику

  • Логика – враг для хорошего секса, которая мешает чувствам.
  • Не стоит заниматься самокопанием и самокритикой.
  • Постарайтесь больше прислушиваться к своим чувствам и ощущениям, довериться им.
  • Не уходите во внутренний диалог с собой, лучше посвятите это время предварительным ласкам.
  • Если вас так и не покидает чувство психологического дискомфорта, возможно, вы ошиблись с выбором партнерши.

Заведите стабильные отношения

  • Чтобы сформировать положительный опыт, заведите стабильные и крепкие отношения с одной женщиной.
  • Тогда вы просто забудете о прошлых неудачах.
  • Не стоит пытаться часто менять партнерш или иметь отношения с несколькими девушками одновременно.

Не принимайте вещества, вредные для эрекции

  • Не злоупотребляйте продуктами и лекарствами, которые уменьшают выработку тестостерона.
  • Употребление наркотических веществ быстро ухудшает потенцию и выносливость в целом.
  • Принимайте антидепрессанты только по назначению врача и строго определенным курсом.
  • Не стоит злоупотреблять алкоголем, откажитесь также от курения, чтобы сохранить в норме кровообращение даже в пожилом возрасте.

Общайтесь с партнершей, которая понимает вас

  • Самая большая ошибка со стороны девушки – насмехаться над партнером, пренебрежительно отзываться об его способностях.
  • Иногда это бывает, когда вы мало знакомы с женщиной.
  • Больше общайтесь друг с другом, делитесь трудностями.
  • Можно предварительно рассказать о своей деликатной проблеме девушке, это снимет лишнее напряжение.

Соблюдая эти советы, вы легко восстановите эрекцию во время секса и проведете незабываемую ночь!

Что делать, если у мужа пропала эрекция?

Что же можно сделать, если у мужа проблемы с эректильной функцией? Многие мужчины крайне щепетильно относятся к вопросам собственного полового здоровья. Потеря здоровой эрекции может значительно подорвать веру в себя, снизить настроение, ухудшить отношения с супругой или подругой.

Эрекция и потенция – в чем разница?

Прежде чем разбирать важный вопрос нарушения эректильной функции, стоит разобрать разницу между потенцией мужчины и собственно эрекцией. Многие, к сожалению, плохо знакомы с этими понятиями, и получается ужасная путаница.

Потенция — это способность мужчины чувствовать половое влечение. Таким образом, потенция выражается в таких вещах, как:

  1. Возбуждающие ласки.
  2. Поцелуи.
  3. Предложения провести ночь вместе.
  4. Любые намеки на секс.
  5. Оценка внешних данных женщины.

Эрекция же — способность полового члена поддерживать крепкое «поднятое» состояние и проводить продолжительный половой акт. Таким образом, мужчина может испытывать сексуальное влечение, но не мочь его реализовать из-за проблем с эрекцией.

Однако из эректильной дисфункции вполне легко может вытечь и проблема с потенцией. Очевидно, что если у мужа плохая эрекция, его настроение значительно падает, а сексуальное влечение во многом зависит от настроя человека. В подавленном состоянии совсем не хочется думать о сексе и тем более заниматься им. Поэтому, если вы заметили у мужа проблемы с потенцией, приступайте к лечению как можно скорее, иначе в будущем плохое состояние пениса мужчины станет одной из множества половых проблем.

Переутомление как причина нарушения эрекции у мужчин

Перед тем, как начать устранять заболевание, необходимо точно определить его причину. Как правило, причины плохой эрекции или ее отсутствия кроются в голове. Практически все случаи дисфункции так или иначе связаны с психологическим и моральным состоянием человека. Впрочем, это не единственная возможная причина.

Нервное и физическое переутомление может вызвать проблемы с эрекцией у мужчин любого возраста. Завал на работе, большие требования со стороны жены, друзей, общества могут заставить мужчину чувствовать сильное напряжение и, как следствие, переутомиться. Как известно, пенису для здоровой эрекции необходимо определенное количество энергии и питательных веществ; а где организм мужа найдет эти силы, если он уже истратил все резервы на решение каждодневных тяжелых задач?

