Что можно беременным от изжоги

Содержание:

Что можно беременным от изжоги

Средства от изжоги при беременности

Изжога является одним из самых частых и навязчивых осложнений во время беременности. Не менее 80% женщин, или три из четырех, испытывают сильное чувство жжения во рту, под ложечкой или за грудиной в период вынашивания малыша. Причины возникновения изжоги во время беременности медицине известны: «виноват» гормон прогестерон, расслабляющий мышечную мускулатуру (что провоцирует заброс соляной кислоты в нижний отдел пищевода), а также растущие плод и матка, стесняющие все внутренние органы, в том числе и желудок. Чувство жжения во время беременности усиливается еще и потому, что в этот период секреция соляной кислоты увеличивается.

Впрочем, изжога – это не болезнь, а симптом. Но до того тяжело переносимый будущими мамами, что поиски эффективного средства от изжоги при беременности не прекращаются, несмотря на то, что и так их уже найдено немало. Радует лишь то, что ни малышу, ни беременности, ни маме изжога не угрожает какими-либо серьезными последствиями. Однако огорчает то, что избавиться от изжоги при беременности невозможно – ее придется только перетерпеть. А вот облегчить и уменьшить проявления изжоги – вполне реально. Нужно лишь найти действенное средство, поскольку не всем помогает одно и то же.

Лекарственные средства от изжоги при беременности

Начнем с лекарственных препаратов, способных устранить изжогу во время беременности. В целом таких есть немало, но в период вынашивания ребенка далеко не все из них разрешены к применению.

Главными фармацевтическими помощниками в этом деле являются невсасывающиеся антацидные средства, то есть те, что нейтрализуют действие кислоты и не всасываются в кровоток. Хорошо зарекомендовал себя Ренни. Его любят и пациентки, и врачи, но последние предостерегают: увлекаться не стоит. Высокое содержание кальция в препарате может негативно сказаться на родах, вызвав преждевременное окостенение черепа малыша.

В принципе, все антацидные средства содержат кальций, магний и алюминий. Поэтому к их помощи можно прибегать лишь в редких случаях и только после предварительной консультацией с врачом. Магний может быть опасен в последнем триместре, провоцируя преждевременные роды, алюминий способен замещать собой кальций в организме. От средств, содержащих бикарбонат натрия, также следует отказаться. Не принимайте и препараты, содержащие нитрат висмута (например, Викалин).

В борьбе с изжогой во время беременности могут быть назначены Смекта, Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Тальцид и другие. Учтите, что совмещать их с приемом других препаратов нельзя. Есть и более «серьезные» средства, которые врачи назначают в тяжелых случаях и при стойких проявлениях изжоги, когда ничто другое не помогает.

Изжога при беременности: как избавиться? 4 способа лечения изжоги

Средства от изжоги у беременных: диета или лекарства?

Изжога — с ней приходится сталкиваться каждой второй беременной. Чаще всего она появляется после 20-й недели беременности и остается до самого рождения ребенка. Один из факторов риска — количество и качество съедаемой пищи. Поэтому время новогодних праздников с вечеринками на работе и застольем дома вполне может спровоцировать изжогу. Что же делать для того, чтобы предотвратить или облегчить эти ощущения?

Что такое изжога? Почему она возникает у беременных?

Изжога — чувство тепла или жжения за грудиной, которое возникает через некоторое время после приема пищи. Чаще всего изжога появляется вечером. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за заброса кислого содержимого желудка в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги — увеличившаяся матка давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается, и даже обычное количество пищи может приводить к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

Профилактика изжоги при беременности

В легких случаях изжоги врачи обычно рекомендуют диету и изменение образа жизни. Вот несколько правил, которые помогут вам избежать или уменьшить проявления изжоги:

  • Исключите или уменьшите в своем рационе жирные, жареные блюда и шоколад, так как эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.
  • Питайтесь дробно: 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому постарайтесь не ложиться сразу после еды.
  • Попробуйте спать на кровати с приподнятым головным концом (можно подложить еще одну подушку).

Домашние средства при изжоге у беременных

Можно попробовать использовать и народные средства от изжоги, важно только, чтобы они были безопасными. Например, при изжоге отлично помогает молоко, всего несколько глотков — и неприятное жжение проходит. Таким же действием обладает грейпфрутовый и морковный сок. Избавиться от изжоги можно и с помощью разных орехов (грецких, фундука, миндаля), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. Кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки, но здесь, как и с орехами, надо соблюдать меру. Несколько орешков или зерен — это прекрасно, но поедать их килограммами не стоит, они и жира содержат много, и очень калорийны.

Используем с осторожностью

Будущей маме желательно по возможности не принимать без необходимости спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпу, Папаверин, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например мята.

Часто используют соду от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует непродолжительное время. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая обладает сильным сокогонным действием — в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты, и изжога возобновляется. Нужно учитывать, что натрий, который содержится в пищевой соде, всасывается в кишечнике и может привести к появлению отеков, а это совершенно нежелательно для будущих мам.

Что можно беременным от изжоги? Безопасные лекарства

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты. Эти лекарства имеют в своем составе соли магния и алюминия. Они нейтрализуют кислоту, которая входит в состав желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. В наше время наиболее часто используют Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон. Побочным действием некоторых антацидов является возникновение запоров (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому длительно применять эти препараты не стоит. Принимая антациды, надо учитывать, что они могут поглощать другие лекарства. Поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Аптечка будущей мамы: что помогает от изжоги при беременности

Практически у 80% женщин вынашивание плода, начиная со второго триместра, сопровождается проблемами с пищеварением и основная из них – жжение в горле. Поэтому многие хотели бы знать, что помогает от изжоги при беременности и как можно не допустить возникновения данного состояния.

Причины жжения в желудке

Данное явление у женщин в положении может развиваться по самым разным причинам.

В первом триместре появление этой проблемы с пищеварением происходит из-за изменений гормонального фона, которое всегда сопровождает зачатие малыша.

В результате гормонального всплеска происходит замедление пищеварения, а воздействие прогестерона на все мышцы организма, включая ЖКТ, приводит к их расслаблению.

Интересно! Аптечка будущей мамы: можно ли активированный уголь при беременности

Кислота из желудка свободно проникает в пищевод и вызывает жжение. Кроме того, замедление переваривания пищи также является фактором, вызывающим высокую кислотность.

По мере увеличения матки, что происходит уже во 2 триместре, наступает сильное давление на внутренние органы, а это приводит к тому, что кислота, находящаяся в желудке, попадает в пищевод. Это и вызывает неприятные симптомы.

В конце 3 триместра будущую маму часто донимают ночные неприятные ощущения во рту и горле. В этом случае лишний кусок пищи или неверно принятое положение способны спровоцировать данное неприятное чувство. Могут диагностироваться заболевания органов ЖКТ.

