Что делать если тошнит при беременности на ранних сроках

Содержание:

Что делать если тошнит при беременности на ранних сроках

Чувство тошноты у будущих мам

Все очень индивидуально. Одни женщины чувствуют тошноту, но при этом не обращают даже внимания на дискомфорт, поглощенные мыслями о свершившемся чуде. У других присутствие токсикоза сопровождается слабостью, головокружением, рвотой и сильно омрачает положение. Третьи же могут на протяжении всей беременности не почувствовать вообще неприятного симптома.

Причины тошноты на ранних сроках

В первом триместре происходящие изменения в организме сродни патологическому нарушению в деятельности внутренних органов. Резкое повышение гормонов, сбои в работе нервной и эндокринной систем, привкус металла во рту, повышение уровня стресса провоцируют стрессовое состояние. Плод, имеющий половину набора незнакомых хромосом, на биологическом уровне воспринимается, как чужеродное тело и тошнота появляется в качестве естественной защитной реакции иммунной системы на происходящее.

Именно сейчас, когда происходит закладка основных систем и органов крохи, плод всеми силами старается закрепиться и удержаться в матке, а организм матери пытается защититься от вторжения «захватчика». Такая борьба не может происходить незаметно. И утренняя тошнота является не только естественным следствием борьбы, но и полезной реакцией. Польза «беременной» тошноты заключается в том, что она ограничивает и защищает плод от вредных веществ, спасая от повреждений в первые и самые важные месяцы развития.

Нередко формируется замкнутый круг: женщине противны некоторые продукты и она пропускает приемы пищи, а это провоцирует тошноту в дальнейшем. Именно поэтому нужно обязательно следовать 3-разовому режиму питания.

Хорошая новость: установлено, что беременные, которые ощущали тошноту, значительно реже переживали выкидыш или замирание плода.

Как себе помочь?

Обычно тошнота вначале беременности возникает сразу же после пробуждения. В этом случае рекомендуется легко позавтракать, не вставая с постели: съешьте фрукты, печенье или сыр, выпейте чай или кефир, так вы избавитесь от утренней тошноты.

Если же тошнота беспокоит в течение всего дня, — некоторых женщин тошнит буквально от всех запахов и даже от мыслей о еде, — запомните несколько правил, они помогут облегчить вашу жизнь:

  • Поговорите со своим врачом: существуют препараты, которые могут облегчить токсикоз беременных и они совершенно безопасны для плода.
  • Обязательно кушайте часто (до 6 раз в день) и крохотными порциями продукты, которые содержат белок (яйца, молочные продукты, мясо и рыба) и углеводы (фрукты, овощи и злаки). Исключите жареное, копченое, острое и сладкое, а также все те индивидуальные продукты, что у вас вызывают тошноту.
  • Пейте много жидкости: чистую и минеральную воды, соки и травяные чаи, исключайте газированные напитки и содержащие кофеин. Пить нужно часто и небольшими глотками.
  • Избегайте переутомления, острого реагирования на неприятности, больше отдыхайте, высыпайтесь и испытывайте положительные эмоции.
  • Продолжительные прогулки на свежем воздухе — лучшее средство от тошноты.
  • Принимайте витамины для беременных.
  • Акупунктурный браслет, который можно приобрести в аптеке, облегчит состояние тошноты с помощью оказываемого давления на запястье, где располагаются соответствующие биологически активные точки.
  • Категорически откажитесь от любых вредных привычек: курение, алкоголь, наркотики.
  • Держите на тумбочке возле кровати крекеры или сухой завтрак. Съешьте их утром, не вставая с постели.
  • Сосредоточьтесь на жидкости. Помните, что супы, смузи, соки гораздо легче воспринимаются организмом, чем твердая пища, и они реже вызывают тошноту.
  • Попробуйте имбирь. Можно приготовить леденцы, пить чай из него или добавлять в качестве приправы.
  • Очень хорошо помогают медитация и перинатальная йога. Если вы хотите не только избавиться от неприятных ощущений, но и улучшить свое мироощущение, то этот метод для вас.
  • Употребляйте все блюда в холодном или еле теплом виде. Горячая пища выделяет запах, а это обязательно спровоцирует очередной приступ.
  • Носите удобную одежду, которая не передавливает живот.

Соблюдение этих правил, если не избавит от тошноты полностью, то хотя бы ослабит ее проявления. Некоторым женщинам не помогают простые меры, тошнота продолжает беспокоить с утра и до вечера, в этом случае предлагаем воспользоваться эффективными и безопасными народными методами:

  • Домашний лимонад. На 1 стакан воды сок от половинки лимона. Пейте в течение дня маленькими глотками.
  • Полоскание рта мятным или ромашковым чаем.
  • Сосание кислых конфеток — «барбарисок» или дольки лимона.
  • Сухофрукты, изюм, семечки, сухарики, зеленый чай и зеленые яблоки, соленые огурчики, мандарины, гранаты и имбирь, бобовые, бананы и зерновые — все эти продукты безопасны при беременности и способны помочь при токсикозе. Прислушайтесь к себе, доверьтесь своим предпочтениям и вы найдете то, что облегчит именно ваше состояние.

Когда необходимо обратиться к врачу:

  • Если тошнота сопровождается частой рвотой — более 10 раз в день.
  • Если помимо тошноты наблюдаются головные боли или боли в животе, повышение температуры или скачки артериального давления.
  • Если сильный токсикоз вдруг внезапно и резко пропадает, это может быть опасным симптомом прекращения развития беременности.
  • Тошнота и рвота во втором и третьем триместре беременности не является нормой и может быть проявлением опасного заболевания — гестоза, при котором плод страдает от кислородной недостаточности и нехватки питательных веществ. В этом случае тошнота может сопровождаться появлением отеков, слабостью, головокружением и болью различной интенсивности и этиологии.
  • Если поднялась температура.
  • Если вы не ходите в туалет по маленькому больше 8 часов или ваша моча стала темного цвета.
  • Если в рвоте имеются частицы крови.
  • Если при мочеиспускании наблюдается боль.