Нервное переутомление может быть вызвано совершенно разными факторами; здесь все полностью индивидуально. Один мужчина спокойно выносит многочасовые тяжелые смены с изматывающим физическим трудом на работе, но совершенно не в состоянии ежедневно мыть посуду или забирать детей из школы. Другому, напротив, домашние работы даются легко, однако стоит начать применять физическую силу (пойти в зал или просто нести тяжелые покупки из магазина) — как он чувствует себя полностью опустошенным и вымотанным.

Опирайтесь на ваши собственные знания о вашем мужчине и сделайте соответствующие выводы. Поговорите с ним, обсудите здравое разделение труда в вашей семье. Пусть каждый выскажет, что ему тяжело дается, и попробуйте найти компромисс. Возможно, его выматывают прогулки с собакой, зато вам в радость каждое утро и вечер прогуляться со своим любимцем. А он, в свою очередь, возьмет на себя проверку домашних заданий у детей. Словом, постарайтесь достичь гармонии со своей половинкой, сделайте так, чтобы вам обоим было комфортно — и результат не заставит себя ждать.

Нервное потрясение

Плохая эрекция у мужчин зачастую связана с серьезным нервным потрясением. Это может быть смерть близкого человека, болезнь, тяжелое финансовое положение, увольнение, ссора и многое другое. Если в ближайшее время действительно случалось нечто из ряда вон выходящее и выбивающее из колеи, то, скорее всего, именно в этом событии и кроется причина дисфункции. Обсудите случившееся с мужчиной. Будет неплохим вариантом сходить к психологу и проработать этот опыт, чтобы он не стал тяжелой травмой, которая впоследствии будет преследовать его всю жизнь.

Обратите внимание — здесь, как и в предыдущем пункте, границы чувствительности у каждого свои. Кто-то может спокойно переносить самые различные тяготы и удары судьбы, но сломаться из-за потери едва знакомого приятеля. Другой же человек может расставлять приоритеты более конформно, и впасть в глубокий шок от смерти любимого домашнего питомца.

Для начала следует обсудить с мужчиной проблему. Не удивляйтесь, если он сразу не начнет признавать, что именно это его потрясло и стало причиной проблем с эрекцией. Человек в состоянии шока может не вполне осознавать, что именно его так потрясло. Дайте ему поразмыслить над вашим предположением, и при необходимости будьте рядом, чтобы поддержать его в трудную минуту.

Длительный стресс как причина проблем с эрекцией

Если у парня проблемы с потенцией в течение длительного времени, следует начать искать причину в его психологическом состоянии. Возможно, сейчас не лучший период в его жизни. Усердная работа, угроза увольнения или отчисления из университета, постоянные ссоры с родными и близкими могут заставить его подорвать свою уверенность в себе, а также вымотать и подавить сексуальное желание. Длительный стресс в данном случае работает на два фронта — снижает потенцию приводит к плохой эрекции.

К сожалению, зачастую невозможно избавиться от источников стресса, не испортив при этом жизнь. Какое-то время приходится мириться с изматывающим трудом и постоянной нервотрепкой. Однако и в такой ситуации есть выход. Чтоб лучше перенести тяжелый период и улучшить потенцию у мужчины, следует найти занятия, которые смогут успокоить и несколько снизить нервозность мужчины. К ним можно отнести:

  1. Йогу.
  2. Бег, ходьбу.
  3. Регулярные вечерние прогулки.
  4. Вылазки на природу.
  5. Регулярные занятия спортом (желательно, аэробными видами или командной игрой).

Заболевание половой системы у мужчин

Серьезные заболевания половой системы требуют лечения у грамотного специалиста. Если все вышеперечисленные причины отпадают (либо вы испытали описанные методы, но они не возымели эффекта), следует обратиться к врачу-андрологу или сексологу.

Доктор-специалист определит причину заболевания и пропишет подходящие препараты для повышения потенции у мужчин. Как правило, борьба с эректильной дисфункцией с помощью медикаментозных методов проводится двусторонне: повышает потенцию и укрепляет эрекцию.

Заболевания, которые могут вызвать проблемы с продолжительным половым актом и преждевременную эякуляцию, а также слабую эрекцию, могут быть крайне серьезны и опасны. Среди них выделяют простатит и сходные заболевания. Проблема с эрекцией может быть симптомом такого тяжелого заболевания, как рак простаты. Если не обратить внимание на этот звоночек, можно потерять драгоценное время и довести его до неоперабельной стадии.