У некоторых будущих мамочек этот симптом проходит довольно быстро, спустя всего несколько минут, но чаще всего он длится долго и беременным приходится искать разные способы борьбы с этим состоянием.

Главные принципы диеты

Как вылечить изжогу при беременности быстро. Нужно устранить ее причину.

Поскольку основные причины появления высокой кислотности вызваны болезнью органов ЖКТ или давлением малыша на органы женщины, нужно проконсультироваться со своим врачом.

Он выявит точную причину возникновения данного состояния и при наличии медицинских показаний назначит специальное лечение.

Основная помощь при высокой кислотности заключается в щадящем, но полноценном питании, поскольку растущий плод нуждается в самых разнообразных витаминах и полезных веществах.

Интересно! Аптечка будущей мамы: насморк при беременности 1 триместр — чем лечить

У будущей мамы в меню должны входить такие продукты, которые не только обеспечат будущего малыша всем необходимым, но и позволят устранить изжогу при беременности.

Основные цели диеты:

  • избавление от жжения в горле;
  • возобновление нормальной работы ЖКТ;
  • улучшение процесса пищеварения.

Добиться улучшения состояния помогут следующие советы:

  • есть нужно часто (6-7 раз и больше), но понемногу, чтобы пища успевала перевариваться не скапливалась в желудке;
  • после еды рекомендуется спокойно посидеть или медленно прогуляться (делается это на протяжении 15 минут);
  • не надо есть через силу, если нет аппетита.

Поскольку у многих будущим мам часто встречается повышенный аппетит, им несложно будет придерживаться данных советов. Иногда женщины испытывают тягу к некоторым продуктам или их сочетанию, например, им хочется съесть сладкую, острую или соленую пищу. Это тоже может вызвать возникновение жжения.

Соблюдение диеты при изжоге во время беременности заключается в отказе от консервантов, ароматизаторов, красителей и всевозможных подсластителей. Обычную соль при приготовлении блюд можно заменить на морскую. Чтобы не пришлось искать способы, как избавиться от изжоги, диетологи рекомендуют будущим мамам низкоуглеводную диету, при которой должно быть обязательное ограничение сладостей с жирными кремами и изделий из теста.

Полезные продукты

Что есть и пить разрешается при изжоге во время беременности.

В этот период следует употреблять продукты, способные снять и предотвратить жжение.

Что можно от изжоги при беременности:

  • молочные изделия;
  • ягоды и фрукты, которые обязательно должны быть сладкими;
  • разные виды масел;
  • тушеные или вареные овощи, а также мясо и рыба;
  • каша на молоке;
  • любые блюда из яиц;
  • сухофрукты;
  • бисквиты, несдобные булочки, сухарики.

Что пить при беременности от изжоги: хорошо помогают молоко и чай, сваренный из ягод шиповника, а также сладкие фреши. При этом сладкие газированные напитки категорически запрещены.

Осторожно нужно отнестись к таким продуктам:

  • жареные яйца;
  • бобовые;
  • мармелад;
  • салат из кислой капусты, заправленный маслом;
  • кисель;
  • зефир;
  • шоколад.

Что делать женщине при изжоге во время беременности первым делом, чем снять очередное повышение кислотности.

Отказаться от употребления следующих продуктов:

  • копчености;
  • соленья, пряности и маринады;
  • острые блюда;
  • наваристые супы;
  • кислые ягоды;
  • овощи, в которых присутствует грубая клетчатка (редис, чеснок);
  • крепкий кофе или чай.

Сбалансированный рацион питания включает в себя все, что может снять изжогу при беременности, он позволяет предотвратить возникновение недуга, а также быстро снять симптомы при повышении кислотности желудочного сока.

Народные методы

Разнообразные народные средства от изжоги при беременности направлены на достижение следующих целей:

  • защита слизистой пищевода;
  • снижение частоты и длительности приступа;
  • понижение кислотности желудка.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

  1. Быстро снять неприятные ощущения поможет пара ложек сырой моркови, натертой на терке, а также свежевыжатый морковный сок. А если добавить к ним жирные сливки или ложку сметаны, то ускорится усвоение витамина А.
  2. Жареные семечки или орехи являются хорошей помощью при изжоге у беременных.
  3. Печеное яблоко.
  4. При изжоге у беременных хорошо помогает теплое молоко – достаточно выпить маленькими глотками всего стакан молока и неприятные симптомы пропадут, а также будущая мама получит порцию витаминов и других полезных веществ.
  5. Чайная ложка растительного масла – достаточно выпить его совсем немного. Поверхность слизистой органов ЖКТ покроется заживляющей пленкой, и неприятное жжение пройдет.
  6. Сок и отвар картофеля – это проверенные и безопасные средства, которые необходимо употреблять без соли. Сок снижает кислотность желудочного сока, а отвар оказывает обволакивающее действие на слизистую.
  7. Корневища аира являются совершенно безопасным средством, которое снижает уровень кислотности. Достаточно залить стаканом кипятка 1/3 чайной ложки толченых сухих корневищ и оставить для настаивания на 45 минут. После этого настой требуется процедить и выпить перед едой в теплом виде. Данную процедуру можно делать 2-3 раза в сутки.
  8. Необходимым условием нормального протекания обменных процессов является достаточное употребление воды. Можно взять как обычную питьевую воду, так и щелочную без газа.

Все этим меры помогут лечить изжогу при беременности, быстро снимут повышенную кислотность и устранят неприятные симптомы.

Профилактические мероприятия

Мало знать, что помогает от изжоги при беременности, надо еще соблюдать меры профилактики, которые не позволят допустить возникновение данного состояния или уменьшат его неприятные симптомы.

Список мероприятий:

  • соблюдать диету;
  • есть понемногу;
  • отказаться от продуктов, вызывающих вздутие кишечника и повышенное газообразование;
  • контролировать нормальную работу кишечника, нельзя допускать ни закрепления стула, ни его чрезмерного расслабления;
  • соблюдать режим дня;
  • принимать лекарственные препараты только по назначению врача;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • ложиться отдыхать только спустя 45 минут после еды;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе.

Полезное видео: как избавиться от изжоги беременным

Сбалансированное питание, физические нагрузки и нормальная работа органов ЖКТ позволят избежать воспаления слизистой оболочки пищевода, а также предотвратить неприятные симптомы. И тогда вынашивание ребенка будет не постоянной борьбой с неприятными симптомами, а приятным временем ожидания рождения настоящего чуда.

Что можно беременным от изжоги?

Здравствуйте, дорогие мои! Позвольте спросить, как давно вас мучила изжога? Лично меня она посещала в последний раз за несколько дней до родов, уже в роддоме. «Ну, видимо, малыш родится с пышной шевелюрой», — решила я, и…угадала. А как было у вас? Ведь некоторых изжога мучает половину срока беременности, а то и больше. Неужели всё это из-за растущих ноготков и волос?