Факторы риска:

  • сильный токсикоз во время предыдущей беременности;
  • вы ожидаете девочку;
  • у вашей мамы также был тяжелый токсикоз;
  • вы страдаете от «укачивания» в транспортных средствах;
  • у вас наблюдалась тошнота при использовании гормональных контрацептивов;
  • у вас ожирение (Индекс массы тела больше 30);
  • стресс;
  • многоплодная беременность;
  • первая беременность.

При благополучном развитии беременности все проявления токсикоза проходят самостоятельно к 12 неделям. Эта мысль успокаивает многих будущих мамочек. Помните, что малыша вместе с вами не тошнит, но он очень чувствительно реагирует на ваше состояние. Пусть он слышит от вас приятные слова, чем жалобы, переживания и страдания от токсикоза. Сохраняйте спокойствие, 80% женщин проходят через это состояние. Скоро все станет на свои места, тошнота больше не будет вас беспокоить и вы сможете свободно наслаждаться этим незабываемым состоянием.

Рвота при беременности на ранних сроках

Рвота беременных возникает на ранних этапах, в первом триместре, поэтому носит название «ранний токсикоз». Его признаки — тошнота, потеря аппетита, повышенное слюноотделение, гипотония и повышенная реакция на запахи.

Прежде всего, тошнота и рвота при беременности — это не патология, а всего лишь временное состояние, которое вызвано значительными переменами в организме женщины.

Как утверждает медицинская статистика, женщины, страдающие от раннего токсикоза, гораздо меньше подвержены выкидышам и замиранию беременности. Это связано с тем, что именно таким образом — отторгая различные продукты и вещества — организм борется с возможными повреждениями зародыша.

Специалисты выделяют несколько стадий раннего токсикоза:

1. Первая степень: рвота у беременных может повторяться несколько раз — от 4 до 5 раз, обычно утром и после еды. Часто меняется настроение, снижается аппетит — что может привести к незначительной потере веса. В данном случае лечение проводится амбулаторно.

2. Вторая, или средняя степень — рвота во время беременности возникает до 10 раз в день, вес снижается, могут возникнуть тахикардия и повышение температуры. Терапия в каждом случае назначается индивидуально.

3. Третья степень называется тяжелой и считается опасным для здоровья состоянием. В этом случае рвота при беременности на ранних сроках носит постоянный характер, состояние беременной резко ухудшается, нарушается обмен веществ. В этом случае требуется срочная госпитализация.

Как бороться

Что делать при рвоте при беременности? Поскольку многие специалисты полагают, что поскольку причины токсикоза до конца не известны, лучшим решением будет просто переждать этот неприятный период, который, по разным оценкам, длится до 12–14 недельного срока. Однако если утренняя рвота значительно снижает качество жизни женщины, назначают медикаментозную терапию. В списке препаратов — «Церукал», «Хофитол», «Валерьяна», «Но-шпа». Также возможны фитотерапия — отвар ромашки, мяты, от обильного слюноотделения помогает отвар коры дуба.

И конечно, необходимо скорректировать режим питания. Иногда это может стать единственным средством сбалансировать состояние беременной. Специалисты рекомендуют при токсикозе принимать пищу часто и понемногу, каждые 2–3 часа. Избегайте слишком горячей, острой, жирной пищи. Нежелателен также шоколад. Еда должна быть легкой, с большим содержанием белков и углеводов.

Примерный рацион питания при токсикозе:

  • мясо с низким содержанием жира — телятина, рыба, кролик, птица;
  • молочные продукты — творог c пониженной жирностью, йогурт, кефир, творожная масса;
  • свежие фрукты и овощи;
  • каши из злаковых культур.

Необходимо также соблюдать питьевой режим. В утренние часы, сразу же после пробуждения следует выпивать стакан воды, и затем продолжать пить в течение дня. Это нужно для соблюдения водно-солевого баланса и нормализации артериального давления.

Из других напитков рекомендованы свежевыжатый сок, травяной чай (ромашка, мята), морс из клюквы, зеленый чай с лимоном, сок сельдерея, свеклы и морковно-яблочный фреш. А вот от цитрусовых и кислых соков (грейпфрут, гранат, мандарин, апельсин) следует отказаться вовсе.

Как избавиться от тошноты при беременности?

Вспоминая о беременности, почти каждая женщина в первую очередь расскажет вам о том, как ее тошнило от любимых духов мужа, от вкуснейшей курочки карри и от самой мысли о предстоящих родах. Поэтому многие будущие мамочки с ужасом ждут задержки, а вместе с ней и тошноты. Но все не так плачевно. Беременность наступает, а тошноты все нет и нет.

Парадокс, но даже в этом случае беременная может поднять панику. Ведь о раннем токсикозе говорят все и везде! В конце концов, посоветовавшись с подружками, вы все-таки сделаете выводы, что вариант без тошноты намного лучше! Да и бабушка сказала, что тошнит «от мальчика», а если нет — родится девочка! А вы так мечтаете о дочурке!

Скорее всего, бабушкины предсказания сказочные. Проверить это сможете через 9 месяцев, а пока нужно разобраться, почему тошнит и что с этим делать.

Причины тошноты при беременности

Так почему же тошнит во время беременности? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос. Но если быть честными, ни один из них не является правдивым на 100%. Очередная загадка природы женского организма. Однако ученые не сидят, сложа руки, и все время выдвигают массу разных теорий, которые подкрепляют рядом проведенных исследований и опросов.

Вот, например, исследования канадских ученых показали, что дети, «от которых матерей тошнило», обладают высокими интеллектуальными способностями. Исследователи предполагают, что гормоны, которые вызывают утреннюю тошноту, благоприятно и положительно влияют на развитие головного мозга будущего ребенка.

О пользе «беременной» тошноты утверждает и профессор нейробиологии Корнельского университета Пол Шерман. Он считает, что именно тошнота и рвота помогают организму матери защититься от вредных веществ, тем самым спасая плод от повреждений и предохраняя мать от выкидыша. Токсикоз, как правило, проявляется в первые месяцы беременности — именно тогда развиваются системы основных органов плода. И вот «мудрый» женский организм пытается выбросить из себя все вредное и бесполезное.

Самой же распространенной и наиболее вероятной причиной возникновения токсикоза является повышение уровня гормонов беременности в женском организме. Тошнота может быть результатом нарушения деятельности внутренних органов и нервной системы. Доказано также, что усугубляют токсикоз стрессы и эмоциональные переживания.