Также дисфункция может быть связана с эндокринными болезнями — в частности, сахарным диабетом. Если эту болезнь не лечить, то дальнейшие последствия будут значительно серьезнее. Поэтому можно применять дженерик левитры даже при сахарном диабете.

Нередко проблемы с потенцией и эрекцией связаны с заболеваниями, передающимися половым путем. Обязательно предохраняйтесь во время полового акта и отправьте мужчину на полный венерологический осмотр.

Причины резкой пропажи эрекции у мужчины во время секса

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе .

Психологические

Физиологические

  1. Последствия от вредных привычек – алкоголь и табак;
  2. Неправильно выбранная поза;
  3. Сидячий образ жизни;
  4. Венерические заболевания;
  5. Лишний вес;
  6. Слабые мышцы таза;
  7. Прием антидепрессантов или стероидов;
  8. Плохое кровообращение;
  9. Травмы поясницы или позвоночника.

Как определить характер проблемы?

Как решить деликатную проблему – все варианты

Утренняя зарядка для вашего друга

  1. Каждый день у абсолютного большинства мужчин появляется утренняя эрекция. Этим нужно пользоваться – каждое утро силой заставляйте ваше достоинство подпрыгнуть.
  2. Начните с 50 прыжков каждое утро, не нужно забегать вперед.
  3. Постепенно увеличивайте нагрузку – задерживайте во время прыжка ваш половой орган на 2-3 секунды и каждый день делайте на 10% больше прыжков, относительно предыдущего.
  4. Когда дойдете до уровня 100 прыжков ежедневно, начинайте делать все то же самое, но с весом – подойдет небольшое полотенце.
  5. Со временем вы заметите положительные результаты – улучшится способность контролировать эрекцию в постели с любимой.

Такие тренировка подойдет тем мужчинам, которые не понимают, почему пропадает эрекция во время полового акта. Через месяц-два вы забудете про свою проблему.

Рекомендуем к ознакомлению более подробный материал про физические упражнения для повышения мужской потенции .

Выбор позы

Неправильная поза

Любые позы, в которых мужчина лежит, а женщина сверху на нем – плохая поза для тех, кто страдает проблемами с эрекцией, так как по закону притяжения кровь хуже наполняет мужское достоинство и контроль над эрекцией ослабевает.

Правильная поза

  • Мужчина стоит на коленях, женщина на спине перед ним с закинутыми ногами на его плечи.
  • Мужчина стоит на ногах, женщина лежит на краю кровати.
  • Поза миссионера.

Жгут для детородного органа

Доверяйте вашей девушке

Если в ваших отношениях отсутствует доверие между влюбленными, то проблемы в интимной жизни неизбежны.

Чтобы усилить либидо и влечение мужчины к женщине, необходимо полное доверие и комфорт в отношениях.

Частые ошибки

  • Доверие и спокойствие возникает само по себе, если партнеры друг друга любят.
  • Комфорт передается от одного человека к другому. Если лично вам приятно общество вашей подруги, то и ей будет приятно и спокойно с вами.

Стеснение

Очень часто интимный комфорт мешает получить тот факт, что мужчина стесняется перед своей избранницей. Это может складываться из мелочей и напрямую влиять на интимную жизнь и эрекцию в частности.

Что может мешать

  1. Чрезмерная волосатость в области паха;
  2. Волосы на не интимных частях тела – грудь, живот, ноги, лицо;
  3. Запах пота;
  4. Плохая гигиена – всегда ходите в душ перед романтическим вечером.

Последствия

Стеснение по отношению к самому себе могут привести к таким неприятным вещам, как:

Альтернативные эрогенные зоны

  • Ищите новые для себя эрогенные зоны около полового органа – они могут открыть новое дыхание в постели.
  • Начните экспериментировать в поиске – возможно, лично ваши эрогенные зоны просто в спящем состоянии.
  • Во время соития просто переключитесь с классического на альтернативное – это поможет улучшить качество секса.