Сегодня я решила подробно рассмотреть, связаны ли эти явления, а также рассказать, что можно беременным от изжоги. Ведь иногда она настолько невыносима, что терпеть её не представляется возможным.

Беременность, сопровождающаяся изжогой

Такая неприятная вещь как изжога во время беременности не приходит одна. Её сопровождают отрыжки, икота и боли в желудке. Механизм её появления, вопреки мифу о росте волос на теле малыша, связан с ростом прогестерона, женского гормона. Этот гормон способен расслаблять мышцы, в том числе и ту, что находится между пищеводом и желудком. Как раз из-за этот желудочная кислота и попадает в пищевод, где сильно раздражает его стенки, вызывая жгущее ощущение.


Отчасти виноват в выливании из желудка его содержимого и малыш. Он растёт и толкается, периодически приподнимая ЖКТ. Обычно мы начинаем ощущать изжогу в третьем триместре, с 22-25 недели беременности, когда кроха занимает в животе довольно много места.

Некислая диета

Доктора советуют пересмотреть своё питание. Сделать это нужно ещё в первом триместре, особенно если есть склонность к изжоге. Некоторые напитки и еда могут провоцировать и усиливать жжение. Например, газировка , кофе, соки из магазинов повышают кислотность. Лучше пить травяные чаи, простую воду, несладкие кисели.

Будьте внимательны! Не все сорта травяного чая беременным можно пить безнаказанно. Малина, женьшень, барбарис, чистотел могут быть даже опасны. Обычно врач рекомендует заваривать обычную ромашку или ольху. Но всё же перестрахуйтесь и ещё раз уточните.

Из еды старайтесь выбирать продукты с пониженной кислотностью. Зелёные неспелые яблоки, крыжовник, сливы, свежеиспечённый хлеб, жирное мясо, жареные яйца — провокаторы изжоги. Откажитесь от специй, соусов, лука, чеснока, копчёностей, сладостей.

Кушайте больше пищи, приготовленной на пару, рыбу, нежирное мясо, молочных (не кислых) продуктов, запечённых, варёных овощей. Особенно полезна свёкла, она нормализует пищеварение и повышает гемоглобин. Вся пища должна быть только что приготовлена, а не недельной давности. Постояв, еда тут же становится рассадником бактерий, в том числе и молочно-кислых.

Что можно беременным от изжоги

Гинеколог назначит вам безопасные лекарства от изжоги. Из разрешённых, не имеющих противопоказаний средств, можно выделить два:

  • Ренни (не представляет опасности, содержит магния и кальция карбонаты. Противопоказан лишь при сахарном диабете и непроходимости почек. Единственный минус — при отмене препарата изжога возвращается почти сразу же)
  • Тальцид (не имеет в аннотации сведений о побочных действиях, но содержит аллюминий, поэтому назначать его себе самостоятельно нельзя, посоветуйтесь с врачом)

Остальные препараты, известные нам по рекламным роликам, Альмагель и Маалокс, при вынашивании ребёнка противопоказаны.


Что ещё можно без опасений принимать при изжоге? Может, таблетки, снижающие спазмы, подойдут, например Но-шпа или Папаверин? К сожалению, эти таблетки облегчения не принесут, наоборот, они расслабят мышцы пищевода ещё больше, давая свободный ход желудочной кислоте.

Ах да, забыла о старой доброй Смекте. Она тоже совершенно безвредна и может снимать симптомы изжоги. В кишечник она не всасывается, в кровь мамочки и малыша не попадает, зато отлично обволакивает стенки желудка, нейтрализуя жжение.

Сразу отвечу на вопрос, можно ли соду при изжоге? Доктора пить содовый раствор беременным не рекомендуют. Щелочная среда соды реактивно соединяется с кислотой, вырабатывая углекислый газ, к тому же она провоцирует ещё бОльшую выработку кислоты.

Лён, укроп и…семечки при изжоге

Если уж хотите облегчить своё состояние в домашних условиях, то для этого есть более эффективные народные средства.
Запоминайте:

  • Тёплое (не горячее!) молоко, выпитое небольшими глотками
  • Укропный настой (пару столовых ложек семян укропа на стакан горячей воды)
  • Отвар из вереска (ложка сухих цветов на стакан воды, прокипятить, остудить, процедить и пить трижды в день по столовой ложке)
  • Льняные семена, измельчённые в порошок, в количестве одной чайной ложки заливаем стаканом воды, хорошо размешиваем, пьём перед сном)
  • Сырые семечки подсолнечника, грецкие орехи или миндаль
  • Морковный сок в небольших количествах.

Попробуйте пару из этих методов, возможно, они помогут вам лучше всяких лекарств.


Есть, конечно, и другие секреты избавления от неприятных ощущений при изжоге: от гомеопатии до методик йоги и гимнастики цигун. Если у вас свои рецепты, обязательно присылайте их нам. Ну а я желаю вам приятной мягкой беременности, пусть изжога, токсикоз и другие мелочи её не омрачат. Всё это непременно пройдёт с рождением малыша.

Беременные, сидите «столбиком»!

Напоследок, по традиции, расскажу о профилактических мерах, которые помогут не допустить «знакомства» с изжогой при вынашивании ребёнка.

  1. Не кушайте перед сном. Это касается и не беременных моих читательниц. Примерно за два часа до сна старайтесь вообще не открывать холодильник.
  2. Никогда не запивайте еду, лучше выпейте стакан воды перед трапезой. Пережёвывайте тщательней, чтобы не задавать дополнительную работу желудку.
  3. После того, как поели, лучше не принимать сразу горизонтальное положение. Помните, как предотвращают срыгивание у грудничков? Держат столбиком. Так вот и вам нужно немного посидеть с прямой спиной, не сутулиться, чтобы дать пище нормально улечься. При сильной изжоге спать рекомендуется тоже в полусидячем положении.
  4. Избегайте конфликтов, стрессов, нагрузок на работе. Всё это способствует вбросу в пищевод желудочной кислоты.
  5. Не курить и не употреблять алкоголь!

Как бороться с изжогой во время беременности

Изжога – чувство жжения в горле и груди, связанное с выходом из желудочной полости в нижние отделы его мышечной трубки кислого содержимого. В случае длительности состояния оно сопровождается:

  • тошнотой;
  • сложным глотанием;
  • отрыжкой;
  • загрудинной болью.

Как минимум, в половине случаев изжога стартует на двадцатой неделе беременности, сопровождая женщину до родов и усиливаясь после еды или от смены позы. Появляется она в любое время суток.

Важно знать, что можно принимать от изжоги беременным, имеющим массу противопоказаний. Можно сменить стиль питания и образа жизни, воспользоваться народными рецептами. В крайнем случае разрешено принимать лекарства, но под строгим контролем медиков. Читайте больше — о том от чего проявляется изжога у беременных и как с ней бороться.