Тошнота на ранних сроках беременности

Тошноту на ранних сроках беременности, особенно в сочетании с рвотой, чаще всего называют ранним токсикозом, хотя с таким определением согласны не все медики.

В переводе с греческого toxikon — яд. Это не что иное, как интоксикация организма или аутоотравление, которое может быть вызвано рядом самых различных заболеваний.

Но если вы попадете в число 70% беременных женщин, страдающих токсикозом, не расстраивайтесь: длиться такое состояние будет около 15 недель, а потом все станет на свои места! В этот период происходит закладка всех основных органов и систем крохи, и в материнском организме разгорается своеобразная борьба: иммунная система пытается защититься от вторгшегося в организм «захватчика» (не удивляйтесь, но на биологическом уровне эмбрион на ранних сроках воспринимается ею именно так), а плод, в свою очередь, всеми силами старается удержаться в матке, чтобы получить шанс на жизнь. Такие баталии, конечно же, не проходят бесследно для женщины. И то, что ее тошнит по утрам, врачи называют естественной, и даже полезной реакцией организма. Так что не серчайте зазря.

Помните о ребеночке: ведь его не тошнит вместе с вами, но ваше плохое настроение может сказаться на его состоянии не очень хорошо. Пускай лучше он от вас слышит приятные слова, нежели: «Достал этот токсикоз!». Сохраняйте спокойствие — все скоро пройдет.

Тошнота – неприятный спутник беременных женщин

Тошнота при беременности – один из симптомов токсикоза, следствие подготовки женского организма к вынашиванию плода. Чаще всего тошнота и рвота наблюдаются вначале беременности, но иногда они докучают женщине и позже.

Интенсивность недомогания и то, на каком сроке оно возникает, определяется множеством факторов. Важно знать основные особенности токсикоза и способы борьбы с тошнотой, чтобы облегчить протекание беременности и не пропустить возможные осложнения.

Причины токсикоза

Организм женщины во время беременности претерпевает различные изменения, чтобы приспособиться к новому состоянию. Когда в этом процессе происходит сбой, начинается токсикоз. Основная его причина – гормональный дисбаланс, который возникает во время внедрения ворсинок хориона во внутреннюю слизистую оболочку матки.

Увеличение количества эстрогена, пролактина, тироксина и хорионического гормона человека (ХГЧ) в крови женщины после зачатия провоцирует развитие основных симптомов токсикоза.

Ко второму триместру плацента полностью сформирована, уровень гормонов нормализуется, а неприятные симптомы проходят.

Также причинами тошноты у беременных могут быть:

  • воспаление органов малого таза;
  • заболевания нервной, эндокринной, пищеварительной системы;
  • нарушение работы вестибулярного аппарата;
  • иммунологическое отторжение организмом матери тканей плода;
  • усталость и стрессы;
  • наследственная предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • возраст старше 30 лет.

Когда возникает тошнота?

Для многих женщин тошнота и рвота становятся первыми признаками беременности. Они могут возникнуть уже через неделю после зачатия, но чаще всего наблюдаются с 5–6 по 11–13 недели гестации. Дополнительными факторами, влияющими на сроки токсикоза, являются различные заболевания и неправильный образ жизни.

Врачи предполагают, что чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он протекает в дальнейшем. В некоторых случаях необходим прием лекарственных препаратов и госпитализация. Поздний токсикоз, возникший на 4 месяце беременности, может продолжаться до самых родов. Тошнота ослабевает только на последних неделях, когда живот опускается.

Тошнота и ранний токсикоз

Незначительная тошнота и рвота в первые месяцы беременности – нормальные явления, не требующий врачебной консультации. Обращаться за помощью следует, когда токсикоз мешает женщине вести привычный образ жизни. Помимо тошноты, может наблюдаться изжога, снижение аппетита, снижение обоняния, повышенное слюноотделение.

Хотя токсикоз встречается более чем у 50% беременных женщин, лечение требуется только 10% из них..

Помощь необходима в случаях, когда рвота возникает 6 раз в сутки и более или наблюдаются другие опасные симптомы:

  • упадок сил;
  • апатия;
  • понижение давления;
  • потеря веса;
  • лихорадка;
  • кровотечение;
  • боли в животе или под ребрами.

Тошнота и поздний токсикоз

Тошнота на поздних сроках беременности чаще всего возникает из-за увеличения матки в размерах. В это время органы желудочно-кишечного тракта сдавливаются, усложняя процесс пищеварения. Малейшее изменение положения тела женщиной приводит к тому, что часть еды возвращается из желудка в пищевод, начинается тошнота, изжога и рвота.

Иногда тошнота вызвана активными движениями ребенка, который давит на печень и другие органы. Если же при этом возникает головная боль, сильная рвота, отеки, боль в подреберье, повышается давление, следует срочно обратиться к врачу.

Возможно развитие одной из следующих патологий:

  • преэклампсия;
  • ацетон в крови;
  • гестоз;
  • гипертензия HELLP.

Для исключения этих опасных состояний врач назначает анализы мочи и крови, иногда УЗИ.

Как справиться с тошнотой?

Первое, что следует делать беременной женщине – менять свой образ жизни. Ежедневные прогулки на свежем воздухе обеспечат малыша достаточным количеством кислорода и помогут работе органов пищеварения. Главное, выбрать оптимальный темп и длительность прогулки.

Беременной женщине рекомендуется делать перерыв для восстановления сил каждые два часа. Она должна находиться в комфортной психологической обстановке. Именно из-за стрессов могут возникать приступы тошноты.

Ночной сон должен длиться 8 часов. В последние недели беременности удобнее спать на левом боку с большой подушкой под головой и животом. Воздух в помещении должен быть прохладным и влажным.

Нормализация режима питания, особенно когда беспокоит тошнота на поздних сроках беременности, имеет первоочередную значимость в борьбе с токсикозом.

Чтоб облегчить симптомы токсикоза рекомендуется:

  • питаться маленькими порциями 6 раз в день;
  • соблюдать ежедневную норму калорийности;
  • пить достаточное количество чистой воды;
  • завтракать продуктами, богатыми белком и углеводами (яйца, фрукты, овощи, каши);
  • исключить жирные, острые, чрезмерно горячие и пряные блюда.