Где искать:

  1. Внизу живота около начала детородного органа;
  2. Вокруг самого основания вашего друга на расстоянии 1-2 сантиметров;
  3. Найдите точки над яичками, а также под ними – научитесь их вовремя стимулировать;
  4. Придумайте свои эрогенные зоны, которые придадут вашей эрекции новые силы.

Очень эффективный метод поиска – попробуйте найти новые эрогенные зоны, чтобы знать, что делать, если пропадает эрекция во время секса – так вы заранее будете готовы к такой ситуации, но уже в постели с женщиной.

Утренняя эрекция и тестостерон

  1. Ни для кого не секрет, что у молодых людей член может встать просто от одного взгляда на красотку.
  2. После 25 лет, как правило, это уходит. Даже во время интимной близости ваш друг может сбойнуть, это нормально, если происходит редко.
  3. Неплохим вариантом в таких случаях будет уделить больше времени и страсти прелюдии.
  4. Но более эффектиынм вариантом будет просто заниматься сексом по утрам. С утра уровень тестостерона находится на своем пике, и стояк тут как тут – идеальное сочетание.

Совет по утреннему соитию будет особенно актуальным для мужчин в возрасте, которые уже столкнулись с таким явлением, как мужской климакс. Рекомендуем вам ознакомиться с его симптомами и лечением в этом материале .

Если пропал утренний стояк

Метод тотемного животного

Многим будет полезна и даже придется по вкусу стратегия тотемного животного. Она позволяет вам чувствовать себя более уверенным и сильным самцом.

Во время интима вам нужно просто представить, что вы животное, дать волю животной страсти.

Вспомните, как занимаются сексом животные и берите это на вооружение – вы можете представлять себя кем угодно – львом, тигром, медведем или даже кошкой.

Практика

  1. Когда вы первый раз во время соития входите в свою любимую – представляйте себя заранее выбранным животным;
  2. Суть не в животном, а в том, что бы вам нравилось.
  3. Это поможет вам почувствовать себя самим собой в постели.

Внешние факторы

Заранее подготовьте комфортную и интимную обстановку в комнате, обратите внимание на следующие вещи:

  • Температура – вам обоим должно быть комфортно в помещении, когда вы голые;
  • Яркость – свет должен либо быть приглушенным, либо отсутствовать вовсе;
  • Громкость – если есть возможность поставить фоном тихую, романтическую музыку, если нет, то не должно быть никаких отвлекающих звуков;
  • Физический комфорт – постель, на которой вы планируете заняться любовью, не должна быть жесткой;
  • Постарайтесь выспаться, покушать и помыться заранее.

Рекомендуем к просмотру видео, рассказывающее про причины пропажи эрекции во время секса.

Соблюдайте гигиену

  • Для более качественного сексуального влечения друг к другу обоим партнерам лучше заранее сходить в душ.
  • Когда от девушки пахнет свежестью – это само по себе подогревает к ней сексуальный интерес со стороны молодого человека.
  • Вас не должны отвлекать запахи пота или чего-либо еще, что может накопиться за целый день.
  • После того, как девушка вышла из душа, обязательно сходите сами, чтобы её также тянуло к вам сильнее.

Не меняйте девушек

Профилактика

  1. Исключите прием алкоголя;
  2. Бросьте курить;
  3. Не принимайте антидепрессанты или стероиды;
  4. Ешьте больше здоровой пищи;
  5. Занимайтесь спортом.

Это были все причины, почему может резко пропадать эрекция у мужчин во время занятия сексом и их лечение. Боритесь с проблемой и у вас обязательно все получится, удачи!

Пропала эрекция — женский взгляд на проблему

Пропала эрекция – это довольно сложная ситуация не только для мужчины, но и для его партнерши. Зачастую женщины, вместо того чтобы помочь, еще больше усугубляют положение неадекватной реакцией и действиями. А ведь во многих случаях именно правильное поведение и участие женщины может способствовать решению проблемы.

Чем опасно ухудшение эрекции для отношений в паре

Нарушения эрекции – одно из самых серьезных испытаний для любой пары независимо от длительности отношений и возраста партнеров. Многие женщины склонны считать, что причина мужских проблем с эректильной функцией кроется в утрате их сексуальной привлекательности и соблазнительности. Следствием этого может стать развитие определенных комплексов и отсутствие желания интимной близости, либо же попытки убедиться в своей женской привлекательности у других представителей сильного пола.