Правила питания

Следует понимать, что можно беременным от изжоги не все. В первую очередь, надо уменьшить порции и пересмотреть рацион. Приемы пищи должны быть умеренными. Следует исключить:

Также нужно уменьшить количество овощей, содержащих много клетчатки:

Если проблема регулярная, необходимо исключить из меню крепкий чай, кофе, черный хлеб, шоколад, орехи, грибы. Употреблять во время беременности можно такие продукты:

  • йогурты;
  • хлопья из овса;
  • морковку;
  • кефир;
  • молоко;
  • вязкие каши – помимо кукурузной, пшенки и перловки;
  • густые супы в виде пюре.

Продукты, разрешенные при изжоге у беременных, позволяют питаться довольно разнообразно. Например, так:

  • на завтрак – кашу, вареное всмятку яйцо, хлеб, чай;
  • на перекус – йогурт с печеньем или творог со сметаной;
  • на обед – овощные салат и суп пюре, рыбу с рисом, компот;
  • на полдник – яблоки печеные с галетами;
  • на ужин – тушеные овощи, паровую котлету;
  • перед сном – йогурт или кефир.

Ужинать желательно, как минимум, за три часа до отправления в кровать. После еды нужно подвигаться.

Лекарственные препараты

Лекарство, помогающее от изжоги при беременности, всегда из категории антацидов или альгинатов.

Альгинаты производятся на базе растительных компонентов. Бурые водоросли обрабатывают химически, извлекая вещества, нейтрализующие соляную кислоту с пепсином. После данной реакции выделяются ионы кальция, преобразующие в единую пленку или сеть альгиновую кислоту. Слой геля на четыре часа защищает поверхности всех органов ЖКТ. В итоге, если желудочный сок и забрасывается, он оперативно нейтрализуется.

Альгинаты удаляют жгущие боли за грудиной, не вредя слизистой оболочке тракта пищеварения, даже если есть язва или гастрит. Побочных действий или противопоказаний у них почти нет. В эту группу медикаментов входят Альгинат кальция и Гевискон от изжоги. Существуют также лечебно-профилактические продукты, работающие схожим образом: Магний-альгалан и Ламиналь.

Альгинаты разрешены на протяжении всех 40 недель, они:

  • обволакивают;
  • не всасываются;
  • абсорбируют плохие вещества;
  • нормализуют микрофлору;
  • быстро помогают.

Аллергий на них почти не бывает, за исключением индивидуальной непереносимости.

Более популярные антациды делятся на те, что всасываются и не всасываются. К первой группе относится сода пищевая. Применять же такие средства надо осторожно: попадая в организм сквозь стенки кишечника, ионы натрия задерживают в организме жидкость и вызывают отеки. Почкам во время беременности приходится очень тяжело, поэтому излишки жидкости плохо выводятся.

Не всасывающиеся аналоги имеют в составе ионы алюминия и магния, способствующие потерям фосфора и появлению запоров. Без фосфора умственное развитие малыша может отстать. Магний способствует развитию диареи. В группу входят Гастерин и Фосфалюгель.

Лучше всего принимать комбинированные варианты, сбалансированные, почти не имеющие побочных действий. Они:

  • нейтрализуют сок желудка;
  • укрепляют кости;
  • борются с запорами;
  • лечат язвы.

В этой группе Релцер, Ренни, Альмагель Нео, Гастал. При беременности они оптимальны, поскольку стоят дешевле, более безопасные, чем альгинаты.

Беременные часто задают вопрос: можно ли Маалокс принимать во время вынашивания ребенка. Врачи не рекомендуют использовать этот препарат. Вместо лекарственных препаратов можно применять испытанные народом методики.

Народные средства

Хорошее народное средство, помогающее от изжоги при беременности, безопаснее лекарства и вполне действенно. Есть множество рецептов на любой вкус.

Например, столовую ложку обыкновенного вереска заливают половиной литра кипятка, пару минут варят, а затем полчаса настаивают. В такой же пропорции заливают кипятком и золототысячник, два часа настаивают. Оба отвара процеживают, хранят в холодильнике и принимают перед едой по столовой ложке.

Помогает от жжения в желудке и пищеводе чай, заваренный с фенхелем или ромашкой (готовый сбор или в виде добавки). Имбирь также добавляют в чай, а измельченный – в блюда. Можно жевать и его ломтики. Также эффективны подогретые минеральные воды, выравнивающие в желудке баланс щелочи с кислотой – например, Боржоми или Ессентуки.

Корень аира смалывается в порошок и принимается по трети чайной ложки до еды, трижды в день. Иногда помогают несколько небольших глотков молока, особенно с добавлением 10-15 капель натурального масла из фенхеля. Подобный эффект имеют соки моркови, картошки и грейпфрута, а также кисель и жидкая каша.

Иногда советуют черный шоколад или горбушку черного хлеба. Соляную кислоту нейтрализует скорлупа яйца, смолотая в порошок. Для того, чтобы предотвратить возникновение изжоги, желательно употреблять побольше:

  • тертой моркови;
  • семечек;
  • орехов;
  • сырых хлопьев овсянки;
  • ячменных или овсяных зерен.

Сода при изжоге

Сода применяемая от изжоги, упоминается очень часто. Есть как приверженцы этого средства, так и радикальные противники. Состоит оно из гидрокарбоната натрия, при попадании в желудок взаимодействующего с соляной кислотой. Так он преобразуется в следующие элементы:

Основа средства содовая. Задаваясь вопросом, можно ли пить соду от изжоги при беременности, важно понимать, как она действует на организм. Это средство работает оперативно и эффективно, моментально снимая приступ. Однако спустя 10-20 минут ощущения возвращаются. Углекислый газ, высвобождаясь, ощутимо раздражает пищевод. Кишечник портится. Соли натрия скапливаются, вызывая отеки. В кровь может попасть слишком много щелочи – а это плохо для почек и системы мочевыделения.

Риски для здоровья женщины и ее малыша слишком велики. Подбирая, что помогает от изжоги во время беременности, о соде лучше забыть.

Советы при изжоге

Беременным при сильной изжоге или для ее предотвращения рекомендуется спать в положении полусидя (тело слегка приподнято) – если это не противопоказано. При возникновении проблемы посреди ночи с усилением ее при поворотах желательно:

  • встать;
  • перекусить небольшим безвредным продуктом, вроде галеты;
  • выпить воду;
  • пройтись.

Любая физическая нагрузка, связанная с наклонами вперед и напряжением пресса, вредна, так как при этом в пищевод попадает желудочный сок. Чтобы этого не происходило, важно устранять давление, оказываемое на желудок, сохраняя позвоночник в вертикальном положении.

Одежду лучше выбирать свободную – особенно в районе живота. По возможности следует не допускать запоров и не принимать спазмолитики. Прием таких лекарств – только по серьезным показаниям.