Если после приема пищи начинается тошнота, можно принять коленно-локтевую позу. При этом матка слегка сдвигается вперед, освобождая место для желудка. Это позволяет еде легко продвинуться по пищеварительному тракту. В такой позе достаточно постоять 15 минут.

Лекарственные средства от тошноты

Иногда тошнота устраняется только медикаментозно. По результатам анализов женщины врач составляет план лечения.

В него могут использоваться препараты из следующих групп:

  • антигистаминные препараты;
  • энтеросорбенты (Полисорб);
  • препараты для восстановления водно-электролитного баланса;
  • гепатопротекторы (Эссенциале);
  • препараты для выведения токсинов (Спленин);
  • препараты для нормализации обмена веществ и работы эндокринной системы.

При тяжелом токсикозе лечение проводится в стационаре. Женщине ставят капельницы для нормализации водно-солевого баланса и очищения организма от токсинов.

Против рвоты назначают сильнодействующее средство. Прием таких препаратов, как Дроперидол, Этаперазин, Церукал, Торекан, Вогален, Метоклопрамид обязательно должен контролировать врач.

Народные методы лечения

Народные методы от токсикоза во время беременности заключаются в употреблении женщиной отваров целебных трав и полезных морсов.

Популярны следующие рецепты:

  1. В 2 стакана кипятка добавить по 2 ч. л. цветков календулы, травы тысячелистника, листьев мяты и 1 ч. л. корня валерианы. Оставить смесь на полчаса, после чего процедить. В день следует выпить 300 мл настоя за 6 приемов. Время лечения – 25 дней, затем необходим двухнедельный перерыв.
  2. В 1 стакан кипятка добавить 2 ст. л. хвоща полевого и оставить в теплом месте на полчаса. Принимать это мочегонное средство необходимо по 50 мл 4 раза в сутки не более 2 недель.
  3. В 500 мл кипятка добавить 2 ч. л. сухой мяты или мелиссы и оставить на полчаса. Теплый процеженный отвар пьют 3 раза в сутки по 50 мл. Курс лечения – 2 недели.
  4. В 500 мл кипятка добавить 1 ч. л. корня валерианы и оставить на 15 минут. Пить валериановый чай трижды в день по 50 мл в течение 2 недель.
  5. Растереть 150 г чистых клюквенных ягод и отжать из них сок. Остатки ягод проварить 10 минут. Полученный отвар смешать с соком, добавить сахар и лимон по вкусу. Пить морс при возникающих позывах к рвоте.
  6. Корень имбиря замочить в воде на час. Затем натереть его на мелкой терке и добавить в обычный чай. Во избежание аллергии перед лечением следует посоветоваться с врачом. В день допускается употребление 3 г корня имбиря.

Справиться с тошнотой помогает ароматерапия. Лучшее средство – эфирные масла плодов цитрусовых растений. Применяют также гипноз, лечение гомеопатическими препаратами, акупунктуру.

В большинстве случаев рвота и тошнота при беременности устраняются после нормализации питания и образа жизни. Лучше не прибегать к приему лекарств. Но если токсикоз негативно отражается на здоровье малыша и будущей мамы, нужно обратиться за медицинской помощью и соблюдать все предписания врача.

Автор: Марина Шапарева,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о токсикозе при беременности

Как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках?

Сегодня темой для нашего разговора будет: как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках? Первые симптомы тошноты возникает уже в первые недели беременности, но не нужно из-за нее волноваться, потому что она не угрожает здоровью как ребенка, так и матери.

По-другому это малоприятно состояние называют токсикоз. Он возникает из-за гормональных изменений, которые происходят в теле беременной женщины. Уровень хорионического гонадотропина в крови растет быстро, потому что его задача защищать беременность. Тошнота чаще всего возникает утром, прежде чем женщина что-нибудь съест, хотя бывает, что повторяется также позже и не исчезает в течение всего дня.

Проходит в районе третьего месяца беременности. Во втором триместре появляется крайне редко.

Вам не нужно волноваться из-за рвоты, которая иногда идет следом за тошнотой. Они не имеют негативного воздействия на здоровье как матери, так и ребенка. Хочу вас успокоить, некоторые исследования показывают, что у женщин, которые во время беременности — рвали, значительно снижался риск выкидыша, а те, которые жаловались на тошноту, гораздо реже болели раком молочной железы.

Как избавиться от тошноты при беременности

При беременности тошнота может появляться из-за, например, интенсивных запахов – даже тех, которые до беременности были любимыми. К счастью, существуют способы, благодаря которым удается избежать тошноты. Можно, например, еще в постели что-то перекусить и запить теплым напитком. Вставать следует медленно, а в течение дня всегда иметь под рукой какую-то полезную закуску.

  • Ешь мало, но часто. Чувство голода часто бывает причиной тошноты, потому что уровень сахара в крови падает.
  • Причиной тошноты может быть также пустой желудок и избыток кислот в желудке. Так что следует также убрать из рациона блюда острые, жирные, а также газированные напитки.
  • Пейте много негазированной воды и с низким содержанием натрия.
  • Употребляйте витамин B6 – конечно, не в таблетках, а в продуктах, его содержащих – хлопья, бананы, брокколи, ростки пшеницы, тунец.
  • Постарайтесь ограничить потребление продуктов питания, которые могут увеличить кислотность, как соки с цитрусовыми и кофе.
  • Отдыхайте в течение дня. Отдых во время беременности очень важен. Усталость может усиливать тошноту.
  • Эффективным способом для борьбы с тошнотой является также употребление чая с имбирем или травяной – из мяты или мелиссы.
  • Потребление последнего приема пищи должно быть за 2 часа перед сном. Он должен содержать в основном белки, например, творог, вареное яйцо, йогурт, или несколько кусочков колбасы и т. д.

Если все выше описание способы не помогают, следует обратиться к врачу. После осмотра он вам подскажет как избавиться от тошноты при беременности на ранних сроках и даст совет что вам делать. Берегите себя и своего младенца!