Ухудшить отношение между партнерами также может нежелание мужчины обратиться к врачу, и начать лечение. Такое поведение с женской точки зрения может означать наличие другой связи, хотя на самом деле может быть вызвано элементарным предубеждением против обсуждения с посторонним человеком своих интимных проблем.

Длительное отсутствие сексуального удовлетворения негативно сказывается на психическом состоянии обоих партнеров, усложняя и так достаточно непростую ситуацию. Чтобы сохранить отношения и справиться с проблемой понадобится участие обоих партнеров.

Что стоит знать женщинам о мужской эрекции

Возникновение эрекции – сложный процесс, в котором участвуют нервная система кровеносные сосуды и гладкая мускулатура полового органа. Вначале под воздействием сексуального возбуждения головной мозг передает сигналы к нервным окончаниям полового члена. Благодаря этому увеличивается приток крови, которая заполняет полости пещеристых тел органа. При нормальном функционировании половой системы член становится больше и твердеет.

Неправильное функционирование одной из систем вызывает нарушение эрекции у мужчин. Эректильная дисфункция может быть признаком развития заболеваний сердца и сосудов, нервной системы, простатита или сахарного диабета. Именно поэтому важно пройти обследование у специалиста.

Вызывать расстройство способны некоторые медикаментозные препараты. После окончания их приема или замены на более подходящие аналоги проблема разрешается сама собой. Влияет на половую функцию мужчины и регулярность сексуальных контактов. Слишком бурная половая жизнь или длительные перерывы одинаково негативно сказываются на эрекции. Кроме физиологических факторов, перечисленных выше, на способность к половому акту влияют и некоторые психические факторы. Так, после нескольких неудачных контактов у мужчин может развиваться страх перед интимной близостью. Боязнь оказаться не на высоте не дает расслабиться и приводит к последующим неудачам. В результате желание интимной близости может, вообще, исчезнуть.

Иногда проблемы с эрекцией у мужчин возникают во время сексуального контакта в экстремальных условиях или необычной обстановке. Одной из причин может стать и уменьшение сексуального интереса к партнерше. В любой из этих ситуаций можно найти решение, которое поможет сохранить сексуальные отношения.

Женщина должна знать сама и убедить своего партнера в том, что частичное расстройство эректильной функции не означает импотенцию. Это временное явление, которое при своевременном обращении к специалисту успешно лечиться.

У мужчины пропала потенция – что делать женщине, и чего делать не следует?

По наблюдениям психологов, нарушение эрекции у мужчин вызывает практически одинаковые чувства у обоих партнеров: разочарование, неудовлетворенность, страх быть отверженным, неловкость. Проблема в том, что многим парам не удается откровенно обсудить сложившуюся ситуацию и в результате каждый остается со своими трудностями и переживаниями наедине. Если вдруг случилось, что у партнера нет эрекции, очень важно в этот момент найти нужные слова для поддержки, вместе проанализировать свои чувства и подумать над тем, что делать дальше.

Отдельно следует остановиться на самых распространенных ошибках женщин. Итак, чего не следует делать женам?

  • Проявлять чрезмерную заботу о потерпевшем неудачу мужчине. Такое повышенное внимание еще больше подчеркивает несостоятельность и усугубляет депрессию.
  • Не стоит говорить, что для вас это не имеет значения. Может создаться впечатление, что вы игнорируете проблемы партнера.
  • Если вы настроились на интимную близость, а у вашего мужчины вдруг пропала эрекция, не стоит искать немедленное решение проблемы и требовать продолжения. Это только ухудшит ситуацию и усилит стресс. Лучший выход в данном случае – перенести секс на другой раз.
  • Если у вашего мужа проблемы с эректильной функцией, не обсуждайте их с подругами, коллегами или родственниками. Единственный, с кем вы можете поделиться – это врач.
  • Несмотря на сложности в интимной жизни, переживания и нервное напряжение, воздержитесь от упреков, обвинений в половом бессилии и выяснения отношений.