Средства от изжоги при беременности

Изжога является одним из самых частых и навязчивых осложнений во время беременности. Не менее 80% женщин, или три из четырех, испытывают сильное чувство жжения во рту, под ложечкой или за грудиной в период вынашивания малыша. Причины возникновения изжоги во время беременности медицине известны: «виноват» гормон прогестерон, расслабляющий мышечную мускулатуру (что провоцирует заброс соляной кислоты в нижний отдел пищевода), а также растущие плод и матка, стесняющие все внутренние органы, в том числе и желудок. Чувство жжения во время беременности усиливается еще и потому, что в этот период секреция соляной кислоты увеличивается.

Впрочем, изжога – это не болезнь, а симптом. Но до того тяжело переносимый будущими мамами, что поиски эффективного средства от изжоги при беременности не прекращаются, несмотря на то, что и так их уже найдено немало. Радует лишь то, что ни малышу, ни беременности, ни маме изжога не угрожает какими-либо серьезными последствиями. Однако огорчает то, что избавиться от изжоги при беременности невозможно – ее придется только перетерпеть. А вот облегчить и уменьшить проявления изжоги – вполне реально. Нужно лишь найти действенное средство, поскольку не всем помогает одно и то же.

Лекарственные средства от изжоги при беременности

Начнем с лекарственных препаратов, способных устранить изжогу во время беременности. В целом таких есть немало, но в период вынашивания ребенка далеко не все из них разрешены к применению.

Главными фармацевтическими помощниками в этом деле являются невсасывающиеся антацидные средства, то есть те, что нейтрализуют действие кислоты и не всасываются в кровоток. Хорошо зарекомендовал себя Ренни. Его любят и пациентки, и врачи, но последние предостерегают: увлекаться не стоит. Высокое содержание кальция в препарате может негативно сказаться на родах, вызвав преждевременное окостенение черепа малыша.

В принципе, все антацидные средства содержат кальций, магний и алюминий. Поэтому к их помощи можно прибегать лишь в редких случаях и только после предварительной консультацией с врачом. Магний может быть опасен в последнем триместре, провоцируя преждевременные роды, алюминий способен замещать собой кальций в организме. От средств, содержащих бикарбонат натрия, также следует отказаться. Не принимайте и препараты, содержащие нитрат висмута (например, Викалин).

В борьбе с изжогой во время беременности могут быть назначены Смекта, Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Тальцид и другие. Учтите, что совмещать их с приемом других препаратов нельзя. Есть и более «серьезные» средства, которые врачи назначают в тяжелых случаях и при стойких проявлениях изжоги, когда ничто другое не помогает.

Что при беременности можно принимать от изжоги без вреда для здоровья?

Способов устранения жжения за грудиной много, но далеко не всё можно принимать беременным от изжоги. Средства, которые помогают при изжоге ждущим малыша женщинам, обязаны быть эффективными и безопасными. Компоненты лекарственных препаратов от изжоги не должны проникать через гематоплацентарный барьер или стимулировать мускулатуру матки. Такие средства есть в арсенале фармакологов, среди рецептов народной медицины.

Фармакологические препараты

Выбирая средство, которое помогает беременным при изжоге, учитывают:

  • частоту, степень выраженности симптомов;
  • способность компонентов препарата проникать сквозь плацентарный барьер;
  • влияние лекарств на сократительную способность матки;
  • процент всасывания активных веществ в кишечнике и поступления в общий кровоток;
  • быстрота возникновения и длительность лечебного эффекта;
  • побочные осложнения;
  • заболевания в анамнезе беременной.

При изжоге во время беременности современная фармакология рекомендует обволакивающие, нейтрализующие и препятствующие выделению соляной кислоты средства.

Производные альгиновой кислоты получают из водоросли ламинарии. Попадая в желудок, гелеобразный альгинат обволакивает стенки органа. Защитный слой ограждает слизистую желудка и пищевода от раздражения соляной кислотой. Производитель позиционирует препарат Гевискон и его вариации (Гевискон форте, Гевискон двойное действие) как безопасное средство от изжоги во время беременности. Состав лекарства от изжоги: альгинат натрия, гидрокарбонат натрия (сода пищевая), кальция карбонат (мел). Употребляют по 2-4 таблетки после еды, 4 раза в день. За 3-4 минуты убирает изжогу, тяжесть в желудке. Применять более 7 дней подряд не рекомендуют.

Беременным предназначены антациды с магнием или комбинированные – магний плюс алюминий. Помогают избавиться от ощущения дискомфорта за счёт нейтрализации соляной кислоты с образованием нерастворимых солей.

Быстрое снятие жжения обеспечат жевательные таблетки Ренни с мятным и апельсиновым вкусом. Врачи рекомендуют беременным медленно разжевать 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки, но не более 8 таблеток за 24 часа. Снижает кислотность желудочного сока за 5 минут благодаря хорошей растворимости.

Схожим действием обладают Гастал и Маалокс. При изжоге беременным нужно разжевать или рассосать таблетку препарата через час после еды. За сутки принимают до 6-8 таблеток. Длительность лечения – 10-14 дней.

Суспензии Алмагель, Фосфалюгель применяют у беременных ограниченно, в строго терапевтической дозировке, не более 3-х дней подряд. По 10 мл суспензии можно пить до 4 раз в сутки после еды.

Гастропротекторы

Сильная изжога при беременности, возникшая на фоне гиперацидного гастрита или язвы, даёт повод применить лекарства на базе сукральфата. Медикаменты этой группы известны под названиями Вентер, Сукрат, Ульгастран, Анкрусал. Формируют на стенках желудка плёнку, охраняющую слизистую от разъедания кислотой. За полчаса до еды выпивают таблетку со стаканом воды 4 раза в день. Длительность терапии — до 1 месяца.

Ингибиторы протонного насоса

Влияют на причину изжоги – синтез соляной кислоты, тогда как антациды, альгинаты и протекторы только устраняют последствия гиперацидности. Способствуют значительному уменьшению выделения кислоты стенками желудка. Применение при беременности возможно по жизненным показаниям у ограниченного списка препаратов данной группы – Лосек, Омез, Промез. Одну капсулу 20 мг принимают с утра за завтраком. Курс лечения рассчитан на месяц. Для индивидуального назначения определённого препарата необходимо обратиться в поликлинику.

Народные средства

Народная мудрость гласит, что изжога при беременности возникает, когда у малыша растут волосы. Достоверно известно, что волосы у эмбриона растут на 5 месяце беременности. Увеличенная матка на этом сроке давит на органы ЖКТ, концентрация прогестерона в крови высокая. Так интуитивное народное поверье подтвердилось научными данными.

Сильная изжога донимает женщину «в положении» со 2-го до 3-го триместра. Предельно внимательными нужно быть на поздних сроках, когда возможно преждевременное начало родовой деятельности от употребления тех или иных препаратов. Среди народных способов избавления от изжоги отыщутся и подходящие будущим мамам.