Тошнота на ранних сроках беременности

Согласно данным акушерской статистики, каждой 3 беременной приходится иметь дело с токсикозом на раннем сроке. К подобному состоянию женщины уже так привыкли, что считают токсикоз неотъемлемой частью процесса ожидания малыша.

Почему тошнит на ранних сроках беременности?

С момента слияния двух половых клеток и образования зиготы в маточной трубе в организме женщины начинают происходить колоссальные изменения:

утолщается эндометрий, готовясь принять плодное яйцо;

начинают вырабатываться гормоны в увеличенном количестве;

В зависимости от особенностей организма женщины нервная система, иммунная система и другие внутренние органы по-разному воспринимают зарождение новой жизни. Иногда иммунной системой будущей мамы эмбрион воспринимается как чужеродный агент, и в организме запускается процесс освобождения от этого объекта и его уничтожения. Выработанные антитела вступают в реакцию с антителами эмбриона, что приводит к появлению таких симптомов, как тошнота, рвота, понос, другим словом – признаков интоксикации организма.

Что делать при тошноте на ранних сроках?

Для того чтобы беременность протекала нормально, женщине следует сразу встать на учет в женскую консультацию, где врач подтвердит ее положение и определит факторы риска для конкретной беременности.

Если появилось чувство тошноты, а также рвота на ранних сроках, женщина должна с особенной внимательностью относиться к своему новому состоянию, не допускать переутомления, правильно питаться и больше отдыхать. В большинстве случаев при токсикозе не требуется медицинское вмешательство, подобное состояние наблюдается у женщины недолго и не влияет негативно на развитие малыша.

В тяжелых случаях при неукротимой обильной рвоте и стремительном похудании беременной требуется немедленная госпитализация и медикаментозное лечение, иногда беременность по показаниям приходится даже прерывать, если прогрессирование токсикоза угрожает жизни пациентки.

Лучшие средства от тошноты при беременности

Уменьшить приступы тошноты и облегчить состояние при токсикозе помогут следующие рекомендации:

Первый прием пищи лучше всего осуществлять, не вставая с кровати: пусть это будет галетное печенье или сладкий сухарик и пара глотков теплого чая – это поможет надолго избавиться от приступов постоянной тошноты и предотвратит рвоту;

Из рациона питания следует исключить продукты с высоким содержанием жира и консервантов – колбасы, сало, свинину, чипсы, шоколадные батончики, пирожные, торты;

Здоровый рацион питания – злаки, овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты;

Питание должно быть частым и дробным – иногда приходится принимать пищу чуть ли не по 1 ложке 8-9 раз в день.

Длительные прогулки на свежем воздухе также способствуют уменьшению тошноты и позволяют бороться с прочими признаками токсикоза беременных.

Самыми лучшими средствами от тошноты являются:

Корень имбиря – эфирные масла эффективно устраняют приступ тошноты, предотвращают рвоту и повышенное слюноотделение. Натертый корень имбиря можно добавлять в чай или просто в подкисленную воду или использовать в качестве арома-ингаляции;

Лимон – долька, добавленная в чай, или просто стакан воды поможет побороть тошноту и чрезмерное слюноотделение;

Мята – листья растения добавляют в чай или заваривают в качестве самостоятельного напитка и пьют маленькими глотками при сильной тошноте. Подробнее о чае с мятой при беременности;

Мед – добавить 1 чайную ложку в стакан воды и пить маленькими глотками. Помогает предотвратить рвоту, уменьшает тошноту, успокаивающе действует на нервную систему.

Когда пройдет тошнота при беременности?

Проявления токсикоза могут сохраняться у женщины 1-2 недели, а могут беспокоить будущую маму вплоть до самих родов, на что влияют многие факторы – от наследственной предрасположенности до возраста, анамнеза родов в прошлом, наличия хронических заболеваний и особенностей организма. Следует помнить о том, что легкая тошнота не должна вас сильно беспокоить, а вот если тошнит постоянно — то это уже повод обратиться за консультацией к акушеру-гинекологу.

Тошнота при беременности

Практически любая будущая мама скажет вам, что ее постоянно тошнит от туалетной воды супруга, от зубной пасты, от некоторых продуктов и т. д.

Когда у женщины наступает задержка, она со страхом начинает ожидать токсикоза. Если данная неприятность пока «обходит ее стороной», то она все равно может запаниковать.

На каком сроке тошнота при беременности?

Тошнота при беременности чаще всего появляется на ранних сроках. Самое раннее, когда может начать тошнить, это через неделю после оплодотворения яйцеклетки, но чаще это все-таки происходит на 4–5 неделе беременности. Однако может и на поздних сроках. Более того, многих женщин это состояние обходит стороной.

Данный вопрос является загадкой природы. Но специалисты выдвигают большое количество версий.

  • Канадские ученые говорят, что тошнота при беременности указывает на то, что мама носит в себе будущего гения. От них также можно услышать, что гормоны, провоцирующие тошноту после пробуждения, оказывают позитивное воздействие на мозг плода.
  • Пол Шерман, профессор нейробиологии, говорит, что описываемый симптом оберегает малыша от повреждений. В большинстве случаев, токсикоз возникает в первом триместре. Как раз в данный период развиваются основные органы крохи. По мнению профессора, организм мамы старается избавиться от всевозможных вредных веществ.
  • Не стоит исключать и того, что беременная женщина мучается от тошноты по причине возникновения стрессов.

Тошнота на раннем сроке беременности

Данное явление называют ранним токсикозом. Если у вас возникла данная неприятность, то это не является поводом для расстройства. Ведь подобное состояние продолжается приблизительно два с половиной месяца, а потом оно бесследно проходит. Напомним, что в данный период у плода закладываются системы и органы.

Ваша иммунная система старается избавиться от «захватчика», который «вторгся» в организм, а ребенок всеми силами борется на жизнь. Это своеобразная война. Так что тошнота после пробуждения – вполне нормальное явление.

Имейте в виду, что если вас постоянно будут посещать негативные мысли, то это может плохо сказаться на крохе. Поэтому вам желательно избегать фраз типа: «Как же мне надоел этот токсикоз!».

Однако если тошнота длится до бесконечности, то здесь речь идет об обезвоживании организма. В данном случае будущей маме необходимо стационарное лечение.