Если у мужа начались проблемы с эрекцией, в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Для полноценного функционирования мужского организма необходим определенный набор витаминов, микроэлементов и питательных веществ. Постарайтесь максимально уменьшить количество жирных и острых блюд. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком. Положительно влияют на мужскую силу морская рыба, креветки, мед, яйца, сельдерей, имбирь, петрушка.

Некоторые продукты, например, мясо, требуют от организма больших энергетических затрат. Учитывайте это при составлении меню для романтического ужина.

Большое значение имеет также полноценный сон, отсутствие стрессов и негативных эмоций, отказ от вредных привычек.

После консультации с врачом можно применять отвары и настои из лечебных трав. Мгновенного эффекта они не дадут, но при регулярном применении можно добиться определенного результата. С этой целью используют корень женьшеня, крапиву, алое, чабрец для мужчин и болотный аир.

Эректильная дисфункция – может проблема в голове?

Если у мужчины резко пропала эрекция во время половых актов, однако происходит непроизвольное возбуждение утром и ночью, это говорит о психических причинах расстройства. В этом случае можно попробовать разнообразить сексуальную жизнь и изменить устоявшиеся привычки. Не стоит забывать и о своем внешнем виде.

Если вы предполагаете, что дисфункция появилась из-за неуверенности в своих силах, напомните партнеру, что доставить удовольствие женщине можно и без участия полового члена. Необходимо убедить партнера в том, что эрекция – это необязательное условие интимной близости. Как правило, после нескольких таких актов мужчины перестают бояться предстоящей неудачи, и эрекция восстанавливается.

В некоторых случаях, если проблему не удается решить самостоятельно, может понадобиться визит к психологу или сексопатологу. Задача женщины – настроить своего партнера на необходимость визита к врачу и подержать его. Иногда для большей эффективности воздействия может понадобиться участие обоих партнеров, нужно быть готовой и к этому.

Хронические проблемы с потенцией – когда мужа надо отправить к врачу?

Если у парня или мужчины проблемы с эрекцией вызваны органическими факторами, расстройство наступает постепенно. При этом не наблюдаются и непроизвольные утренние и ночные эрекции.


В этом случае восстановление может занять намного больше времени, так как потребуется лечение заболевания, вызвавшего дисфункцию. Бывает, что и после проведенного лечения улучшений не наступает. Это совершенно не повод отчаиваться, так как современная медицина предлагает множество способов вернуть мужскую силу. Это и методы физического воздействия, и медикаментозное лечение. В самом крайнем случае может быть применено оперативное вмешательство и протезирование.

Эректильная дисфункция – это временное расстройство, которое сегодня успешно лечится. Главная роль любящей женщины – поддержать своего мужчину в этот непростой период его жизни. Вдвоем намного проще справиться с проблемой и вернуть радость интимного общения!

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Пропала эрекция – причины, что делать, куда обращаться?

В наше время нередко мужчины страдают снижением эрекции, что может в дальнейшем сопровождаться ухудшением потенции. Получение удовольствия в сексуальной жизни является залогом крепких взаимоотношений, а также помогает партнерам сблизиться не только в физическом, но и в психологическом плане.В возрасте шестидесяти, а иногда пятидесяти лет, происходит процесс старения половой функции. Это понятно и вполне естественно. Но в последнее время проблема потери эрекции все чаще касается молодых мужчин, что характеризует их состояние здоровья.

Эрекция становится недостаточной, чтобы совершить половой акт, появляются некие препятствия для сохранения устойчивой эрекции до момента его окончания. Далее эрекция может окончательно пропасть, а это, в свою очередь, уже приведет к снижению либидо.

Проблема слабой эректильной функции может возникнуть в жизни каждого мужчины вне зависимости от его состояния здоровья. Она бывает вызвана усталостью, беспокойством, различными болезнями, ссорами с партнершей и т. д. Обычным делом является то, что большое количество алкогольных напитков только усугубляет ситуацию.

Ослабление эректильной функции рассматривается как проблема при условии, если один из четырех раз совершения полового акта не увенчивается успехом. Ухудшение эрекции нельзя оставлять без внимания. В некоторых случаях ослабление эректильной функции свидетельствует о появлении опасных заболеваний, выявление которых должно быть произведено еще на ранних стадиях.