С травами нужно быть осторожнее, они не так безобидны, как кажутся. Категорически запрещены беременным душица, зверобой, солодка, гвоздика, пастушья сумка, тысячелистник, льняное семя.

От проявления неприятного чувства жжения им советуют выпить отвар:

Компоненты трав успокоят раздражённую слизистую, нормализуют моторику, снимут воспаление. Чайную ложку измельчённого сухого сырья заваривают двумя стаканами кипятка в термосе. Принимают процеженный, приятно тёплый (+40..+45°C) отвар по половине стакана за 20 минут до еды 4 раза в день. Использовать метод лечения травами разрешено при отсутствии аллергических реакций.

Помогут усмирить изжогу продукты питания, известные всем. Начавшийся приступ жжения за грудиной прекратится, если:

  • съесть морковку или попить её свежевыжатый сок;
  • выпить что-то на выбор: стакан тёплого молока, овсяный отвар, щелочную минералку без газа;
  • полакомиться мороженым, оно «заморозит» проведение болевых нервных импульсов от пищевода к мозгу;
  • после еды медленно разжевать жвачку без сахара и мяты;
  • кусочек имбиря неспешно прожевать и проглотить;
  • съедать горсть очищенных семечек или ядер фундука;
  • погрызть специальный пищевой мел, он содержит карбонат кальция, тот же, что и в таблетках от изжоги.

Обильное питьё поможет снизить концентрацию соляной кислоты и смыть её со стенок пищевода.

Профилактика изжоги у беременных

Предотвратить появление дискомфорта от жжения можно соблюдением правил питания и распорядка дня:

  • исключить из меню шоколад, кофе, крепкий чай, цитрусы, мяту, томаты, лук, чеснок, газировку;
  • избегать жирных, жареных, острых, солёных, маринованных, копчёных, слишком сладких блюд;
  • основа рациона: нежирное мясо, рыба, овощи, крупы, фрукты, кисломолочные изделия;
  • питаться 5-6 раз в день порциями объёмом 200-500 мл по расписанию: 8:00, 11:00, 13:00, 15:00, 17:30, 20:30;
  • после еды не ложиться и не наклоняться;
  • ешьте за 2 часа до сна;
  • спать с приподнятым ногами на 20 см над изголовьем кровати;
  • не волноваться, насколько это возможно;
  • подобрать одежду, не сдавливающую грудь и живот;
  • ежедневные прогулки, умеренная физическая активность, сон — не менее 8 часов.

Окружающие беременную женщину люди (родственники, друзья, коллеги) должны знать, что организм будущей мамы испытывает повышенную физическую и психическую нагрузку. Внимание и участие близких помогут женщине благополучно перенести непростой период вынашивания и родить здорового младенца.

Изжога – распространённая проблема беременных. Неприятный симптом в большинстве случаев проходит после родов. Терпеть жжение пищевода не нужно, есть много безопасных способов его устранения. Безрецептурные препараты принимают, ознакомившись с инструкцией и следуя её рекомендациям. Народные методы, снимающие изжогу продукты доступны всем и даже полезны беременным. Рациональное питание, распорядок дня предупредят нежелательные проявления рефлюкса.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Как спастись от изжоги при беременности: препараты которые допустимы

Изжога является одним из наиболее часто встречающихся неприятных симптомов беременности. Причем, необязательно иметь проблемы с желудком, чтобы она появилась. Есть множество препаратов, которые помогают быстро устранить эти неприятные симптомы, но не все они могут использоваться, если появляется изжога при беременности. Как избавиться от нее, лучше посоветоваться с лечащим врачом, который расскажет о более подходящих средствах, которые помогут.

Почему у беременных изжога на ранних и поздних сроках?

На ранних сроках, если у женщины нет проблем с пищеварением, все равно может возникнуть изжога. Это связано с гормональными перестройками, которые происходят в организме. Увеличивается выработка прогестерона, одна из главных задач которого является расслабление мышц маточных стенок, чтобы она не сокращалась, и плод не отторгался. Но, помимо мышц матки, прогестерон действует и на другие гладкие мышцы, в том числе и сфинктер, который находится между желудком и пищеводом. В результате этого он недостаточно хорошо сокращается и пища из желудка может выбрасываться частично обратно в пищевод.

Из-за гормонов увеличивается кислотность желудочного сока, что тоже может стать причиной изжоги. Также сам желудок в этот период работает медленнее, дольше переваривает пищу. На поздних сроках основная причина — растущий живот, который оказывает давление на кишечник и другие органы ЖКТ, в том числе и желудок.

Разрешенные лекарства от изжоги при беременности

Изжогу не нужно терпеть. Тем более что есть способы от нее избавиться, как народные, так и аптечные. Недостаток народных средств в том, что они не всегда эффективны или действуют медленно. Кроме того, из-за токсикоза некоторые компоненты, входящие в состав этих средств, женщина может не переносить. Аптечные лекарства действуют намного быстрее и могут быть совершенно безопасными, если использовать те средства от изжоги, что разрешены во время беременности.

Можно ли принимать при беременности от изжоги Ренни. Однозначно да. Он считается наиболее безопасным для беременных. Компоненты данного препарата, попадая в желудок, нейтрализуют соляную кислоту, способствуют образованию защитной желудочной слизи. Но, перебарщивать с его приемом нельзя, потому что в составе есть кальций. При чрезмерном приеме данного препарата, может возникнуть окостенение черепа плода, что потом, как минимум, негативно скажется на процессе родов, осложнив их, либо сделав невозможными естественные. Выпускается в виде таблеток и экспресс-гранул. Средняя цена — от 160 до 407 рублей.

Попадая в желудок, компоненты данного препарата способствуют тому, что там образуется специфический гель. Этот гель снижает уровень кислотного воздействия, и устраняет чувство жжения в пищеводе. Средняя цена — от 195 до 380 рублей.

Фосфалюгель

Препарат нейтрализует кислоту, обладает сорбирующим эффектом. Поэтому неприятные симптомы проходят, спустя несколько минут. Часто применять его нельзя во время беременности, потому что из-за сорбирующего эффекта из организма выводятся не только вредные, но и полезные вещества, которые очень необходимы в этот период. Могут возникнуть побочные эффекты в виде запора. Средняя цена — от 123 до 316 рублей.

Одним из преимуществ данного препарата является то, что он действует продолжительное время, предотвращая образование углекислого газа. Поэтому пока он действует, исключено повторное образование соляной кислоты, вызывающей неприятные симптомы изжоги. К преимуществам препарата можно отнести его относительно невысокую стоимость 250−300 рублей. Но, применять препарат часто все равно нежелательно. Не стоит использовать его дольше 3 дней подряд. Средняя цена — от 194 до 335 рублей.