Тошнота на позднем беременности

Врачи говорят, что наиболее благоприятным периодом беременности является второй триместр. Ведь к этому времени ранний токсикоз уже пропал, вероятность выкидыша осталась позади, а животик пока не увеличился.

Возникновение тошноты на последних сроках всегда является для мамы неприятной неожиданностью. Если тошнота выражена не слишком сильно, то это является признаком того, что кроха постоянно растет и поэтому все больше давит на внутренние органы.

Однако если помимо тошноты у вас имеются и иные неприятные симптомы, то вам необходимо как можно скорее обратиться к доктору.

На поздних сроках беременности есть вероятность развития гестоза. Это поздний токсикоз. Данное состояние представляет собой угрозу как для женщины, так и для малыша. Ведь здесь речь идет о кислородной недостаточности.

Если у вас развивается гестоз, то об этом кроме рвоты свидетельствуют следующие признаки:

  • неприятные ощущения в подреберье,
  • появление отеков,
  • увеличение веса,
  • бесконечная жажда,
  • мигрень,
  • головокружение и т. п.

Кто входит в группу риска? Будущие мамы, достигшие 35 лет, делавшие аборты, а также имеющие недуги хронического характера.

Что делать как избавиться от тошноты при беременности?

Если вы хотите предотвратить токсикоз, то вам нужно подготовиться к нему предварительно. Проанализируйте свое питание. По возможности избавьтесь от хронических заболеваний. Вам также не следует забывать о позитиве.

Если даже вас очень сильно тошнит, старайтесь внушать себе, что с вашим крохой все будет хорошо. Придерживайтесь перечисленных ниже рекомендаций.

  • После пробуждения не вскакивайте с кровати. Перед этим вам желательно съесть несколько галетных печений.
  • Исключите из меню пряности и жирные блюда. Начните потреблять побольше фруктов и овощей.
  • Кушайте понемногу, но постоянно. Помните о перекусах. Не перебарщивайте с потреблением всевозможных лакомств.
  • На период беременности забудьте о напитках, в которых находится кофеин. Вам также совершенно незачем пить газировку. Для вас гораздо полезнее будут травяные чаи.
  • Принимайте витамины для будущих мам. Отметим, что витамины группы В избавляют от тошноты. По возможности избегайте переутомления.
  • Учитесь преодолевать негативные эмоции. Обязательно выходите на прогулку. Для вас очень полезен свежий воздух. Забудьте о вредных привычках.

Тошнота при беременности

Чем опасна и как преодолеть?

Беременность – это прекрасное время, которое у 80% женщин начинается с периода ужасного самочувствия: вас тошнит. Более того, 10% сибмам признались, что тошнота вообще стала для них самым первым признаком беременности! Неприятные ощущения вызывает буквально все – вкус и запах продуктов, в том числе любимых, запахи бытовой химии, косметики, домашних животных, близких людей. Почему возникает тошнота во время беременности, чем она опасна и как бороться с тошнотой?

Тошнота в первом триместе беременности

Тошнота в первом триместре беременности называется ранним токсикозом. Токсикоз или интоксикация – это состояние организма при отравлении, когда на него воздействуют токсичные (ядовитые) вещества. Но чем и как умудряются «отравиться» почти все беременные?

Возможно, вы будете удивлены, но науке это неизвестно! Есть несколько наиболее популярных гипотез, большинство из которых связаны с гормональной перестройкой организма беременной женщины.

Тошнота во время беременности возникает из-за хорионического гонадотропина человека

Концентрация именно этого гормона резко возрастает в крови с момента зачатия, возрастая в несколько тысяч (!) раз к 7-11 неделе, затем постепенно снижается. Как раз к этому моменту большинство беременных женщин избавляются от мучительной тошноты – это неспроста, правда?

Причина тошноты в первом триместе – прогестерон и другие гормоны беременности

Одна из задач прогестерона – расслаблять мускулатуру матки, не давая ей избавиться от «инородного тела». К сожалению, часто попутно расслабляются и другие мышцы, в том числе и пищеварительного тракта. Замедляется продвижение в пищеводе и кишечнике, появляется изжога и тошнота. Подтверждение этой версии – у женщин, имевших до беременности заболевания пищеварительного тракта, токсикоз встречается чаще и протекает тяжелее.

Вас тошнит, потому что не хватает витамина В6

Эмпирическое наблюдение множества акушеров-гинекологов: у некоторых беременных тошнота проходила после витаминотерапии. Главное, не пытайтесь сами исправить положение самолечением: для беременной все, в том числе и продающиеся без рецепта витамины, — сильнейшие и опасные лекарства.

Тошноту провоцирует ваша иммунная система

Не забывайте, что ребенок, которого вы вынашиваете, только наполовину – ваш, а на другую половину – совершенно чужеродный генетический материал. Не удивительно, что иммунная система часто воспринимает малыша в штыки! Чтобы как-то уладить ситуацию, природа предусмотрела временное снижение иммунитета у беременных, именно поэтому они легко подхватывают простуды. Однако в начале беременности иммунная система успевает отдать команду «в организме есть что-то подозрительное, срочно избавляемся от всего!»

Это еще не все версии, но главное не в причине, вызывающей тошноту, а в том…

Опасна ли тошнота в первом триместре?

В большинстве случаев совершенно не опасна и считается нормальным недомоганием при беременности. Вашего ребенка не тошнит вместе с вами, тошнота не оказывает никакого вредного воздействия на ваше здоровье, словом, нужно просто перетерпеть этот неприятный период. Другое дело, если тошнота сопровождается рвотой, причем настолько сильной, что не позволяет ни есть, ни пить. Следует немедленно обратиться к врачу, если имеется хотя бы один из симптомов:

  • вас рвет чаще 2-3 раз в сутки;
  • вы теряете вес;
  • моча имеет темный цвет и сильный неприятный запах;
  • кожа стала сухой и шелушащейся;
  • поднялась температура;
  • пульс участился до 100 ударов в минуту.

Все это симптомы обезвоживания, за которыми наступает нарушение углеводного, жирового, водно-солевого и белкового обмена – понятно, что до такой тяжелой ситуации дело лучше не доводить. Но сама по себе тошнота и даже периодическая рвота вплоть до 16 недели беременности не считается патологией!