Если говорить о психологической стороне проблемы, то многие мужчины, сталкиваясь с подобной ситуацией, могут обрести комплексы от мыслей, что не могут доставить женщине сексульное удовлетворение. Нередко многолетняя депрессия становится одним из последствий слабой эрекции. В такой ситуации важно помнить, что 96% подобных случаев могут быть вылечены.

Причины снижения эрекции

Причин, вызывающих снижение эректильной функции, существует огромное множество. Они, в свою очередь, подразделяются на психологические и физиологические. Рассмотрим самые распространенные.

Физиологические причины:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Наличие каких-либо травм полового члена.
  • Злоупотребление алкоголем, принятие наркотических веществ, курение.
  • Наличие лишнего веса, неправильный режим питания.
  • Болезни, возникающие в предстательной железе.
  • Резко негативные побочные эффекты от особых лекарственных средств (например, средства, снижающие давление, гормональные препараты, различные стероиды, транквилизаторы, антидепрессанты, препараты от подагры, нейролептики, противосудорожные лекарства, седативные препараты и т. д.).
  • Наличие сахарного диабета.
  • Появление нарушений работы спинного мозга, а также ЦНС.
  • Наличие кавернозного фиброза.
  • Заболевания в мочеполовой системе, возникновение болезни Пейрони.
  • Нарушения работы эндокринной системы (наличие гипертиреоза, гипотиреоза, эндемического зоба).
  • Наличие рака щитовидной железы и других патологий.
  • Неудачно проведенные оперативные вмешательства.
  • Появление острой андрогенной недостаточности.
  • Перенесение инсульта.
  • Пониженный уровень тестостерона.
  • Тяжелые физические нагрузки.

Психологические причины:

  • Частые стрессовые ситуации;
  • Различные заболевания нервной системы;
  • Постоянное эмоциональное напряжение;
  • Отсутствие психологической близости у супругов;
  • Однообразие секса;
  • Нерегулярность совершения половых актов;
  • Постоянное чувство усталости и переутомления.

Таким образом, существует огромное количество разных причин ухудшения эрекции. Их возникновение обусловлено определенными жизненными условиями и факторами, избежать и изменить которые порой бывает крайне сложно. Также следует выделить такое заболевание, как уретрит, вызывающий эректильную дисфункцию.

Данное заболевание подлежит более подробному анализу.

Уретрит

Уретрит вызван процессом воспаления, происходящим в мочевыводящем канале (уретра). Данное заболевание является очень распространенным в наше время. Приобрести его возможно не только людям мужского пола, но и женского.

Существует очень много различных видов уретрита. Уретрит бывает инфекционным и неинфекционным. Первый вызван разнообразными возбудителями, которые, в свою очередь, бывают специфическими (гонококк, гарднерелла) и неспецифическими (разнообразные стрептококки, стафилококки, а также кишечные палочки).

Что касается неинфекционных уретритов, то они начинают свое развитие как следствия травм в мочевыводящем протоке. Травмирование мочевыводящего протока может произойти вследствие цистоскопии, катетеризации, прохождения камней. Также травмы могут быть вызваны аллергиями, процессом сужения мочевыводящего прохода, состояниями застоев в малом тазе.

Во время процесса развития уретрита подобного характера мочевыводящий проток раздражается из-за условно-патогенных микроорганизмов (например, стафилококков), уретрит неинфекционного вида скоро преобразуется в имеющий неспецифический характер, который является, в свою очередь, вторичным.

Причины возникновения уретрита

В наше время каждый может быть подвержен данному заболеванию. Процесс заражения начинается с момента совершения полового акта с зараженным. Важно учесть тот факт, что какие-либо проявления рассматриваемого заболевания могут быть незаметны, а зараженный человек может не догадываться о приобретении болезни.

Тем не менее, это не является объяснением легкой переносимости уретрита всеми половыми партнерами.

Необходимо помнить о возможном несвоевременном появлении симптомов уретрита после завершения полового контакта, иногда перед этим проходит какое-то время (в случае с неспецифическим бактериальным уретритом — это несколько часов, а иногда и несколько месяцев) – это и есть инкубационный период заболевания.

Ваши действия при потере эрекции

Данное заболевание является одним из наиболее изученных в наше время. Именно поэтому при его наличии необходимо сразу же обратиться к врачу, но ни в коем случае не игнорировать нарушения в организме.