Действующие вещества способствуют нейтрализации соляной кислоты в полости желудка. Принимать препарат нужно только тогда, когда появляются симптомы изжоги. Выпускается в виде таблеток, которые нужно рассасывать. Это удобно, можно взять их собой в дорогу, в поликлинику, если придется сидеть в очереди и изжога даст о себе знать.

Обладает обволакивающим, и адсорбирующим свойствами. Препарат способен поглотить избыток кислоты и газов, снять боль в области пищевода. Выпускается в виде таблеток и суспензии. Не рекомендуется применять его больше 3 дней. Средняя цена — от 203 до 649 рублей.

Что делать, если болит горло при беременности, какие препараты можно принимать?

Когда применяется препарат Утрожестан при беременности, узнать можно здесь.

Прием данного препарата во время беременности не запрещен, но крайне нежелателен. Поэтому, если есть возможность, лучше заменить его более безопасными препаратами. Средняя цена — от 87 до 130 рублей.

Данный препарат тоже снижает уровень кислотности, что позволяет устранить симптомы изжоги. Но, во время беременности его тоже использовать нежелательно. Не было проведено достаточного количества исследований, которые бы доказывали, что компоненты препарата безопасны для плода.

Недорогой препарат, который уменьшает выработку желудочного сока. Но, принимать его лучше при наличии язвенной болезни в период ее обострения. И в этом случае не было проведено достаточно количества исследований, которые бы доказывали, что данный препарат безопасен для будущей мамы и ее ребенка. Средняя цена — от 20 до 65 рублей.

Недорогой препарат, который выпускается в форме жевательных таблеток. Он безопасен для беременных, отлично переносится, и редко возникают какие-либо побочные явления. Средняя цена — до 100 рублей.

Даже разрешенные во время беременности препараты с доказанной безопасностью, нужно принимать только после консультации с врачом. Лучше всего, чтобы именно врач назначил средство от изжоги с учетом индивидуальных особенностей организма, например, наличия или отсутствия проблем с органами ЖКТ. Это повысит безопасность, и можно быть уверенным, что никаких побочных эффектов не возникнет.

Что помогает, и что можно беременным от изжоги из народных и аптечных средств смотрите на видео:

Лекарства от изжоги разрешенные беременным — список из 10 препаратов

Изжога – это неотъемлемый спутник почти каждой женщины в «интересном» положении. И, конечно же, каждая будущая мама должна знать как ее облегчить, чтобы не навредить неродившемуся ребенку (статья об изжоге).

Современный выбор препаратов от изжоги огромен, делятся они на два типа по принципу действия: антациды и антисекреторные. Первая группа снижает кислотность в желудке, вторая – препятствует выделению желудочного сока. Давайте попробуем разобраться, какие препараты помогут устранить изжогу и не нанесут вреда беременной женщине:

1. Фосфалюгель

Этот препарат устраняет неприятный симптом в течение нескольких мину. Активным веществом в нем является фосфат алюминия в концентрации 20%, который нейтрализует кислоту в желудке. Кроме того, это лекарство обладает сорбирующим действием. Часто использовать его во время беременности не стоит, поскольку при выведении вредных веществ из организма можно потерять и полезные. Также прием фосфалюгеля может сопровождаться неприятным побочным эффектом – запорами. Цена препараты в разных аптечных сетях колеблется от 280 до 350 р.

2. Алмагель

Выпускается в виде суспензии, относится к антацидам. В его состав входят гидроксиды алюминия и магния. К его преимуществам относительно других препаратов можно отнести довольно низкую стоимость – в пределах 200 р. Но беременным женщинам применять алмагель можно не более трех дней подряд. Действие этого лекарства длится всего около полутора часов, поэтому при частом проявлении симптома лучше выбрать другой препарат.

3. Гастал

В его состав входят алюминия гидроксида-магния карбоната гель и гидроксид магния, которые нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока. Выпускается в форме таблеток для рассасывания, что очень удобно во время поездок. Принимать Гастал при беременности нужно эпизодически, по мере возникновения неприятного симптома. Также будущим мамам лучше покупать таблетки без вкусовых добавок, чтобы исключить возможность появления аллергии. Цена лекарства зависит от объема упаковки: нижняя граница – 150 р. за 12 таблеток, верхняя – 350 р. за 60 штук.

4. Маалокс

Также, как и другие антациды, содержит гидроксиды алюминия и магния. Выпускается в форме суспензии и таблеток. Имеет обезболивающий эффект. Это свойство особенно важно в случаях, когда изжога сопровождается болевыми ощущениями. Беременным женщинам применять препарат более трех дней подряд не рекомендуется. Суспензию можно купить за 380 — 420 р., а таблетки в районе 250 р.

5. Гастрацид

Это наиболее безопасный для беременных женщин препарат. Его активными компонентами являются карбонаты кальция и магния. Выпускается он в форме таблеток, хотя есть Ренни экспресс в гранулах. Цена препарата колеблется в зависимости от количества таблеток в упаковке: 12 шт. – 150р; 48 шт.- 350 р. За гранулированное лекарство можно отдать до 200 р. за 10 саше.

8. Иберогаст

Это одно из новейших средств от изжоги. Представляет собой спиртовой настой различных трав. Лекарство хорошее, природного происхождения, но беременным его принимать не рекомендуется. Употребление Иберогаста при вынашивании плода возможно только в случаях, если нет возможности использования других лекарств (например, непереносимость или аллергические реакции). Препарат выпускается в форме капель. Цена 450 р. за 50 мл настойки.

9. Ранитидин

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Изжога у беременных: что можно?

Изжога может появиться у будущей мамы на любом сроке вынашивания плода. Беременная женщина может сама снять и предупредить изжогу, выполняя рекомендации врача.

Но сначала нужно выяснить, в чём причина жжения в разных периодах беременности. Что можно беременным от изжоги принимать в домашних условиях? Как правильно питаться? Что можно или нельзя есть во время беременности? Какие разрешённые лекарства имеются в аптеке от изжоги? Ниже ответим на эти вопросы.

Изжога – одна из самых частых жалоб у беременных

Причины изжоги у беременных

Изжога – частая спутница беременных женщин. Она появляется не только в позднем периоде вынашивания плода. Ещё в начале беременности происходит гормональная перестройка организма. Половые железы производят большое количество гормонов – эстрогена и прогестерона. Они имеют свойство расслаблять мышечные волокна. Под влиянием гормонов ослабевает тонус пищеводного сфинктера, который представляет собой мышечный жом. Через расслабленный желудочно-пищеводный сфинктер пища свободно проникает в пищевод после чрезмерного приёма пища.

В III триместре беременности причиной изжоги является повышенное внутрибрюшное давление, под действием которого и происходит нарушение работы пищеводного сфинктера. В результате содержимое желудка забрасывается в пищевод с нейтральной средой и вызывает изжогу.