Как бороться с тошнотой в первом триместре

Поскольку тошнота в первые недели беременности – явление нормальное, то и лекарств вам принимать не нужно (кроме предписаний вашего лечащего врача). Однако избавиться от неприятного состояния все же хочется. Как быть? На помощь вам придут народные методы борьбы с тошнотой во время беременности.

  • Ешьте в постели. Сухарик, крекер, кусочек яблочка – все это стоит сжевать, не отрывая голову от подушки. Подъем – через 10-15 минут.
  • Неплохо снимает тошноту освежающий чай с имбирем.
  • Найдите свои «противорвотные» запахи. Самые популярные среди беременных запахи – зеленое яблоко, лимон и мята.
  • Придерживайтесь диеты. Не стоит злоупотреблять жирным, жареным, копченым – к тошноте первого триместра добавится еще и тошнота от перегруженной печени. Вас, конечно, двое, но беременность все равно не повод есть за двоих!
  • Ешьте маленькими порциями – часто и понемногу.
  • Не можете есть – старайтесь хотя бы пить, лучше всего – чистую воду.
  • Попробуйте акупунктурный браслет от укачивания.

Список любимых продуктов беременных, мучающихся от тошноты:

  • зеленый чай
  • зеленые яблоки
  • семечки
  • цитрусовые
  • айва
  • гранаты
  • мята
  • корень имбиря
  • сухарики
  • квашеная капуста
  • маринованные огурцы
  • сухофрукты.

Тошнота во втором-третьем триместре беременности: совсем другое дело!

Вообще-то второй триметр беременности считается золотым временем – ранний токсикоз отступает, живот еще не настолько увеличился, чтобы утомлять вас, вы чувствуете первые движения малыша и наслаждаетесь жизнью. Именно активность малыша и растущий живот могут быть причиной эпизодической тошноты во второй половине беременности – матка давит на печень и желудок, вы ощущаете небольшой дискомфорт.

Однако если у вас появились отеки, резко стал нарастать вес, ухудшились показатели анализов мочи – речь идет о позднем гестозе, опасном осложнении беременности, требующем немедленного врачебного вмешательства! Поэтому обязательно сообщите вашему лечащему врачу о появившейся тошноте, даже если вы не испытываете от нее существенных неудобств.

Счастливой вам беременности и легких родов!

Тошнота при беременности

С того момента, как произошло оплодотворение, в организме женщины запускается ряд процессов, которые необходимы для сохранения беременности. На самом деле, плод – это чужеродный агент, так как имеет половину незнакомого набора хромосом.

Для того чтобы не допустить прерывание беременности в яичнике вырабатывается прогестерон – гормон, оказывающий расслабляющее действие на матку. Этот же гормон вызывает токсикоз, основным проявлением которого является тошнота при беременности. У одних женщин этот симптом беременности выражен ярко, у других слабо. Присутствие токсикоза сильно омрачает жизнь женщины, но повлиять на это сложно.

Причины тошноты

Основной причиной тошноты является прогестерон. Помимо этого гормона, свою роль играют хорионический гонадотропин и пролактин. Но почему у одних беременных токсикоз проявляется очень ярко, а у других менее выражен? Это связано с тем, что организм каждой женщины индивидуален. Ухудшается тошнота во время беременности в тех случаях, когда до беременности имелись проблемы с пищеварительным трактом. Слишком высокая или низкая кислотность в желудке вместе с изменившимся гормональным фоном могут привести не только к тошноте, но и к сильной рвоте.

Также большое значение имеет состояние эндокринной, нервной и иммунной системы женщины. Как ни странно, но наследственность играет существенную роль. Поэтому если у матери был сильный токсикоз, то её дочь подвержена более высокому риску подобных проявлений. А вот пол ребенка на наличие токсикоза не оказывает никакого влияния. Если имеется тошнота на ранних сроках беременности, то позже могут присоединиться рвота, слюнотечение, изжога и чувствительность к запахам. При благополучном стечении обстоятельств к 12 неделям все симптомы проходят.

Как бороться с тошнотой?

Важно помнить, что чаще всего тошнота проходит к концу первого триместра. Эта мысль облегчает жизнь женщин. Иногда токсикоз выражен очень сильно. Рвота беспокоит несколько раз в день, а простые меры не помогают. В таких случаях надо соглашаться на стационарное лечение. Частая тошнота и рвота при беременности могут стать причиной нарушения водно-электролитного баланса, что негативно отразиться на плоде и на здоровье женщины. Но тяжелые степени токсикоза на самом деле встречаются редко.

Существует масса способов, которые облегчают тошноту у беременных. Следует запомнить несколько правил, которые помогут облегчить жизнь женщины:

  • Тошнота сильнее провялятся на голодный желудок, поэтому кушать надо обязательно.
  • Утром надо завтракать, не вставая с постели. После завтрака стоит немного полежать.
  • Питание должно быть дробным и частым. Исключить все жареные, острые, копченые и соленые блюда. Это только спровоцирует проблемы с желудком.
  • Когда появляется тошнота при беременности, не надо делать резких движений или наклонятся. Это может вызвать рвоту.
  • Стоит прислушиваться к своему организму. Можно кушать то, что хочется. Обычно к вредным продуктам женщину не тянет.
  • Прогулки на свежем воздухе и проветривание квартиры облегчают состояние.
  • Слишком холодные или горячие блюда желательно исключить.
  • Хорошее средство от тошноты при беременности — это кислые и соленые продукты (яблоки, чай с лимоном, сухофрукты, гранаты, имбирь, соленые огурцы, квашеная капуста).

Во время беременности следует избегать курения и приема алкоголя, так как помимо вреда для плода, они усиливают проявления токсикоза. Сильная тошнота во время беременности должна быть поводом для обращения к гинекологу. При отсутствии эффекта от диеты и при частой рвоте женщине требуется лечение.

Тошнота на поздних сроках

При наличии тошноты в первом триместре её объясняют гормональными переменами. Иногда симптомы не проходят даже после 12 недель. Это бывает при тяжелом токсикозе, который начался рано и сопровождался серьезными нарушениями. Но обычно ситуация становится легче после 14-15 недели и на время женщина забывает про тошноту и проблемы с питанием. Но спустя время появляется тошнота на поздних сроках беременности. Связана она с ростом матки и ослаблением перистальтики желудка.