Действовать необходимо после установления определенных причин, их может быть две, три и более. Иногда это комбинация психологических и физиологических причин. Ни в коем случае не стоит заниматься лечением самостоятельно! Только уролог может поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Существует множество различных лечебных средств, направленных на решение проблемы. Их назначение происходит лишь после определения точного диагноза.

При нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы назначаются лечебные средства, излечивающие атеросклероз (нередко производится назначение Аторвастатина, Пирацетама, Плагрила, Эндурацина и т. д.). При повышенном давлении происходит назначение длительного курса приема таких препаратов, как Индапамид, Бисопролол, Диротон и т. п).

При возникновении венерических заболеваний уролог прописывает антибиотики, имеющие широкий спектр действий (например, назначение Цефтриаксона, Авелокса, Ровамицина и т. д.).

В случае возникновения гормонального дисбаланса доктор может назначить гормональную терапию, она нормализует уровень тестостерона. Такое лечение может вызвать обратный эффект, потому что способность организма вырабатывать тестостерон самостоятельно будет нарушена, исходом может стать такое печальное последствие, как фармакологическая кастрация.

При каких-либо нарушениях психики или депрессии больному следует пройти курс психотерапии.

Если же никаких заболеваний не было выявлено, то врач может дать следующие рекомендации:

  • Отказ от курения, приема любых наркотических веществ и алкоголя.
  • Составление сбалансированного правильного рациона питания. (Зачастую рекомендуется потребление большего количества различных видов рыбы, морепродуктов, нежирных сортов мяса, авокадо, куриных яиц, льняного масла, меда, любых орехов и семечек. Также необходимо увеличить потребление свежих овощей, фруктов, различных круп – продуктов питания с высоким содержанием клетчатки).
  • Соблюдение регулярных оптимальных физических нагрузок.
  • Употребление различных лечебных травяных отваров.
  • Отказ от употребления гормональных препаратов без должной необходимости.
  • Сеансы массажа простаты и других профилактических процедур.
  • Проведение вакуумно-констрикторной терапии.
  • Нормализация сна.
  • Уменьшение стрессовых факторов.

Многие врачи не рекомендуют увлекаться гомеопатией, так как это может привести к негативным эффектам, серьезным последствиям, усугублению ситуации, и тогда заболевание перейдет из легкой формы в более тяжелую, вылечить которую будет уже гораздо сложнее.

Иногда производится лечение путем хирургического вмешательства, но лишь в самых тяжелых случаях, когда это становится единственным способом восстановления потенции.

При рассмотрении экстренных мер следует учесть препараты, направленные на восстановление «мужской силы», их основой является силденафил или же тадалафил. Чаще всего, определенные таблетки помогают улучшить процесс поступления крови в органы тазовой области, повысить давление, а со временем они вернут нормальную эректильную функцию.

Необходимо учесть тот факт, что данные лекарства неспособны полностью вылечить потерю эрекции, многие из них только устраняют проблему на несколько часов, пока длится действие данных таблеток. Но после их окончания происходит повторный процесс снижения эрекиции.

Зачастую мужчины, принимающие такие таблетки, сталкиваются с проблемой привыкания организма, поэтому для продолжения эффективности действия, концентрацию необходимо приумножать.

Такие таблетки имеют огромное количество противопоказаний и побочных эффектов, гипертоникам и вовсе опасно их принимать. Так что их прием без должной консультации у врача строго не рекомендован.

Рекомендации врачей

Многие специалисты придерживаются мнения, что в утреннее время мужской организм находится в наиболее расслабленном состоянии, поэтому потенция может не находиться под контролем. Считается, что именно это является причиной утреннего возбуждения мужчин.

Но очень часто мнения расходятся, и другие доктора считают, что мужской организм полностью контролирует потенцию, это и помогает организму проверить уровень работоспособности системы.

В данный момент многие ученые отказываются от проведения детальных исследований относительно данной темы, до этого же они проводились часто. Нет единой и стопроцентно точной причины пропажи эрекции у мужчин, но зато существуют различные методы решения данной проблемы.

Главное – регулярно посещать уролога, чтобы определить причины еще на начальных стадиях.

Add A Comment