Как правильно питаться при изжоге во время беременности?

Чтобы предупредить изжогу во время беременности, нужно придерживаться нескольких принципов правильного питания:

  • В первом триместре беременности следует питаться 4 раза в день, а во втором – 5 раз. В третьем триместре пищу рекомендуется принимать 5–6 раз в день небольшими порциями.
  • Во время еды нужно выпить лишь небольшое количество воды. Чрезмерное разбавление желудочного сока замедляет переваривание и усвоение пищи.
  • Лучшее из того полезного,что можно пить при изжоге во время беременности – это бутилированная или минеральная вода без газа. Её следует выпивать между приёмами пищи – через час после еды или за полчаса раньше.
  • Ужин должен быть за 2–3 часа до сна. Поздно принятая пища сопровождается выделением соляной кислоты, которая раздражает пищеводный сфинктер.
  • Пищу нужно принимать медленно, тщательно пережёвывая. Переваривание пищи начинается во рту. В слюне содержатся ферменты, которые ускоряют переработку пищи. Тщательно пережёванная пища быстрее перерабатывается. Это снижает риск появления изжоги.
  • От газированных напитков на время беременности следует отказаться. Они раздражают слизистую желудка.
  • После еды нельзя принимать горизонтальное положение, потому что оно провоцирует переход желудочного содержимого в пищевод, при этом вызывая жжение.

Горизонтальное положение после приема пищи может спровоцировать возникновение изжоги

  • Во время беременности следует отказаться от наваристых мясных, грибных и рыбных бульонов. Они содержат экстрактивные вещества, возбуждающие секрецию желудочных соков.
  • Во время беременности пищу нужно готовить на пару, в духовке или употреблять в отварном и тушёном виде. Жареные блюда стимулируют выработку соляной кислоты, которая раздражает сфинктер.
  • Нельзя при жжении в подложечной области есть жирную пищу. Она вызывает изжогу, потому что, долго оставаясь в желудке, стимулирует секрецию желудочного сока. Разрешается употреблять сливочное масло. Из мясных блюд рекомендуются блюда из нежирных сортов мяса и рыбы, а также крольчатина. Можно употреблять куриное белое мясо без шкурки. Она содержит большое количество жира. Следует отказаться от сметаны и майонеза.
  • В меню на время беременности исключают кислые молочные продукты – ряженку, кефир и йогурты. Они могут вызывать гиперсекрецию соляной кислоты. Но можно употреблять домашние молочные продукты двухдневной давности – творог, простоквашу.
  • При изжоге беременным придётся отказаться и от солений, острых и пряных блюд, которые стимулируют повышенную секрецию желудочного сока. На время исключают квашеную капусту и помидоры.
  • Беременным можно употреблять не кислые фрукты – бананы, груши, сладкие сорта яблок, киви, дыню и арбуз.
  • В меню беременных при изжоге включают овсяную, манную кашу, а также блюда из белого и коричневого риса. Полезны всевозможные супы-пюре, в том числе с отварным мясом и сыром.

Суп-пюре легко усваивается

Во время беременности после еды рекомендуется прогуляться для ускорения пищеварения.

К тому же на пользу ребёнку пойдёт вдыхание свежего воздуха. После родов изжога, связанная с беременностью, проходит.

Что можно принимать от изжоги в домашних условиях?

Чтобы устранить изжогу при беременности, можно воспользоваться эффективными средствами:

  • В домашних условиях помогает приём сырого картофельного сока за полчаса до еды в количестве ¼ стакана. Можно также съесть, пожевав 1–2 ломтика сырого картофеля.
  • Полезно принимать при частой изжоге травяные чаи – из ромашки или фенхеля.
  • Эффективно устраняет жжение в груди и эпигастрии тёртая морковь.
  • От изжоги при беременности помогает разжевывание очищенных семян тыквы или сырого подсолнечника, лесного ореха, миндаля.

Как нельзя снимать изжогу беременным в домашних условиях?

В быту при изжоге некоторые люди принимают соду.

Натрия гидрокарбонат, которым является сода, сначала на короткое время нейтрализует содержимое желудка, вслед за этим стимулирует повышенную выработку соляной кислоты.

Кроме того, регулярный приём соды, ощелачивая кровь, бесконтрольно меняет кислотно-щелочное равновесие в крови матери и ребёнка. Это приводит к негативным последствиям для мамы и плода.

Не имеет смысла принимать при изжоге молоко, которое просто бесполезно. Единственное, что оно может сделать, как и вода, – разбавить концентрацию кислоты в желудке.

Молоко может помочь от изжоги только на короткое время за счет обволакивающих свойств

Какие лекарства можно или нельзя принимать при изжоге беременным?

Во время жжения при беременности можно принимать лекарственные препараты, которые не всасываются в кровь. К ним относятся:

  • Фосфалюгель, являющийся антацидным средством. Он выпускается в лекарственной форме геля, что ускоряет его действие в желудке. Этот препарат безопасен для плода, потому что не всасывается из крови. Его назначают и в первой половине беременности. Фосфалюгель полезен при изжоге в сочетании с диареей. Его можно принимать кормящим матерям, потому что он не проникает в грудное молоко. Препарат применяют новорождённым детям и пожилым людям.
  • Разрешено пользоваться беременным антацидами Гастал, Тальцид, Маалокс и Ренни. Средства в таблетках рекомендуется разжевать по 1-2 штуки.
  • Применяют при жжении у беременных Гевискон. В его составе содержится альгинат натрия, полученный из водорослей. Это лекарственное средство не всасывается в кровь. Попадая в желудок, он вступает в реакцию с желудочным соком. В результате образуется гель, который препятствует забросу еды в пищевод и защищает слизистую желудка. Гевискон обладает частичными антацидными свойствами, благодаря чему в желудке остаётся необходимый для пищеварения уровень сока. Применять его лучше в лекарственной форме суспензии в пакетиках.

Гевискон разрешен для приема во время беременности

  • Альмагель при беременности не рекомендуется принимать, потому что он влияет на уровень кальция в крови и вызывает запор.
  • Беременным женщинам при изжоге противопоказано принимать блокаторы протонной помпы: Омепразол, Пантопразол или Рабепразол.
  • Нельзя использовать беременным при изжоге мяту и ментол, в том числе в виде жвачки.

Прежде чем прибегнуть к применению медикаментов, беременная женщина должна обратиться к лечащему врачу.

Проведём итоги. У беременных на любом сроке может появиться изжога. Причиной являются физиологические изменения организма. Для ее устранения основным лечебным мероприятием является соблюдение лечебного питания. Пищу рекомендуется принимать часто малыми порциями. Нельзя употреблять острую, горькую и жирную пищу, вызывающую повышение кислоты в желудке. Иногда можно применять антациды, из них препаратом выбора является Фосфалюгель.

Add A Comment