Эти причины приводят к тому, что после приема пищи начинается тошнота (на ранних сроках беременности она наоборот проходила после приема пищи). Следует оповестить гинеколога о том, что вновь появился дискомфорт в желудке. Но причины теперь другие, поэтому методы лечения тоже меняются.

Таблетки от тошноты при беременности не существуют, поэтому приходится обратить внимание на режим питания и объем порций. Чем меньше еды за один прием пищи съедает женщина, тем реже будет появляться тошнота.

Также следует помнить, что постельный режим и отсутствие физической нагрузки замедляет работу пищеварительного тракта. Поэтому после еды нельзя ложиться в кровать. Следует больше ходить и двигаться (наклоняться, конечно, не стоит). Если рвота стала регулярная, то женщину стоит госпитализировать. Тошнота при беременности и рвота на поздних сроках не является нормой. Плод может пострадать от недостатка питательных веществ и от нарушения кровообращения в системе мать-плацента-плод. Поэтому ей требуется специализированное лечение.

Что делать?

Обо всех изменениях в самочувствии женщина должна ставить в известность своего гинеколога. Только доктор сможет объяснить причины и оценить степень тяжести пациентки. Всегда следует прислушиваться к своему самочувствию. Если сначала токсикоз был сильный, а потом резко пропал, то это повод для обращения к врачу. Следует сделать УЗИ, чтобы убедиться в нормальном состоянии плода. При замершей беременности симптомы быстро проходят, поэтому в таких случаях надо перестраховаться.

Если помимо тошноты появляются боли в животе, повышение температуры, головные боли или изменение артериального давления, то стоит сразу обращаться в больницу. Подобные признаки говорят о наличии более серьезной проблемы, чем просто расслабление желудка. Тошнота при беременности — что делать? Это должен решить доктор после основательного обследования.

Токсикоз бывает не у каждой женщины. Если он отсутствует, то это не повод для беспокойства (многие женщины думают, что это признак гормональных проблем). Просто ваш организм более спокойно переносит изменения, возникшие в связи с беременностью. А если тошнота есть, то надо набраться терпения и ждать конца первого триместра.

Тошнота при беременности

Содержание:

Тошноты при беременности — что помогает и как избавиться

Главным симптомом раннего токсикоза при беременности является тошнота. Многие жалуются на это на ранних, а некоторые и на поздних сроках. Причины на разных этапах довольно разнообразные. И если беспокоит расстройство желудочно-кишечного тракта после родов, то нужно обращаться к гастроэнтерологу.

Если у некоторых женщин отсутствует тошнота, то это не говорит о нарушениях или какой-либо патологии. У некоторых вообще не проявляются признаки токсикоза. Это большая удача. Каждый по-разному переносит это неприятное ощущение: от легкой степени до тяжелой. Тошнота – это реакция организма, которая проявляется в основном на ранних сроках беременности.

Сроки тошноты при беременности

В зависимости от причины определяются сроки наступления токсикоза. На начальных сроках, начиная с пятой-шестой недели, может быть утреннее недомогание. Как правило, чем раньше начинается токсикоз, тем тяжелее он проходит и в дальнейшем перерастает в сильный рвотный рефлекс. Без медикаментозного лечения не возможно справится с таким тяжелым состоянием.

Длительность тошноты зависит от многих причин. Если у вас патологические заболевания желудочно-кишечного тракта, то у таких женщин этот синдром протекает довольно долго. Также еще зависит от того, многоплодная или одноплодная беременность. При многоплодной токсикоз длится до 14 -16 недели, а при одноплодной – до 11-12 недели.

Ощущение натянутости живота, которое характерно во втором-третьем триместре, будет продолжаться до 35 недели до того, пока животик не опуститься вниз перед родами.

Ранний токсикоз и тошнота

Самым достоверным признаком состоявшейся беременности – это плохое самочувствие, вплоть до рвотного рефлекса.

Этот признак проявляется довольно рано и считается одним из первых признаком беременности. Но это же может возникнуть и по другим причинам и не является главным симптомом.

Еще к одному из признаков раннего токсикоза относят дурноту, которая характеризуется патологическим состоянием после адаптации женщины к беременности. Протекает одновременно с рвотным рефлексом, слюнотечением, изжогой и чувством восприятия к запахам.

Причины возникновения ранней тошноты?

На сегодняшний день не существует обоснованной причины появления раннего токсикоза. Некоторые врачи объясняют такие симптомы, как рвотный рефлекс, кожный зуд, дерматоз, слюнотечение, остеомаляция и другое, из-за повышения уровня гормонального фона, а точнее хорионического гонадотропина и пролактина в крови женщины. Также тошнота при беременности может быть обусловлена нейрогуморальной реакцией организма на внедрение ворсин хориона в эндотелий матки. Немаловажную роль играют психологические факторы, а также наследственные и возрастные критерии, состояние иммунной системы организма женщины, а также иммунологическая реакция на плод.

Какой бы ни была причина возникновения токсикоза, но отсутствие критических дней и плохое самочувствие могут быть объяснены только беременностью.

Сроки длительности токсикоза индивидуальны. Также видна взаимосвязь между временем возникновения и длительностью признаков. На ранних сроках наблюдают более тяжелый и длительный токсикоз. Как правило, у женщин с патологией желудочно-кишечного тракта (гастриты, дуодениты, рефлюксная болезнь), рвотный рефлекс и тошнота возникают раньше и длятся довольно длительный период.

Таблетки от тошноты при беременности

Принимать лекарства при сильном интоксикации при интересном положении женщине – вопрос очень серьезный. В данном случае необходима консультация профессионала, поскольку опасно применять каких-либо химические средства при беременности.

В таких случаях в основном назначаются, средства поддерживающие работу печени, как Хофитол или Эссенциале форте, поскольку данный орган обеспечивает сильное кровообращение и обеспечит детоксикацию (очистки) крови.

Применение других лекарственные средства, предназначенные сокращению тошноты при беременности противопоказаны, поскольку есть риск навредить нервной системе и имеют побочные эффекты.

Видео: что делать при тошноте на ранних сроках беременности.

Add A Comment